7/28(日)少人数限定！【サエもん～ピラティス＆トレラン】

Sotoasoサポートアスリート、惠中彩恵（えなかさえ）さんアテンドで
ピラティス＆トレランを楽しみましょう！

サエもんが1人1人しっかり見ますので
参加人数は5名様限定です(申し込みはお早めに！！！)

・ピラティスって聞いたことはあるけど・・
・実際にやってみたい！
・しっかりサエもんにチェックしてもらいたい
・サエもんと一緒に楽しみたい

皆さんのご参加お待ちしております！

距離：約8km前後（天候、人数などで変更する場合があります。）
行程時間：約4時30分を予定(ピラティス1.5時間/トレラン2時間～)
対象レベル：ピラティス未経験もちろんOK
　　　　　　初級程度(緩い登り、平坦下りは走ります)
　　　　　　分岐では待ってますので安心してご参加ください

～開催要項～
【日時】2024年7月28日(日)10時00分～14時30分頃
【集合】O.B.Sいいもり
【受付】9:30～9:55
【スタート】10:00
【参加資格】20歳以上
【参加費】4,000円
(現金でお支払いお願いします)
【装備品】
・ピラティス時に使うマット(バスタオルなどでもOK)
・ランニングに適した速乾性ウェア
・手袋/アームウォーマー/ウインドシェル
・トレイルランニングシューズ
・水分補給できる飲料水1000ml以上
・行動食（ジェル、エナジーバー等）
・携帯電話、保険証、ファーストエイドキット
・着替え、タオル
・小銭等(水分等の購入で使用)
・貴重品除くお荷物は、
　アウトドアベース・ソトアソ（O.B.S.いいもり）でお預かり致します。
・イベント終了後はシャワーを無料でご利用いただけます

【その他】
・荒天の場合は中止とさせていただきます
・天候や自然現象の影響でフィールドのコンディションによっては
　コース、距離等変更になる場合もあります
・当日体調に異常・違和感がございましたら
　参加をお控えいただきますようお願いいたします

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タイムスケジュール

2024/7/28(日)

10:00 - 14:30: 受付→9:30～9:55　　開始→10:00～　　終了→14:30頃(余裕をもった時間設定にしております)

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<blockquote class="moshicom-widget">7/28(日)少人数数限定！【サエもん～ピラティス＆トレラン】 - Sotoasoサポートアスリート、惠中彩恵（えなかさえ）さんアテンド！ピラティス＆トレランのスペシャルイベントです(8月の開催は8/31(土)です)<a href="https://moshicom.com/108152/" target="_blank">https://moshicom.com/108152/</a></blockquote>
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