「大人のかけっこ倶楽部」
POP Pilates × あじさいパンRUN

梅雨の鎌倉であじさいの名所を巡る「あじさいラン」
数ある名所の中からどこへ行くかはお楽しみ…♡
途中でおいしいパン屋さんへ立ち寄ります！

今回も
「POP Pilates」と「ランニング」の二本立て★☆

ワークアウト＋有酸素運動で脂肪燃焼効果も抜群！！
たくさん動いて美味しく食べよう！

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【日時】

2025年6月15日（日）
9:00〜13:00　(8:50〜受付）

【場所】

JR鎌倉駅　集合解散
・集合場所はお申し込み者のみご覧いただけます。
・走れる格好でお集まりください。

★おかわりランのおすすめゴール★

①鎌倉駅から約4.5km ひばり湯（大船駅徒歩3分）
　ランステ利用可能な銭湯。
　10:30〜のため事前に荷物は預けられませんが、鎌倉駅まで2駅の近場。

②鎌倉駅から約3.5km 稲村ヶ崎温泉 (稲村ヶ崎駅徒歩3分）
　海を一望できる天然温泉。
　カフェも併設していてランチや足湯も楽しめます。

【対象】

5〜6km程度走れる方

【申込締切】

2025年6月14日（土）17:00
 

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【内容】

「あじさいパンRUN」

今回は、鎌倉の紫陽花の名所（どこかはお楽しみ♡）
を巡りながら 5〜6km程度走ります。

ペースはおしゃべりしながら走れるくらいのゆっくり。

途中でパン屋さんへ立ち寄ります！（2軒の予定）

今回はパンの購入は自由です◎
★購入したパンは途中で食べても持ち帰ってもOK

もちろん恒例のボーナスチャレンジも…！？

＼ 参加費に《拝観料が含まれます！》／
厳選した紫陽花スポットにて
見頃となった紫陽花をゆっくりと楽しみましょう！
 

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「POP Pilates」

今回はランニングの途中（後半）で行います！
芝生の上で行いますので、持ち運びやすいシートやタオル
等をご持参ください。

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アメリカLA発祥★
アップテンポな音楽とピラティスの動きを組み合わせて
エネルギッシュに全身を動かす
新感覚の≪トータルボディーワークアウト≫！

マットの上で踊るように楽しくボディメイク！

・運動初心者
・脂肪を燃焼させたい方
・筋力を強化したい方
どんな方にもおすすめです。
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ランニングと合わせることでさらに脂肪燃焼！
最高の爽快感と達成感を味わいましょう！！

【スケジュール】

8:50〜9:00　受付

9:00〜13:00　あじさいパンRUN ＆ POP Pilates

13:00頃　　　解散
※状況により終了時間は前後する場合があります

【参加費】

・4000円（拝観料込み）
★早割（5/31まで）：3500円（拝観料込み）

※当日現地にて現金でお支払いください
（極力お釣りが出ないようご協力をお願いいたします）

【持ち物】

・運動しやすい服装
・ヨガマット または バスタオルやシートなど
　※ランニングの途中で使用します。持ち運びやすいものをご用意ください。
・ランニング用のバックパックがあると便利！
　※荷物は事前に預けるか持ち運ぶなど、ご自身での管理をお願いいたします。
・お小遣い（パンの購入用）
・飲み物やタオル等 は必要に応じて


★☆レビューありがとう特典あり☆★
イベント終了後、レビューをご投稿くださった方へ
次回使える≪割引クーポン≫をプレゼントします！！
ぜひ、ご感想をお聞かせください！
 

【その他】

・貴重品は身につけるかロッカーに保管するなど各自で管理してください。

・ランニング中は、人の多い場所など周囲の状況に応じて、立ち止まったり歩いたりする場合がありますので、予めご了承ください。

・イベント中の怪我や事故に関しては、自己の責任においてご参加ください。

・ご自身の体調に合わせ、無理のない範囲での運動を行ってください。

・遅れてのご参加や無断キャンセルは返金いたしかねます。キャンセル期限後にやむを得ず参加できなくなった場合は、必ずご連絡ください。

・雨天の場合は内容変更となる場合がございます。前日時点で中止または変更が決まった場合は、21時までに連絡いたします。以降、急な天候の変化や止むを得ない理由により中止や変更となる場合は当日7時までに連絡いたします。

・イベント中の写真及び映像は、イベント掲載サイトやSNS等に使用する場合がございますので予めご了承ください。

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【注意事項】

□当日に必ず検温をしてからご参加ください

□以下の事項に該当する場合は、参加を見合わせてください 

　□体調がよくない場合 (発熱・咳・咽頭痛などの症状がある場合)

　□同居家族に体調不調の方がいる場合

□こまめな手洗い、アルコール等による手指消毒を実施してください