ランニング

愛知県(みよし市)

TRCランニング練習会【三好公園陸上競技場】サブ4からサブ3.5 秋冬マラソン大会対策 受付終了

~29人 初心者向け、中級者向け、レベル問わず
5.00
イベント主催者

Kaori_TrailRun&Triathlon

4.61
6
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

トラックでの練習会です。

《内容》
 4000m+3000m+2000m+1000m
 
《ペース》
⭐︎サブ3.5     ⭐︎サブ4
 4000m 5:00/km  5:40/km
 3000m 4:45/km  5:25/km
 2000m 4:30/km  5:10/km
 1000m 4:10/km  4:50/km

  • 開催日
    2024/9/22(日) 受付開始 10:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/8/21(水)22:20~ 2024/9/20(金)18:30
  • 会場
    三好公園陸上競技場
  • 開催場所
    〒470-0224 愛知県みよし市三好町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    練習会チケット(サブ4) :
      1,200円
    練習会チケット(サブ3.5) :
      1,200円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

kosuken

5.00

サブ4向け

設定通りのペースで引っ張って頂きました。 ありがとうございました。

さとママ

5.00

質の高い練習ができるメニュー

今シーズンは、サブ4が目標のランナーです。 練習メニューがよく考えられており、 ランニングに必要な動きづくりを数種目やってから...

AKI2008

5.00

マラソンシーズンの練習に最適!

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kosuken

5.00

サブ4目標にオススメの練習会です

サブ3.5と、サブ4向けに2カテゴリーでの練習でした。自分はサブ4で参加。ペースもほぼピッタリで良い練習になりました。また参加したいと思っています。

MOSSS

3.67

マラソンシーズンに向けて

暑い中でしたがしっかり水分補給の時間もあり無理がない範囲でいい練習ができました。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.instagram.com/tresor_running567/
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
-
規模
~29人
レベル
初心者向け、中級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0111164
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

陸上競技場トラックで練習会を行います。
《内容》
 4000m+3000m+2000m+1000m 

《サークル》
⭐︎サブ3.5
 4000m 5:00/km
 3000m 4:45/km
 2000m 4:30/km
 1000m 4:10/km

⭐︎サブ4
 4000m 5:40/km
 3000m 5:25/km
 2000m 5:10/km
 1000m 4:50/km

 ※セット間180s(jog or rest)

秋冬のマラソンに向けて
少しずつ距離を走っていきましょう!

タイムスケジュール

2024/9/22(日)

10:45 - 11:00
受付
11:00 - 11:30
準備体操、ドリル
11:40 - 12:55
メイン練習

イベントについての質問・コメント

イベント主催者

名古屋、豊田市中心に
女性も参加しやすいトレイル&ランニングチーム
をモットーに楽しく活動しています。

社会人になってからランを開始。
初心者から始めた経験や知識を活かしランの楽しさを伝え皆さんの
目標達成のお手伝いをしたいと思い練習会やイベントを開催しています。
個別に練習内容相談や走り方指導も受け付けております。

〈受賞歴等〉
フルPB 2:56:50(2023年大阪国際女子マラソン)
2023年 奥三河パワートレイル 女子総合4位
      奥信濃100 年代1位
2024年 佐渡国際トライアスロンA 女子準優勝
    今治伯方島トライアスロン 女子優勝

初心者からフルマラソン2:50切りを目指す
シリアスランナーも一緒に楽しく走りましょう!

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