高知県(高知市)
走りが変わる!?グループセッション&ラン【各回4名さま限定】 受付中
- イベント主催者
毎月開催中!
1月開催日
①1/5(日)15:00-16:45
②1/7(火)19:00-20:45
③1/12(日)15:00-16:45
④1/21(火)19:00-20:45
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- 有効期間
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2024/12/25 〜Googleカレンダーに登録
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- 募集期間
- 2024/12/25(水)16:50~
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 1/5(日)15:00-16:45 :
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2,000円
- 1/7(火)19:00-20:45 :
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2,000円
- 1/12(日)15:00-16:45 :
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2,000円
- 1/21(火)19:00-20:45 :
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2,000円
募集詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000685831/
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- プラン種別
- 定例イベントの募集(回数券など)
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 計測
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- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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MEDALIST ACADEMY(担当:棚橋建太)
taneken202@gmail.com、080-1173-8195
〒780-0833 高知県高知市南はりまや町2丁目2−11 南はりまやビル4F - プランID
- E0118409
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
【走りが変わる!?グループセッション&ラン】
トレーナーによるトレーニング指導受けてみませんか?
ランニングに活かすための体幹や股関節周りのトレーニングを少人数で一緒に行い、その後約30分走ってフォームの確認やトレーニングの効果を実感して頂きます。
•姿勢やフォームが崩れる。
•走っている時や走った後、身体に痛みが出る。
•タイムが伸びない。
これらのランニング時に生じるお悩み、お持ちでは無いですか?
マラソンやランニングのパフォーマンスアップに繋げるためには、ジョギングやインターバル走やペース走など『走る』トレーニングはもちろん大事。
『身体の動かし方を改善する•鍛える』トレーニングも
「マラソンを走りきるための身体づくり」や「効率の良い走り方の習得」に向けて同じように大事で、あらゆる可能性を秘めています!
レベル問わず、すべてのランナーにオススメ!
毎月開催中です!
【内容】
グループセッション(60分)
軽めのラン(約30分)
【定員】
各回4名
※各回埋まり次第、締切とさせて頂きます。
【料金】
2,000円
【開催場所】
MEDALIST ACADEMY
住所:高知市南はりまや町1丁目2-11 南はりまやビル4F
お車でお越しの方は近隣のコインパーキングへの駐車をお願いします。
イベント主催者
主に3つのランニング練習会を開催中!
▶️ランニング初心者向け
【MEDALIST ACADEMY まらそん練習会】
〜0からはじめるランニング。初心者のための練習会〜
▶️フルマラソン3時間〜3時間半向け
【MEDALIST ACADEMY SUB3&SUB3.5 CHALLENGE 】
▶️身体の動かし方を改善•鍛えるトレーニング
【走りが変わる?グループセッション&ラン】
高知龍馬マラソン2019優勝経験のある棚橋建太がトレーナー及び現役選手の目線で細やかな指導を行います!
棚橋建太(たなはしけんと)
《経歴》
高知農業陸上部▶︎創価大学駅伝部▶︎一般企業▶︎MEDALIST ACADEMY
《自己ベスト》
・フルマラソン 2時間26分16秒
・ハーフマラソン 1時間5分00秒
《保有資格》
NSCA-CPT
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