《内容》
4000m+3000m+2000m+1000m
《対象》
サブ3.5~サブ4
秋冬のマラソンに向けて
ペースを意識した練習を行いましょう。
ペーサーが付きますので集中して練習できますよ!
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- 開催日
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2024/9/22(日) 受付開始 10:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/8/21(水)22:20~ 2024/9/20(金)23:59
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- 会場
- 三好公園陸上競技場
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- 開催場所
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〒470-0224 愛知県みよし市三好町
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 練習会チケット(サブ4) :
-
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1,200円
- 練習会チケット(サブ3.5) :
-
-
1,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.instagram.com/tresor_running567/
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- -
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
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- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0111164
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
陸上競技場トラックで練習会を行います。
《内容》
4000m+3000m+2000m+1000m
《サークル》
⭐︎サブ3.5
4000m 5:00/km
3000m 4:45/km
2000m 4:30/km
1000m 4:10/km
⭐︎サブ4
4000m 5:40/km
3000m 5:25/km
2000m 5:10/km
1000m 4:50/km
※セット間180s(jog or rest)
秋冬のマラソンに向けて
少しずつ距離を走っていきましょう!
タイムスケジュール
2024/9/22(日)
- 10:45 - 11:00
- 受付
- 11:00 - 11:30
- 準備体操、ドリル
- 11:40 - 12:55
- メイン練習
イベント主催者
名古屋、豊田市中心に
楽しく笑顔にをモットーに活動しています。
社会人になってからランを開始。
初心者から始めた経験や知識を活かし
ランの楽しさを伝え皆さんの目標達成の
お手伝いをしたいと思い練習会やイベントを開催しています。
マラソン、トレイルラン、トライアスロンを中心に
活動中。
フルPB 2:56:50(2023年大阪国際女子マラソン)
2023年 奥三河パワートレイル 女子総合4位
2024年 蒲郡オレンジトライアスロン 女子総合2位
初心者からフルマラソン2:50切りを目指す
シリアスランナーも一緒に楽しく走りましょう。
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