神奈川県（川崎市中原区）
【12月】女性限定イベント「ピラティス×ヒップトレーニング」 受付終了
- イベント主催者
-
FOCS GYM&Conditioning
15.00
12月の女性限定イベントは「みたにピラティス×ヒップトレーニング！」
▶ 硬いお尻よりしなやかなお尻を目指しませんか？
今回はウォーミングアップとして、みたにピラティスで骨盤・股関節を動かし体幹のインナーマッスルに刺激を入れます！その後にトレーニングコーチによるヒップトレーニングで普段よりもお尻をしっかり鍛えましょう！
-
- 開催日
-
2024/12/21(土) 受付開始 14:00 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2024/11/23(土)00:00～ 2024/12/21(土)10:00
-
- 会場
- FOCS GYM（フォックスジム）
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- 12/21 FOCS GYMトレーニングイベント :
-
-
1,100円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2024/12/21 10:00まで
- URL
- https://focsgym.jp/
- スポーツ
- その他
- イベント種別
- -
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- ダイエット
- 主催者連絡先
-
FOCS GYM（フォックスジム＆鍼灸治療室）（担当：橋本）
info-focsgym@focs.jp、044-872-9807 - イベントID
- E0116538
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
こんにちは！フォックスジム&鍼灸治療室です！
フォックスジムでは日頃からご利用頂いている方に向けて月毎にテーマを決めたトレーニングイベントを開催しております！
12月の女性限定イベントは「みたにピラティス×ヒップトレーニング」
▶ 硬いお尻よりしなやかなお尻を目指しませんか？
今回はウォーミングアップとして、みたにピラティスで骨盤・股関節を動かし体幹のインナーマッスルに刺激を入れます！その後にトレーニングコーチによるヒップトレーニングで普段よりもお尻をしっかり鍛えましょう！
《日時》約60分間
①12/21(土) 14:00~15:00 女性限定
※12/21(土) 14:00〜15:30の間は、勝手ながらイベントのためGYMを貸切にさせていただきます。もし小さなお子様がいる場合は貸切にしていますのでお連れして頂いても大丈夫です?
《料金》
¥1100（税込）当日店頭払いのみ
《その他・注意事項》
・限定8名様
・GYM会員様以外のご参加大歓迎！（お友達を誘ってください！）
・予約は下記モシコムサイト、店頭、公式LINEで受付
※12/21 14:00〜15:30の間は、勝手ながらイベントのため貸切にさせていただきます。
イベント参加の方以外は入館ができませんので、あらかじめご了承くださいませ。
ご不明点等ありましたら、スタッフまでお気軽にお尋ねください。
タイムスケジュール
2024/12/21(土)
- 13:30 - 14:00
- 13:30~ 受付
- 14:00 - 15:00
- 14:00〜 イベントスタート 14:05〜 準備運動 14:15〜 トレーニングスタート！
イベント主催者
川崎市で元住吉駅から徒歩7分の"なりたい自分に、なる"をサポートするFOCS GYMです。
日本代表やトップリーグでの指導経験が豊富な「ストレングス」、「メディカル」、「スポーツ科学」のスペシャリストが多く在籍し、ジム、パーソナルトレーニング、モーニングスクール、低酸素トレーニング、耐久性運動能力テスト、コンディショニング、鍼灸などを提供しています。
パフォーマンスの向上はもちろん、怪我が少ない身体づくりをアスリート「自ら」が行えるようになるための「学びの拠点」として設立しました。
様々な機能障害や慢性疾患などの問題を解決できるよう、トレーナーが親身に寄り添い、アドバイスします。医療資格をもつ経験豊富なトレーナーが多く在籍していることも、当ジムの強みです。
月毎のイベントには会員様以外のご参加もお待ちしております！
この主催者の他のイベント
一覧を見る
【FOCS GYM】12月 トレーニングイベント
神奈川県川崎市中原区
12月の男性限定イベントは今回も「サーキットトレーニング?♀️」 ▶ 複数の種目を数十秒ずつ繰り返し行うトレーニングのこと?...
【FOCS GYM】11月トレーニングイベント！
神奈川県川崎市中原区
11月もテーマ「サーキットトレーニング！」でイベントを開催します！ ▶複数の種目を数十秒ずつ繰り返し行うトレーニングのこと...
【FOCS GYM】11月トレーニングイベント！
神奈川県川崎市中原区
11月もテーマ「サーキットトレーニング！」でイベントを開催します！ ▶複数の種目を数十秒ずつ繰り返し行うトレーニングのこと...
注目のイベント
PR
くれいじーかろによる練習メニュー作成
千葉県柏市
名城線一周ウォーク 約13 22 30キロ 時速3～4キロ 2700円
愛知県名古屋市中区
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。