東京都（千代田区）
初心者歓迎！ランニング1年生わくわくランニング教室 in 東京 受付終了
- イベント主催者
-
F.H-Project
144.64
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2017/11/18 00:00まで
- URL
- https://coubic.com/fhproject/339615
- スポーツ
- ランニング(種目：その他)
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 女性向け、シルバー向け、ダイエット
- 主催者連絡先
- F.H-Project（担当:涌田智昭）
functional.hip@gmail.com - イベントID
- E0011878
ランニングシューズの正しい履き方など「基本の【き】」から一生ランニングを楽しむための身体環境づくりの方法や楽に長く楽しく走るために役立つカラダの使い方までをお伝えします。
「あ、そんなことからでいいんだ！！！」と思っていただける内容です。
はじめの一歩をワクワクキラキラしながらスタートしましょう！！
＜こんなことが出来るようになります＞
カラダが上手く使えるようになり、効率よく走ることが出来るようになります。
初めての方でも心地よく楽しく走れます。
＜こんな風に教えます＞
効率よく走るためのカラダの使い方レクチャーしながら、それを踏まえながら短い距離を何本か走り、変化を体感していきます。
参加者の皆さんと一緒に体を動かしながらランニングを
楽しんでいただきます。
日 時：2018年9月15日(土) 16:00～18:00
持ち物
運動できる服装、ランニングシューズ、タオル、飲み物
お着替えをされる方は、お近くのランニングステーションをご利用ください。
集合場所：日比谷公園 祝田門
実技は、日比谷公園ランニングコースで行います。
イベント主催者
千葉県柏市・我孫子市を中心に千葉県北西部で、パーソナルトレーニングやグループレッスンで、ランニング初心者の快適な走りをサポートしています。
【資格】
日本ランニングトレーナー協会認定Ａ級トレーナー
日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー
日本コアコンディショニング協会スポーツスペシャリスト
日本コアコンディショニング協会キッズスペシャリスト
日本コアコンディショニング協会ひめトレ®インストラクター
アディダス ファンクショナルトレーニング トレーナー
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