パワースポットの高尾山で走って運気を上げよう。ロード、ウルトラランナーにもオススメ。ついていけなくなったら、折り返したり、ロープウェイがあるので気軽に参加できます。距離は少し長いですが、ペースゆっくりで休憩多めです。多くの方が１人参加。走る前にランニングレッスンします。イベント後、駅前にある人気ドボンスポットに行きます。
-
- 開催日
-
2025/8/20(水) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2024/11/28(木)08:02～ 2025/8/20(水)09:00
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 代理申込
- 可
-
- 参加費
-
- 高尾山トレラン :
-
-
2,900円
- 知り合いと一緒に参加 :
-
-
2,700円
- 練習会デビュー枠 :
-
-
2,700円
- 陣馬山まで14キロ :
-
-
2,600円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
-
フレンドリー（担当：さぬが よしくに）
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582 - イベントID
- E0116827
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
9時5分 体操 効果的なストレッチ 効率的なランニングフォーム 上り下りの走り方 レクチャーします。
9時10分 スタート
17時頃 終了 高尾山口駅
高尾山口から、稲荷山ルートで高尾山山頂をこえ陣馬山を折り返します。
高尾山は、基本道なりで周りに人がいるので遭難のリスク低いです。
途中離脱可能です。
上りは歩き、平坦な場所、下りをゆっくり走る感じです。
みんなでゆっくり、いきます。
片道コース14キロは、陣馬山から和田峠下山していただき、バス停、陣馬高原下から高尾駅、道はわかりやすいですが、付き添いはいません。(約3キロ下り)
トレランは普通の道路にくらべて捻挫など、怪我のリスクがあります。
スタート時、トレランシューズ(ランニングシューズでも可能)、500ミリリットルくらいの水分、リュックまたはポーチにおにぎりなど。平日なので、山小屋が営業してないので食べ物、ジェルご用意ください。自販機は高尾山山頂にあります。
ランニングシューズでも可能ですが、滑りにくいのでトレランシューズをおすすめします。
YAMAPをインストールし、陣場山の地図をダウンロードする事をオススメします。(必須ではありません)無料ででき大変便利です。
トレランシューズ販売店。
神保町 さかいやスポーツさん
御徒町 アートスポーツさん
駅のロッカー(改札口外)で、いらない荷物を預けると便利です。
イベント時の急な雨などにより、コース短縮の場合があります。
高尾山は低山なので、気温は都会と変わらないです。自販機、売店、トイレ、温泉あります。コンビニは近くにありません。
急な用事、体調不良などの場合は他の日のイベントに振り替え対応します。
雨天決行。災害級の場合は中止の場合もあります。
急な強雨により、距離短縮の場合もあります。
ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。
参加者の割合、初めての方、常連の方、半々くらいです。多くが１人参加です。
ツーショット撮影可能です。(無料。)
主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん
ツイッター、FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬがでやってます。マラソン情報公開してます。お気軽にフォローしてください。
参加費から100円、能登半島被災地に寄付します。
参加にあたり、質問、疑問があればお気軽に電話、メールください。
協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
イベント主催者
東京出身 1977年生まれ。
ラン歴15年、フル、ウルトラ、トレイルなどマラソン大会にはまり、100近い大会を経験。
ベスト
フル 3時間18分 ハーフ 1時間27分
100キロ 野辺山ウルトラ完走100マイル 208キロ 佐渡島ウルトラ完走
etc
マラソン大会にはまり、お世話になっていく中、マラソンに関する事で社会貢献が出来ないかと考え、土日の大会はたくさんあるが、平日の大会がない事に気づき、2017年9月平日皇居マラソン大会をつくる。
目標、夢
1人でも多くの方の目標達成のお手伝いをする。
2018年2月ランナーズマイスター初級取得。
2023年1月TBS健康カプセル元気の時間山手線ウォークで出演。
2023年柴又100K公式練習会主催 柴又100K14時間完走請負人。
この主催者の他のイベント
一覧を見る
初心者向け 別府大分マラソン試走会ラン 約12 25 42キロ キロ約7～8分 3000円
大分県大分市
１人ではきついロングをみんなで楽しんで走ろう。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。また、どこ...
