Sotoasoさんのレビュー一覧
ゆか4
比叡山またリベンジしたいです
初めての比叡山、会社でランニングチームを作り参加させていただきましたが、まだまだ初心者で最後まで完走出来なくて残念でしたが、比叡山ケーブルカー延暦寺までご一緒出来て良かったです。最良なご判断のお陰で良い思い出にもなりました。ザックを持って頂いたり至れり尽くせりお気遣い頂き本当にありがとうございました。再度チャレンジしたいと思っていますので、またよろしくお願いいたします。
とかん
心身共に鍛錬されました!
比叡山のコースは勾配が厳しいと予習していたが、その通りでした。
心身共に鍛錬され、良い筋肉痛になりました。
有難うございました。
nom55
比叡山トレイル
使う筋肉•体幹の意識など、色々と教えていただき、参考になります。
比叡山は500mほどの登りがあり、ぜんぜん走れませんでした。また挑戦します。
ゆか4
楽しいイベントでした
本番大会にはまだまだ出場出来る程の実力はないのですが、好奇心とチャレンジ精神で思い切って今回もイベントに参加させて頂きました。先週50kmのグランドダイアモンドトレイルを走った後、膝の痛みが取れない状態でしたが登っているうちに治って良かったです。皆さんとご一緒出来て本当に楽しかったです。またよろしくお願いします。
Sotoaso からの返信
ゆか4様
レビューありがとうございます。
励みになります。
いつもイベント着てくださり感謝です。
脚の痛み、無理なさらないでくださいね
また一緒に走りましょう!
sirotugu
コストパフォーマンスは最高です
普段はロードランなのでトレイルランは初心者なのですが、適度な負荷で暑さも避けれると思うのでトレーニングに最高でした。
参加してよかったです。
Sotoaso からの返信
sirotugu様
レビューありがとうございます
励みになります!
楽しんでいただけて良かったです
トレイルは不整地なので足には優しく
木陰もあるので、ロードに比べて涼しいですね
また一緒に走りましょう!
ご参加お待ちしております。
にしむらひでさと
テーマは走り続ける
今回のコースは比較的に傾斜が緩やかで、走り続けることが出来ました。心肺強化や筋力強化に繋がりました。いつも同じペースをやり続けるだけでなく、このようにアクセントつけるのは良い練習になります。
Sotoaso からの返信
にひむらひでさと様
レビューありがとうございます
励みになります!
今回はロードの登りを多くしました
(初めての方も多かったのもあり)
5月に出走されるレースでも
後半ロードの登りがキーになってきますので
良い走りができるといいですね。
応援しています!
taka@hira
ナイトランの取っ掛かりにピッタリ
ロングレースの夜間対策として参加しました。
走ったり歩いたり適切なペースで案内していただけました!
オススメ夜景スポットなども案内してもらいながら、レースでのヘッドライトの使い方やロングレースに向けての取り組み方なども、質問にすごく丁寧に答えていただけました!
これからもリピートしたいと感じました!
Sotoaso からの返信
taka@hira様
レビューありがとうございます。
励みになります。
楽しんでいただけて良かったです。
ロングレースに出られるとのことだったので
すこしでも参考になれば嬉しいです。
また一緒に走りましょう!
NAKAMURA.Y
奈良ウルトラ試走
トイレなどの細かい配慮があり楽しい1日でした。
第2回もよろしくお願い致します
Sotoaso からの返信
NAKAMURA.Y様
レビューありがとうございます。
励みになります!
楽しんでいただき良かったです。
大所帯のイベントだったので
皆さんのストレスを少なくするように心がけました。
また一緒に走りましょう!
ゆか4
素敵なイベントでした
ウルトラマンソンとはどんなものか知って見たくて好奇心から申し込みさせて頂きました。最後まで皆さんに着いて行けるかどうか本当に不安だらけでしたが、大勢の皆さんと共に無事に完走できて本当に参加してみて良かったと思っています。これからもよろしくお願い致します。
Sotoaso からの返信
ゆか4様
レビューありがとうございます。
励みになります!
奈良初のウルトラマラソン
皆さんの期待も強く感じました。
温かいお言葉感謝いたします。
また一緒に走りましょう!
ryuichi1103
奈良ウルトラ試走会
試走会ありがとうございました。
40数名の団体をまとめるのは大変だったと思いますがよい1日を過ごす事ができました、機会があればまた参加させて頂きたいと思います。
Sotoaso からの返信
ryuichi1103様
レビューありがとうございます。
励みになります!
楽しんでいただけて良かったです。
大人数での部分でのお気遣いも感謝いたします。
また一緒に走りましょう!
えええのええ
初参加
初めてでしたが鹿に癒され楽しく参加できました。楽しい時間でしたが自分の体力や筋力の無さを痛感しました楽しい時間をありがとうございました
Sotoaso からの返信
えええのええ様
レビューありがとうございます。
励みになります!
