ランニング

2025/1/11(土)

神奈川県（横浜市港北区）

ｅＡマラソン練習会（1月11日開催分；マラニックあり）受付終了

練習会、講習会・セミナー 30人～49人初心者OK、レベル問わず

イベント主催者

e-Athletes（イー・アスリーツ）

4.60

1,326

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

e-Athletesの定期マラソン練習会です。

開催日

2025/1/11(土) 受付開始 08:15 ～
申込受付期間

2024/12/28(土)22:35 ～ 2025/1/11(土)00:00
会場

新横浜公園
開催場所

〒222-0036 神奈川県横浜市港北区小机3300
支払方法

会場払い
参加費
【A】初詣マラニック :
1,500円
【B】ロング走 :
1,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

noriben

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2025/1/11 00:00まで
URL: https://www.runner.ne.jp/marathon
スポーツ: ランニング(種目：30km走、その他)
イベント種別: 練習会、講習会・セミナー
規模: 30人～49人
レベル: 初心者OK、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: NPO法人あっとランナー　e-Athletes
office@eathletes.jp
東京都
イベントID: E0118523
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

【開催日】　　　2025年1月11日（土）

＜変更＞

ワークショップ＋マラニックから、通常練習会＋マラニックに内容を変更しました。
・午前中は、ロング走とマラニックを実施します。
　ロング走は7分/kmグループまで編成します。

・午後のマラソンスタートアップ講習会は時間を変更して開催します。
　詳細とお申し込みはこちらから

・外周は駅伝大会開催のため使用できませんので回廊で開催します。　

・今回予定していたワークショップは4月以降の春シーズンに開催します。

【集合場所】　日産スタジアム１階回廊北側（第１レストハウス方面）
　　　　　　　案　内　図

【受付時間】　　　　　08:15～
【アーリープログラム】08:35～
【集合】　　　　　　　09:00～
【練習会開始】　　　　09:05～

☆プログラムA（初詣マラニック）・B（ロング走）から選択してお申し込みください。

☆アーリープログラム（ウォーミングアップ的なドリル等の反復練習）は両プログラム共通で自由参加です。

＜プログラムA＞　
「初詣マラニック」　

（鈴木彰コーチ担当）定員15名
ペースメーカーの先導で、ゆっくり走ったり一部歩いたりしながら、新横浜周辺の神社を巡り参詣します。お馴染みの師岡熊野神社、菊名神社に加え、今回は綱島諏訪神社へも詣でます。
およそ2時間半程度の行程です。

※走力的に3時間程度のＬＳＤを楽に消化できる方のみ参加可と致します。

※給水用のボトルホルダー、小銭（ドリンク購入用・お賽銭）等を各自でご用意ください。

＜参詣する神社（予定）＞
◎菊名神社
　昭和10年創建。菊名の総鎮守です。開運招福を呼ぶ四季を背景にした「がまんさま」があります。
　
マラソンの30キロ過ぎでも我慢できますように！「がまんさま」に今年もお参りします。

◎師岡熊野神社
　新横浜公園・日産スタジアムを見守る横浜北部の総鎮守です。御社紋は神の使いの霊鳥としても有名な八咫烏(やたがらす)で、足の守り神とされています。

　
師岡熊野神社の「健脚守」

◎NEW！綱島諏訪神社
大綱橋を渡って綱島へ！
「お諏訪さま」で親しまれる綱島周辺の鎮守社へ初めて詣でます。8月の諏訪神社御祭礼は横浜最大規模の祭礼とされています。

時間に余裕があれば、他の神社にも参詣します。

　＜プログラム（B)＞　
「ロング走」
　2～6人程度の少人数制のペースグループによるロング走（距離走）です。
　参加者同士で交代でペースメイクします。およそ5km毎に給水ブレイクを取り、セット制で30kmまたは3時間走として実施します。
　　
　設定ペースグループ　
　＜30km走＞；4分15秒/km～6分00秒/km
　＜3時間走＞；6分10秒/km～7分00秒/km

・グループ分けは希望に沿って当日行います。
　場合によっては単独走になるか、ご希望に近い他のグループでの実施になることもありますのでご了解ください。

【参加料】
　お申し込み時には参加チケット＝1,500円と表示されますが、会場でのお支払い時に、下記の通り、コース別に料金が変わります。

会員種別	プログラムA	プログラムB
Ｓコース	900円	300円
Mコース	1,000円	500円
Lコース	1,000円	700円
Ｅコース	1,200円	1,000円
練習会会員	1,500円	1,500円
初参加（体験参加）	1,200円	1,200円
一般（会員以外）	1,800円	1,800円

　Ｅコースの登録は　こ　ち　ら　から

・天候等によっては、開催が中止になったり、集合場所が変更になることがあります。その場合は、当日、X（旧Twitter）で告知します。
・開催中止の場合、午前6時の段階で判断します。

・毎回の参加者数は25～35名前後程度です。
・参加申し込み者が20名未満の場合、開催を中止する場合もあります。
・定員に達していない場合に限り、当日申し込みも受け付けます。
・拠点にお忘れ物があった場合は、Ｘ（旧Twitter）でお知らせします。

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