オーバーナイト 箱根駅伝ラン1区～5区 約21 44 66 85 90 108キロ 約7～8分
東京都千代田区
このチャレンジがあなたを変える。これで100キロオーバーを達成しよう！１人ではきついがみんなとならできる。１日で箱根駅伝往路をみんなで楽しく走ろう。やれば...
フレンドリーファミリーで、つくばマラソンに出て頑張ろう(楽しもう) 無料
茨城県つくば市
フラットで記録出やすく人気のつくばマラソンで、大会前に写真撮影をしたり、レース中、声をかけあったりして自己ベスト、完走を目指しましょう！当日、さぬががペー...
東京のマラソンコース体験ウォーク 約10 21 30 42キロ 時速3～4キロ 3000円
東京都新宿区
あの人気大会のコースを歩きます。(歩道)観光地を巡るので東京観光にもなります。脚力に自信がない方、イベントの雰囲気を知りたい方は短い距離にエントリーし当日...
初心者向け 青島太平洋マラソン試走会ラン 約18 42キロ キロ約7～8分 3000円
宮崎県宮崎市
本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信が...
新コース 初心者向け 神戸マラソン試走会ラン 約10 20 30 42キロ キロ約7～8分
兵庫県神戸市中央区
この日、神戸マラソンの新コースでやります。本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。(本番の折り返し地点より少し手前で折り返します、朝霧駅付近)どこでも...
初心者向け 和歌山ジャズマラソン試走会ラン 約12 30キロ キロ約7～8分 2800円
和歌山県和歌山市
本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信が...
初心者向け 長崎ベイサイドマラソン試走会ラン 約21キロ キロ約7～8分 2800円
長崎県長崎市
本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDとしても活用できます。走力に自信が...
初心者向け 福岡マラソン試走会ラン 約14 42キロ キロ約7～8分 3000円
福岡県福岡市中央区
本番前に走っておくと、本番をより楽しめます。スタート地点とゴールが違います。この大会に出ない方もエントリーできます。初心者向けですが、走力ある方のLSDと...
平日昼間 初心者向け 山手線1周ラン 約10 21 30 42キロ キロ約7～8分
東京都千代田区
山手線を東京駅から時計回りに1周します。体調が悪くなっても、駅が近くにあるのでチャレンジしやすいです。休憩が多い為、このイベントで42キロ初めて走れた方多...
この主催者の他のメンバー募集
一覧を見る
9月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円
東京都（千代田区）
フレンドリーの練習会、9月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...
6月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円
東京都（千代田区）
フレンドリーの練習会、6月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...
5月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円
東京都（千代田区）
フレンドリーの練習会、5月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...
4月度 フレンドリーマンスリーパック 6500円
東京都（千代田区）
フレンドリーの練習会、4月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...
3月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円
東京都（千代田区）
フレンドリーの練習会、3月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...
2月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円
東京都（千代田区）
フレンドリーの練習会、2月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...
1月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円
東京都（千代田区）
フレンドリーの練習会、1月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、300...
12月度 フレンドリーマンスリーパック 7000円
東京都（千代田区）
フレンドリーの練習会、12月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、30...
11月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円
東京都（千代田区）
フレンドリーの練習会、11月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。これにエントリーして、月間走行距離200キロ、30...
10月度 フレンドリーマンスリーパック 6000円
東京都（千代田区）
フレンドリーの練習会、10月度の土日祝に何回でも出れるプランです。たくさん走りたい方には、大変お得です。みんなで楽しみながら頑張りましょう。9(日)サント...
注目のイベント
PR
あなたにおすすめのイベント
女子駅伝メンバー募集
茨城県ひたちなか市
第8回 能勢妙見山パワートレイルラン2025
大阪府豊能郡豊能町
GW 坂対策 箱根駅伝ラン5区6区 約18 36キロ 約7分～8分 3000円
神奈川県足柄下郡箱根町
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。