東京都（世田谷区）
ペース走＠駒沢公園 受付終了
- イベント主催者
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駒沢公園ないのランニングコースを使ったペース走です。
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- 開催日
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2024/8/6(火) 受付開始 06:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/8/2(金)10:34～ 2024/8/6(火)00:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ペース走 :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
hattayy
早朝練習ありがたいです
早朝の1時間ちょっとでの練習になり、おかげさまでその後の1日が心身ともに何だかすっきりしてました。 また次回参加してみたいです。
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://run-conditioning.com/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け
- イベントID
- E0110418
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
一人ではできない強度の高い練習を行ってみたい女性向けの練習会です。
ペース設定等はなく自分の走力にあったペースで仲間と一緒に頑張りましょう。
練習時間:6時45分〜8時00分
集合場所：チリリン広場向かい側のトイレ前
【内容】
・ウォーミングアップ
・ストレッチ、ドリル
・100m流し×2
・ペース走(6-9km)
各自の走力に合わせてペース、距離の調整可能です。
・ダウンジョグ
荷物の管理は各自で行なってください。
雨天の場合は天気予報を考慮して前日の21時までキャンセルのご連絡を致します。
イベント主催者
世田谷区内でランニング、身体作りのためのコンディショントレーニング指導を行っています。
【コーチ】
原口孝徳
世田谷区内でランニング、コンディショニングトレーニングの指導を実施しています。
学生、実業団、市民ランナーと幅広い層の指導経験をもとに個人に合わせたトレーニングプランを提案します。
・世田谷246ハーフマラソン フォロークリニック講師(2023-)
・花王陸上競技部コンディショニング指導（2022-）
・ハイエックス三軒茶屋店 体幹トレーニング指導（2017-）
・パーソナル指導(2016-)
・東京農業大学女子駅伝部 ランニング指導（2018-2021）
自己ベスト
フルマラソン：2時間25分45秒
ハーフマラソン:1時間06分20秒
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コンディショニングトレーニング【体験】
東京都世田谷区
走力向上、故障の予防を目的にコンディションを整えるトレーニングを体験してみませんか。 現在の身体の状態をチェックして、普段から取り組めるプランを提案します。
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