地元の山域以外は初ということでしたが
楽しんでいただけて良かったです。
春日山原始林は道幅も広く
世界遺産なので管理者の方の通行もあり
安心して楽しめる場所だと思います!
(木陰が多いので夏場は涼しい)
ぜひまた一緒に走りましょう!
taka0406
初めての春日山原生林トレイル
観光では若草山へ来たことがありましたが、春日山原生林に入ったのは初めてでした、良い林道ですね!楽しくトレイル、良かったです!楽しく、ガチ練で良い練習とプチ観光もできました。楽しかったです!
Sotoaso からの返信
taka0406様
レビューありがとうございます。
励みになります!
初の春日山原始林
楽しんでいただけて良かったです。
登り下りの林道トレイル
しっかり走られてましたね、ナイスラン!
また一緒に走りましょう。
saotti
ま~ぜま~ぜ
短距離ジョギング程度しかできない初心者ランナーです。初のトレイルランに挑戦!不安多く抱えて挑みましたが、実は私の勘違いで、散策ジョグでした笑 当日、駐車場が混み合い集合時間に到着間に合わず、みなさんもう出発されたそうで参加を諦めたんですが、いいよーと快く受け入れてくださり1人でスタート。自分のペースで良いとのことで、散策ジョグではなく散策ウォーキングになってしまいました笑Googleマップと実際の道路が違ったので探すのに時間がかかりましたが、その分喜びは一入!地図全てはまわれませんでしたが、楽しかったです。ありがとうございました。
みやづさとこ
竹林園から楽しく散策ラン
紙の地図とGPS対応のweb地図を頂き、高山町とくろんど池へ散策ラン
自分達だけで行くには心もとないので、スタッフのケンタさんに先導して頂き、楽しく巡ることができました。
石仏を拝んだり、高山製菓の販売所を覗いたり、高山城跡へ辿り着けたのも貴重な体験でした。くろんど池からのトレイルランも気持ち良かったです。
お天気にも恵まれて、楽しくjogできました。
ありがとうございました❗️
さかやん0609
楽しい脇道
時々走る場所ですが、車通りしか知らなかったので
名所、旧跡、山道のコースを案内頂きました
今後は色々コースをまぜで走りたいと思います
千円の会費で案内までして頂きありがとうございました
又こんなイベントがあれば参加したいと思います
ゆか4
初めての春日山林道楽しかったです
今回長い春日山の林道登り坂では何度も心の中で挫けそうになりましたが、周りの皆さんも優しくて楽しませていただけたりしたので、何とか走りきれたと思います。来月以降のさえさんのイベント楽しみにしてます。ありがとうございました。
すぎ1201
トレラン大会に向け良い練習になりました
とても親切に説明していただき楽しかったです。
機会があれば、また参加したいです。
とかん
筋肉が目覚めました!
久しぶりにほぼ全身筋肉痛であり、普段から色んな筋肉を鍛えないといけないことを気付かせて貰えました!
有難うございました。
Sotoaso からの返信
とかん様
レビューありがとうございます。
励みになります。
全身筋肉痛!笑
ありがとうございます。
きっとサエもんは喜んでるとおもいます!笑
また一緒に走りましょう!
ALCYONE
普段あまり使わない筋肉に刺激を!
サエもんちゃんのサーキットトレ(ヒット)に参加して、心地よい筋肉痛がまだ少し残っています。毎日は無理でも2〜3日間隔でも継続出来たらなあ〜とは思っています。。。その後のトレランは自身のレベルにはきつく、分岐で待ってもらうのが申し訳なく思い、登りも歩かずに踏ん張ってたら、先頭組みの人達は待たずにおかわりランでUターンしてきました!びっくりしたのとなるほどなと感心し、気持ち的に楽になりました。これなら遅い私も参加しやすくなると思いました。
Sotoaso からの返信
レビューありがとうございます。
励みになります!
HITはかなり効果あったようですね。
ご自身の取り入れれるメニューもあるので
ぜひ試してみてください。
トレランはスピード全く気になさらずで大丈夫です。
分岐が多いのでいつもそこで折り返しています。
また一緒に走りましょう!
ゆか4
これからは上を向いて走ります
いつもお世話になっています。さえさんのサーキットHITとその後のトレイルランは私にはまだまだハードル高かったですが、何とか最後まで走りきれたのは、ガッツさんやさえさん始め皆さんに寒い所待っていただきならが引っ張って行って下さったおかげだと思っています。また皆さんと一緒に走れる事を楽しみにしています。ありがとうございました。
Sotoaso からの返信
ゆか4様
レビューありがとうございます。
励みになります!
HITからトレランまで楽しんでいただき良かったです。
サエもんも喜んでます!
また一緒に走りましょう。