ランニング

高知県(高知市)

走りが変わる!?グループセッション&ラン【各回4名さま限定】 受付中

定例イベントの募集(回数券など) ~29人 レベル問わず
イベント主催者

MEDALIST ACADEMY

未評価
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

毎月開催中!

1月開催日
①1/5(日)15:00-16:45
②1/7(火)19:00-20:45
③1/12(日)15:00-16:45
④1/21(火)19:00-20:45

  • 有効期間
  • 募集期間
    2024/12/25(水)16:50~
  • 開催場所
    〒780-0833 高知県高知市南はりまや町2丁目2−11 南はりまやビル4F
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    1/5(日)15:00-16:45 :
      2,000円
    1/7(火)19:00-20:45 :
      2,000円
    1/12(日)15:00-16:45 :
      2,000円
    1/21(火)19:00-20:45 :
      2,000円
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募集詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000685831/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
プラン種別
定例イベントの募集(回数券など)
規模
~29人
レベル
レベル問わず
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
MEDALIST ACADEMY(担当:棚橋建太)
taneken202@gmail.com、080-1173-8195
〒780-0833 高知県高知市南はりまや町2丁目2−11 南はりまやビル4F
プランID
E0118409
プライバシーポリシー
詳細はこちら

【走りが変わる!?グループセッション&ラン】

トレーナーによるトレーニング指導受けてみませんか?

ランニングに活かすための体幹や股関節周りのトレーニングを少人数で一緒に行い、その後約30分走ってフォームの確認やトレーニングの効果を実感して頂きます。

•姿勢やフォームが崩れる。
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•タイムが伸びない。

これらのランニング時に生じるお悩み、お持ちでは無いですか?

マラソンやランニングのパフォーマンスアップに繋げるためには、ジョギングやインターバル走やペース走など『走る』トレーニングはもちろん大事。

『身体の動かし方を改善する•鍛える』トレーニングも
「マラソンを走りきるための身体づくり」や「効率の良い走り方の習得」に向けて同じように大事で、あらゆる可能性を秘めています!

レベル問わず、すべてのランナーにオススメ!
毎月開催中です!

【内容】
グループセッション(60分)
軽めのラン(約30分)

【定員】
各回4名
※各回埋まり次第、締切とさせて頂きます。

【料金】
2,000円

【開催場所】
MEDALIST ACADEMY
住所:高知市南はりまや町1丁目2-11 南はりまやビル4F

お車でお越しの方は近隣のコインパーキングへの駐車をお願いします。

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MEDALIST ACADEMY

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

主に3つのランニング練習会を開催中!

▶️ランニング初心者向け
【MEDALIST ACADEMY まらそん練習会】
〜0からはじめるランニング。初心者のための練習会〜

▶️フルマラソン3時間〜3時間半向け
【MEDALIST ACADEMY SUB3&SUB3.5 CHALLENGE 】

▶️身体の動かし方を改善•鍛えるトレーニング
【走りが変わる?グループセッション&ラン】

高知龍馬マラソン2019優勝経験のある棚橋建太がトレーナー及び現役選手の目線で細やかな指導を行います!

棚橋建太(たなはしけんと)
《経歴》
高知農業陸上部▶︎創価大学駅伝部▶︎一般企業▶︎MEDALIST ACADEMY

《自己ベスト》
・フルマラソン 2時間26分16秒
・ハーフマラソン 1時間5分00秒

《保有資格》
NSCA-CPT

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