ランニング

愛知県(みよし市)

TRCランニング練習会【三好公園陸上競技場】サブ4からサブ3.5 秋冬マラソン大会対策 受付中

~29人 初心者向け、中級者向け、レベル問わず
イベント主催者

KA0r1

4.00
1
  • 本人確認済み

《内容》
 4000m+3000m+2000m+1000m

《対象》
 サブ3.5~サブ4

秋冬のマラソンに向けて
ペースを意識した練習を行いましょう。

ペーサーが付きますので集中して練習できますよ!

  • 開催日
    2024/9/22(日) 受付開始 10:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/8/21(水)22:20~ 2024/9/20(金)23:59
  • 会場
    三好公園陸上競技場
  • 開催場所
    〒470-0224 愛知県みよし市三好町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    練習会チケット(サブ4) :
      1,200円
    練習会チケット(サブ3.5) :
      1,200円
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イベント主催者への過去のレビュー

mako62

4.00

ランのあとのかき氷は最高!

1人ではなかなか10kmは走れなかったけど、かき氷を楽しみに話ながらランできました。 安全に配慮して...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.instagram.com/tresor_running567/
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
-
規模
~29人
レベル
初心者向け、中級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0111164
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

陸上競技場トラックで練習会を行います。
《内容》
 4000m+3000m+2000m+1000m 

《サークル》
⭐︎サブ3.5
 4000m 5:00/km
 3000m 4:45/km
 2000m 4:30/km
 1000m 4:10/km

⭐︎サブ4
 4000m 5:40/km
 3000m 5:25/km
 2000m 5:10/km
 1000m 4:50/km

 ※セット間180s(jog or rest)

秋冬のマラソンに向けて
少しずつ距離を走っていきましょう!

タイムスケジュール

2024/9/22(日)

10:45 - 11:00
受付
11:00 - 11:30
準備体操、ドリル
11:40 - 12:55
メイン練習

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イベント主催者

KA0r1

  • 本人確認済み

名古屋、豊田市中心に
楽しく笑顔にをモットーに活動しています。

社会人になってからランを開始。
初心者から始めた経験や知識を活かし
ランの楽しさを伝え皆さんの目標達成の
お手伝いをしたいと思い練習会やイベントを開催しています。

マラソン、トレイルラン、トライアスロンを中心に
活動中。

フルPB 2:56:50(2023年大阪国際女子マラソン)
2023年 奥三河パワートレイル 女子総合4位
2024年 蒲郡オレンジトライアスロン 女子総合2位

初心者からフルマラソン2:50切りを目指す
シリアスランナーも一緒に楽しく走りましょう。

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