このイベントは終了しました。
朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪
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- 開催日
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2025/3/20(木) 受付開始 07:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/3/16(日)16:59~ 2025/3/20(木)07:15
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- 開催場所
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東京都渋谷区
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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3/20(木祝)1km×5~7本: -
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2,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0122492
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
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朝の時間を使ってのクロカントレーニング、短時間で効率よくレベルアップ、効率よいランニングフォームを目指しましょう♪
クロカンの効果
https://ameblo.jp/yumikinoko/entry-12177806640.html
■対象:走力・レベル問わず、走力アップ、効率的できれいなフォームで走りたい方、クロカントレーニングに興味のあるかたならどなたでも
■日時:2025年3月20日(木祝)
7:15~ 受付
7:30 クリニック開始
9:00頃 クリニック終了
■内容:
>ランニングに有効な動的ストレッチ、動き作り
>クロスカントリーコースを使ったインターバルトレーニング
1km×5~7本
>インターバル中のランニングフォーム動画撮影
※フォーム動画は後日配信します
■受付場所:代々木公園原宿門 https://mapfan.to/2JjkILV
■参加費(1回・税込):2,000円
※現地にて現金or PayPayでお支払ください
【キャンセル料】
1日前 参加費の50% / 当日・連絡無 参加費の100%
■その他:
※お近くのコインロッカー等に荷物をお預けの上ご参加ください
盗難が多くなっています。ご協力お願いします
※給水は各自でご準備ください
※お荷物、貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※少雨決行、内容が変更となる場合がございます
※強雨・荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します
■担当コーチ:

大角 重人(おおすみ しげと)
早稲田大学卒、スターツ陸上部コーチ、SWACヘッドコーチを経てプロランニングコーチ・フィジカルコーチ。
エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっけ教室等、多くの指導実績をもつ。
<主な実績>
2001年 箱根駅伝 第6区出場
2017年 ホノルルマラソン年代別1位
<ベストタイム>
ハーフマラソン 1時間04分39秒
フルマラソン 2時間42分53秒
100km 8時間57分11秒
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■問合先: 担当:大角
Mail:run@ichikiro.jp
イベント主催者
ランニングの指導、イベント企画・運営を行っています
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