ランニング

愛媛県(新居浜市)

【新居浜】楽ランフォームを身につける!軸のあるキレイで楽なフォーム作りセミナー 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
5.00
イベント主催者

ランたなCH / (株)オン・ユア・マーク

4.71
413
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

怪我なく走る楽に走るフォームを身につけたくないですか?
表現するのは簡単ではないですが、イメージとコツを掴むにはまずは実践しながら一緒に取り組んでみませんか?ご参加お待ちしております!

  • 開催日
    2024/4/13(土) 受付開始 14:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/3/23(土)07:56~ 2024/4/12(金)22:00
  • 会場
    新居浜市東雲競技場
  • 開催場所
    〒708-0825 愛媛県新居浜市東雲町3丁目地先
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    一般参加 :
      2,000円
    学生参加(中学生以上) :
      1,000円
    当日参加(当日払い) :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

えだちゃん

4.33

さくらを見ながらみんなで楽しく走れました

3月までのシーズンが終わり、新シーズンの走り初めにぴったりの大会でした さくらを見ながら気持ちよく走れて、PBも更新出来て大満足の一日となりました...

ガーリ

4.00

よい練習の機会を与えてくれた

今の時期は大会が少ない分、小豆島オリーブマラソンに向けてよい練習の機会を与えてくれた。...

るーて

5.00

意識づけがわかりやすかったです

ジョグは上半身の筋トレなど、イメージしやすい説明が多くてとてもわかりやすかったです。 今後のイベントも参加したく思ってます ありがとうございました

heiちゃん

2.00

「クラブ活動的な大会」

良い 世界遺産 宮島 を走れる 参加料が良心的 参加賞がランニングバック、お茶、豚汁 体育館を荷物置場として解放してくれる...

クワガッツ

3.00

過酷でしたけど楽しめました。

天候もよく楽しめました。初めてエントリーしましたが、起伏の状況や頂上までの距離が分かりやすかったら良かったです。難しいとは思いますが、観光客の目に触れる箇...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランたなちゃんねる(担当:田中康二)
runtaner@gmail.com、080-8048-5646
〒720-2126 広島県福山市神辺町徳田502-7
イベントID
E0102571
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

怪我をしないキレイで楽な走りを身につけたい


怪我をしない楽なフォームは実現できます!
しかし、その3つのポイントを抑えて必要な感覚と知識を入れて取り組まないと実現はできません。そのきっかけとなるフォームポイントを学んで実現に向けて取り組むきっかけにしませんか?

【実施内容】

楽な走りを実現するための3つのポイントを体を動かし実践しながら取り組みます。基本的に走るだけでは表現はできないので、ストレッチ・補強トレーニング・ドリル・実践の4段階で構成してしっかりとイメージして頂けるようにプログラムしています。

1:動画でフォーム撮影とアドバイスを行います
2:動的ストレッチで可動域改善)
3:姿勢イメージを崩さないでドリル練
4:任意「姿勢を整えるための筋トレ講座」
5:姿勢を崩さずに重心移動するランニングフォームを実践

【参加方法・参加費】

本ページでの登録をできればお願いします!
※当日参加も可能ですが少しお値段高くなります
※別途施設利用料がかかります

【注意事項】

■申込できるだけ事前に行ってください。
■安全管理に配慮は十分しますが各自で危機管理してください
■安全の確保や実施が困難な場合は中止する可能性があります

【情報シェア媒体】

■関連ページ
■facebook
■ツイッター
※実施情報はこちらをご確認ください!
 

【問い合わせメールアドレス】

runtaner@gmail.com
こちらまでお問い合わせください。

タイムスケジュール

2024/4/13(土)

15:00 - 17:00
セミナー実施時間

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イベント主催者

広島県を中心にランニングイベントを各地で開催するランニングクリエイターのたなーです。2022年からマラソン大会を作ることに特化して取り組みを行っています。イベントへのご参加お待ちしております!

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