トレイル

2025/2/11(火)

神奈川県（鎌倉市）

トレイルラン基本技術習得セミナー in鎌倉【初級者向け】受付終了

練習会、講習会・セミナー～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず

特典有り

5.00

イベント主催者

OSJ湘南クラブハウス

4.79

427

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

初級向け！トレイルランニングの登り、下り、平地での効率的な身体の動かし方、走り方をレクチャーします。
各ポイントで反復練習を繰り返し、自己分析、フィードバックをし、疑問点はその場で解決していきます。
トレランをより快適に、楽に、速く走れるようになってもらうための講習会です。
初級者向けですが、中級者以上の方にもおすすめのプログラムです。初中級者向け、女性にもおすすめ、技術練習重視！

開催日

2025/2/11(火) 受付開始 09:30 ～
申込受付期間

2025/1/20(月)15:12 ～ 2025/2/11(火)00:00
会場

OSJ湘南クラブハウス
開催場所

〒248-0013 神奈川県鎌倉市材木座6-4-27
支払方法

会場払い
参加費
トレイルラン基本技術習得セミナー :
4,400円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

おぎー

2026/02/18

5.00

リピーターが多いのが分かります

初めて参加しましたが、クセになるイベントです。初回から毎回参加されている方など、リピーターが多い印象でしたが、また出たくなる気持ちが分かりました。コースはロードとトレイル、平坦と坂、山と海がいい感...

OSJ 鎌倉12時間耐久

2026/2/15

がーん

2026/02/18

5.00

6時間耐久に初参加！

初めて参加しました。少人数でアットホームな雰囲気で楽しく走れました。エイドも充実してリュックを背負う必要がなく楽に走れました。コースも鎌倉にしてはハイカーさんが少なく走りやすかったです。夏の耐久は12...

OSJ 鎌倉12時間耐久

2026/2/15

なおあみ

2026/02/13

2.67

マラソン実施ができず代替でマラソンの座学

GU エナジーの商品紹介やベルトの紹介がされていないしベルトの体験ができなかったこと。今回リキッドエナジーやワッフル、ボトルの取り扱いが前方にあるのにゼビオでは取り扱いがないと従業員さんに言われが...

GUランニングセッション「フルマラソンの補給がわかれば、完走はもっと近くなる」＠ゼビオ御茶ノ水本店

2026/2/11

smash.akira

2026/02/10

5.00

楽しく激しくトレーニングと情報交換

目標が一緒な連帯感初めて会った感じがしないくらい、和気あいあい楽しみながらトレーニングできました。

「中高年の挑戦」UTMB 完走企画シリーズ（1）決起会　presented by コンプレスポーツ

2026/2/8

toshihi555

2026/01/27

5.00

憧れの箱根５区

お正月にテレビで見てからから１週間。おなじコースを実際に走ることができ非常に興奮しました。サポートも万全で、ところどころ給水＆補給準備もばっちり。また、午後のトレイルもよかったです。また参加したいと思...

箱根駅伝！5区を走る【2026】

2026/1/10

レビューをもっと見る

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2025/2/11 00:00まで
URL: http://www.powersports.co.jp/clubhouse/schedule/
年齢制限: 18歳以上
スポーツ: トレイル
イベント種別: 練習会、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 特典有り
主催者連絡先: OSJ湘南クラブハウス
info@outdoorsports.jp、0467-61-2235
〒248-0013 神奈川県材木座6-4-27
イベントID: E0119567
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

■内容

トレイルランニングを始めたい、始めたけれど走り方がわからない、登りが辛い、下りが怖い等、他にも様々な解決したい要素が存在します。
メイン内容は各ポイントで効率的な動きのレクチャーです。
一人一人、個人に合ったレベルでアドバイスします。感覚を掴めるように何度も反復練習。
ポイントで止まることが多いので、体力に自信がなくても問題ありません。ペースもゆっくりです。
みっちりと技術練習をして参加者全員、確実にレベルアップしましょう！

■レベル：初級者向け・レベル問わず

■スケジュール

9:30～10: 00　受付 OSJ湘南クラブハウス

10:00～　セミナー開始

トレイルランニングセミナー鎌倉周辺
　・ご挨拶
　・鎌倉トレイル入り口までゆっくりジョギング
　・傾斜のある登りの効率的な走り方
　・急な登りの効率的な歩き方
　・平坦での力まない走り方
　・下りの力まない走り方
　・各種練習方法
　・疑似応答

12:30 解散 OSJ湘南クラブハウス

■参加特典
サプリメント「GU ENERGY 」プレゼント！！

COMPRESSPORT（コンプレスポーツ）試着走行！

R2 3.0カーフスリーブ（ふくらはぎ用サポーター）
https://item.rakuten.co.jp/powersports/su00047b/
ウルトラン Sパック EVO15（ザック）
https://item.rakuten.co.jp/powersports/compressport_sbp-is/
フリーベルト（ランニング用ポーチ）
https://item.rakuten.co.jp/powersports/compre_fb2020ss/

※サイズ、数量に限りがありますのでご了承ください。

■講師：成瀬康夫 (OSJ湘南クラブハウス)

1980年生まれ　走歴30年
トレイルランニングは2008年から開始。
以来、その魅力の虜となり日々山を駆け巡るようになる。無駄のない走り方を追求し続け、レースは苦しまずに笑顔で走り切ることを念頭に置く。

主な実績
OSJ奥久慈トレイル62km 総合3位
OSJ山中温泉トレイル80㎞優勝
信州戸隠トレイル50㎞大会2連覇
甲州アルプスオートルートチャレンジ50K優勝
北丹沢山岳耐久レース44㎞総合3位入賞
小辺路トレイルジャーニー57㎞大会2連覇
高隈山ピークハントトレイル38km 大会2連覇
伊平屋ヴィレッジトレイル32km 大会2連覇
房総丘陵トレイルランレース30㎞優勝
房総半島横断トレイル70km 準優勝
石岡トレイルスーパーロング 50km準優勝
他、数多くの入賞経験を持つ。

※定員12名
※天候不良の場合は中止となります。
※ロッカー・シャワールーム利用料・傷害保険料込み。
※当日キャンセル可能です。