ランニング

2024/7/14(日)～11/2(土)

岡山県（岡山市北区）

【てんまやRUN】Try4＜スポット参加＞受付終了

50人～99人

イベント主催者

株式会社　天満屋　ランニング事業部

4.64

426

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

サブ4を目指すクラス『Try4』クラスの練習会へスポットでご参加いただけます！
天満屋女子陸上競技部元コーチ篠原太が指導する市民マラソンランナー向けトレーニングプログラムの一部をぜひご体験ください！

開催日

2024/7/14(日) ～ 2024/11/2 (土) 受付開始 08:45 ～
申込受付期間

2024/6/18(火)15:48 ～ 2024/10/31(木)23:59
会場

※練習場所変更あり
開催場所

〒700-0012 岡山県岡山市北区いずみ町2-1-7
支払方法

会場払い
参加費
~~7/14(日)岡山県総合グラウンド~~ :
5,000円
~~7/27(土)道後山クロカンパーク~~ :
5,000円
~~8/10(土)岡山県総合グラウンド~~ :
5,000円
~~8/25(日)岡山県総合グラウンド~~ :
5,000円
~~9/14(土)百閒川ランニングコース~~ :
5,000円
~~9/28(土)百閒川ランニングコース~~ :
5,000円
~~10/26(土)岡山県総合グラウンド~~ :
5,000円
~~11/2(土)岡山県総合グラウンド~~ :
5,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

夜風の中から

2026/03/02

5.00

てんまやRUNのおかげです。

昨年からナイトクラスを受講し、PB更新が続いています。直近のレースでは15〜35kmの5km毎のkmペースが全て4分11秒で同じでした。ナイトクラスでペース感覚を身につける練習効果だと思います。ナイト...

【てんまやRUN】ナイトクラス（12～2月）

2025/12/4〜2026/2/26

まこおう

2026/02/22

2.67

マラソンを初めた人に向いてますね

スタート前の身体起こしや、レース後のダウンを教えてもらえます。マラソン初心者には、向いてますね。も少しいろいろと、主催者側から声掛けがあると、テンションが上がると思いました

【てんまやRUN】マラソンお助け講座！

2026/2/15

masa@aloha

2026/02/18

5.00

新たな引き出しが増えた

並走しながらフォームをチェックしていただき、細かな改善ポイントをその場でアドバイス。さらにラン後のストレッチも教わり、新たな引き出しが増えた有意義な練習会でした。

【てんまやRUN】マラソンお助け講座！

2026/2/15

わん君

2026/02/17

3.33

ハーフマラソンの練習の為

色々な練習メニューが参考になりました、初めての参加でしたが69歳には少し足首にこたえました。

【てんまやRUN】マラソンお助け講座！

2026/2/15

RUN.KATU

2026/02/16

5.00

マラソン大会に向けての、準備として。

日頃から、ランニングの練習は、単独で走っているので、多数の人と走ることがないので、大変有意義な、練習に、なります。

【てんまやRUN】Night Track

2026/1/16〜2026/2/13

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング
イベント種別: -
規模: 50人～99人
レベル: -
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: (株)天満屋　ランニング事業部
sub3_pj@tenmaya.co.jp、086-231-7707
イベントID: E0107510
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

サブ４を目指しているランナー向けのクラスへのスポット参加

クラスへの参加を練習日程が合わず断念された方
グループ練習で刺激を受けたい方
どのような練習をしているのか興味がある方
ぜひこの機会にご参加ください！

天満屋女子陸上競技部元コーチ篠原太が３０年の経験で築いたノウハウを基にしたてんまやRUNアレンジメニュー。
4時間の壁を突破するために、シーズンごとに必要なトレーニングプログラムをご体感いただけます。

【篠原太　プロフィール】
経歴　神戸製鋼陸上部選手
　　　天満屋女子陸上競技部コーチ
　　（1992年9月～2022年3月）
　　　てんまやRUNゼネラルコーチ就任（2022年4月）

主な戦績
　　　1990年　北海道マラソン　優勝
　　　1991年　世界陸上競技選手権マラソン　5位入賞
　　　（1992年バルセロナオリンピック　マラソン補欠）
　　　1993年　びわ湖毎日マラソン　7位（日本人最高順位）

■練習日
　7月14日(日)・・・岡山県総合グラウンド
　【500m×20本】　
　7月27日(土)・・・道後山クロスカントリーパーク（広島県庄原市）
　【30km走】
　8月10日(土)・・・岡山県総合グラウンド
　【1km×10本】　
　8月25日(日)・・・岡山県総合グラウンド
　【15km変化走】
　9月14日(土)・・・百閒川ランニングコース
　【40km走】
　9月28日(土)・・・百閒川ランニングコース
　【20km走】
　10月26日(土)・・・岡山県総合グラウンド
　【20km走】
　11月2日(土)・・・岡山県総合グラウンド
　【10km走】

■主な練習場所
　・岡山県総合グラウンド
　・百間川ランニングコース
　・道後山クロスカントリーコース

■参加料
１回　5,000円　※現地決済
（受付時に現金でお支払いください）

■定員
各日　10名

■参加条件
　・フルマラソン過去5年以内のベストタイム3時間45分～4時間30分未満
　※過去に3時間45分以内で走られたことがある方も、近年の記録が上記タイム内である方はお申込み可能です。
　（エントリーの際、自己ベスト記録と大会名を申告していただきます）
　・18歳以上（高校生は除く）
　・トレーニングに耐えられる健康状態であること（男女不問）

■プログラムご参加の注意事項
　・天候その他諸事情により変更となる場合がございます。
　・プログラムの経過や練習模様などが弊社SNSにより随時公開されます。
　　また、一部新聞、テレビ等のメディアに公開されることがございます。予めご了承くださいませ。
　・練習会で撮影された写真または映像については、主催者がマスメディアやインターネット等で報道や開催報告を行ったり、今後のイベント告知や販促活動に活用させていただく場合がございますので、あらかじめご了承の上、ご参加ください。
・その他、練習会のお知らせや当日の模様は随時SNSにアップしていきますので、こちらもぜひチェックしてみてください。
→てんまやRUN【Instagram】
→てんまやRUN【Facebook】
→篠原太ゼネラルコーチ【Instagram】
→谷本観月スペシャルトレーナー【Instagram】