ランニング

東京都(千代田区)

ランステGWスペシャル「東京観光ファンラン3日で100km」 受付終了

練習会 100人~499人 中級者向け
4.33

ガイドランナーと都内をめぐる街ラン(グループ走)です。キロ7分程度で歩道を安全に走ります。3日間で合計100km。各日単発エントリー可です。

  • 開催日
    2016/5/3(火) 2016/5/5(木) 受付開始 08:00 ~
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  • 申込受付期間
    2016/3/1(火)00:00~ 2016/4/25(月)23:59
  • 申込者/定員
    106/150人
  • 会場
    HIBIYARIDE(ヒビヤライド)※受付場所
  • 開催場所
    〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    ランステGWスペシャル5月3日40km :
      3,500円
    ランステGWスペシャル5月4日30km :
      3,200円
    ランステGWスペシャル5月5日30km :
      3,200円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

空@府中

5.00

良い練習になりました

潮見坂を使っての200m10本2セットの練習会、レースで上り坂が苦手な私には良い練習になりました。...

栗子

5.00

レース前の練習にぴったり

さいたまマラソン前の練習にと参加しました。なかなか1人では長い距離は走れませんが、参加者のみなさんと楽しく走れました。フルマラソンの走り方のコツやフォーム...

ともたん

1.00

長く時間、動き続ける練習には最適です。

ガイドさんに着いて、お話をしながら長い距離を歩けます。 おいしいパンやさんに、寄ってもらえて、おいしくて気分があがりました。

トラトミ

5.00

東京の後に最高!

マラソン後、シャワーでのアイシングのおかげで、筋肉痛少なかったです。シャワーを浴びて気持ちよく新幹線で帰ることができました。受け付けの方も丁寧で、電車の情...

たみつ

5.00

さいたま・板橋レース前の30キロペース走

ペーサーの方がとても親切で大変いい刺激と練習になりました!疲れてきた時のわたくしのクセで肩が上がってきたり、フォームなどもアドバイスいただきました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
100人~499人
レベル
中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社ランナーズステーション(担当:イベント担当 浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3518-0636
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町1-32 ひさやビル3階
イベントID
E0000115
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

毎年恒例のランステのGW企画。

ガイドランナーとともに走力別にグループを作って走ります。スピードは信号待ちなどもあるため、キロ7分~8分程度のゆっくりLSDとなります。

公道の歩道を安全に走ります。

1日目(5月3日)は日比谷から東京の北方面。金町付近までをめぐる40kmコース。
2日目(5月4日)は日比谷から池袋方面を目指して走る30kmコース。
3日目(5月5日)は日比谷からお台場・レインボーブリッジを渡っての30kmコース。

コース途中のコンビニを利用して給水・給食・トイレ休憩を行います。
主催者がマラソン保険に加入していますが、他の歩行者などの安全に留意して
楽しく走りましょう。

3日連続でも、1日ごと単発でもエントリー可能です。

【実施概要】

  日時:2016年5月3・4・5日(火・水・木)
       8:00~  受付・準備
       9:00    ランスタート
       16:00頃 最終ランナーゴール(予定)
         ※4日・5日は30kmなので、14時30分頃ゴール予定です。


  受付場所:HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
          着替えをして、更衣ロッカーにて荷物を保管いただきます。

  参加料:3日3,500円 4日3,200円 5日3,200円(事前お支払い)
        ※HIBIYARIDEのシャワー利用料を含みます。

  定員:各日50名(入金順)

  その他ご注意:
    ・当日はコンビニなどで給水・給食を取り休憩します。
    ・走る際はいつでも補給可能なように、ドリンクボトル・携帯・現金などを
     ご準備下さい。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・マップは当日お渡しします。
    ・雨天決行ですが、交通機関に影響の出る悪天候・警報などが出た場合は
     中止とし、必要経費を除いて参加料を返金します。
    ・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載
​     する場合があります。


    

タイムスケジュール

2016/5/3(火)

08:00 - 16:00
8:00~8:45 受付・着替え 8:45    事前レクチャー 9:00    グループごとスタート 16:00(予定)最終グループゴール 任意解散

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イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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