ランニング

東京都(足立区)

【少人数制】初心者向け!ラクにマラソン完走する方法を伝授! 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者向け
5.00
イベント主催者

まるお製作所RC

4.76
251
  • 本人確認済み

マラソンを始めたての方向けにストレッチなどを丁寧に行います。
少人数制なので通常の練習会よりも丁寧な指導を受けることができます。

  • 開催日
    2024/7/13(土) 受付開始 17:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/6/24(月)11:41~ 2024/7/13(土)00:00
  • 開催場所
    東京都足立区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

マサキ2222

5.00

無料はありがたい

この内容を無料でやって頂き、ありがたかったです。...

yahoho

4.33

マラソン知識を勉強出来ました

参加させていただき、普段団体で練習する事がなくみなさんと走り色々とすごく勉強になり楽しく走る事を再認識出来ました。...

roy14cvg

5.00

PBを狙うのに最高な大会

まるおメンバーでなくとも、快く受け入れてくれるアットホームな大会。運営もスムーズ、応援やペーサーの豪華さに感激しました。...

たらちゃん

5.00

スピード練習に最適です

心配していた雨も上がり、涼しいコンディションで走ることが出来ました。...

ツバサ3

5.00

初めてのトラックレースに最適

初めてトラックレースに出場しましたが、入りやすい雰囲気でした。ペーサーも複数人配置されていて、自分の目標に対して向かいやすかったです。応援も力になりました!

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0107871
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

内容

メインの内容は、
マラソンに必要なストレッチ・ウォーミングアップを行うことになります。

しっかりと正しくストレッチ・ウォーミングアップを行うことで、
主運動(ランニング)をラクに行うことができるようになります。


ウォーミングアップで運動に適した体の状態を作れるようになったら
ランニング・マラソンも楽しく走れるようになります!

体の状態を整えたら公園内をゆっくりジョギングしましょう。
1km6分程度で30分ほどジョギングを行います。


17:00~ 受付
17:10~ ストレッチ
17:50~ ジョギング
18:30~ 終了予定


 

参加費(指導料)

¥2,000- 

 

当クラブについて

まるお製作所RCというランニングチームが運営する練習会となります。当チームでは、ランナー毎のレベルを超えた交流を図る事を目的に練習会を行なっています。
ビギナーランナーはエリートランナーから学ぶことは多いですよね。実は、それと同じように、エリートランナーはビギナーランナーから学ぶことも多いのです。レベルが上がっていくことで考えが凝り固まってしまいますので、新しい目線も重要だと思います。
そういった新鮮で斬新な考え方を学べる場にしていきたく思います。
 

注意事項

※スケジュールは変更になることもあります。
※基本雨天決行ですが荒天の場合は中止します。
※練習風景の撮影を行います。撮影素材はSNSにアップされますのでご了承ください。

 

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

まるお製作所RCです!
楽しく走る!をモットーに活動中

活動内容や走るためのノウハウも発信しています!
https://runner-yukiyamada.com

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

【第8回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【第7回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【第6回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【第5回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【第4回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【第3回】Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

Road to さが桜マラソン練習会

佐賀県佐賀市

さが桜マラソン完走に向けた 前年優勝者が提案するプレミアムな練習会!全14回のレッスンを予定しています!

ランニング

【少人数制】フォーム改善セミパーソナルレッスン付き練習会【15kmペース走】

埼玉県戸田市

フォーム改善を目的にしたセミパーソナルレッスンを行い、その状態で走トレーニングに移ります。

ランニング

【少人数制】フォーム改善セミパーソナルレッスン付き練習会【15kmペース走】

埼玉県戸田市

フォーム改善を目的にしたセミパーソナルレッスンを行い、その状態で走トレーニングに移ります。

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【※自動更新】

まるお製作所RCの会員募集です。 お申し込みいただきましたら、通常3〜4日以内にはメールはお送りします。...

ランニング

【現地都度払い制】まるお製作所RC金沢支部

石川県(金沢市)

トラック種目からフルマラソンまで、学生から大人まで市民ランナーであれば誰でも参加可能なランニングクラブ

ランニング

まるお製作所RC金沢支部

石川県(金沢市)

トラック種目からフルマラソンまで、学生から大人まで市民ランナーであれば誰でも参加可能なランニングクラブ

陸上競技

まるお製作所RCサブ3プロジェクト【練習メニュー作成】

東京都(板橋区)

サブ3〜サブ3.5向けに月毎の練習メニューを作成します! 月に一度の面談で進捗を伺いながら個人個人に合わせたオリジナルの練習メニューとなっています。

ランニング

まるお製作所RC2024年度陸連登録3次募集

まるお製作所RCとして、2024年度陸連登録をします。 2024年年度の陸連登録をまるお製作所RCで代行いたします!...

ランニング

まるお製作所RC2024年度陸連登録2次募集

まるお製作所RCとして、2024年度陸連登録をします。 2024年年度の陸連登録をまるお製作所RCで代行いたします!...

ランニング

まるお製作所RC2024年度陸連登録

まるお製作所RCとして、2024年度陸連登録をします。 2024年年度の陸連登録をまるお製作所RCで代行いたします!...

ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【12月分】

まるお製作所RCの会員募集です。 11月29日頃アンケートで頂きましたメール当てに主催者よりご案内メールをお送りします。...

ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【11月分】

まるお製作所RCの会員募集です。 10月30日頃アンケートで頂きましたメール当てに主催者よりご案内メールをお送りします。...

ランニング

まるお製作所ランニングクラブ会員募集【10月分】

まるお製作所RCの会員募集です。 9月30日頃アンケートで頂きましたメール当てに主催者よりご案内メールをお送りします。...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント