大阪府(大阪市中央区)
5月25日(土) スピードアップインターバルラン 受付中
- イベント主催者
人間の持っている素質を発掘するための神経系トレーニングです。神経系を刺激することで人間の運動能力を促し活発的なランを目指します。初級者の大歓迎です。練習の後半はインターバルトレーニング(やや負荷の高いトレーニングと休憩を繰り返すトレーニング)を実践します。
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- 開催日
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2024/5/25(土) 受付開始 07:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/5/1(水)13:03~ 2024/5/24(金)15:00
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- 会場
- ランニングベース大阪城
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 施設利用(ビジター)+練習会 :
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2,000円
- 施設利用(法人会員)+練習会 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2024/5/25 00:00まで
- URL
- http://runningbase.jp
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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ランニングベース大阪城
nkoyama@go.nas-club.co.jp、06-6450-6613 - イベントID
- E0104847
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
スピードの探究は速さプラスαの要素が必要です。それはAgility(アジリティ)=加速や方向転換などの敏捷性、Quickness(クイックネス)=刺激に反応する能力、の探究ランの練習会です。
初・中級
90分 5㎞前後
ビジター¥2,000
法人 ¥1,500
※施設利用料込みの金額です。
定員:20名
モシコムにて事前予約ください。
【開催日時】5月25日(土) 11:00~12:30
※雨天決行(警報発令時中止)
※前日17時時点で予約が無い場合は中止となります。
【担当】山上寛之(がっちゃまんコーチ)
※給水は各自でご準備ください。
【お申込み・お問い合わせ先】
ランニングベース大阪城
TEL:06-6450-6613 (平日7:00~22:30/土日祝7:00~20:00)
定休日:毎週月曜日(ただし祝日は営業いたします。)
住所:大阪市中央区大阪城3-1 JO-TERRACE OSAKA内 E TERRACE 104
タイムスケジュール
2024/5/25(土)
- 11:00 - 12:30
- 山上寛之(がっちゃまんコーチ)
イベント主催者
大阪城ランをいつでも気軽に、気持ちよく。
RUNNING BASE大阪城は、大阪城公園初となるランナーサポート施設。話題の新スポット「JO-TERRACE OSAKA」内に誕生。その最大の特長は、ゆとりのロッカーとシャワー数。ここを拠点とし、仕事帰りやお買物のついでに大阪城ランを楽しむことができます。
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