非常にわかりやすかったです。

Zoomで観ようと思って居たのですが
関西出張とピッタリ予定が合い、リアル会場で参加。
1クロファンとして堪能しました。

軸の位置、脚の置き方、蹴り出しの実践。
片足を椅子に掛け、弓形になっている姿は美しくキプチョゲ選手の疾走を彷彿とさせました。

スタッフの方々も気遣いに長けて、快適なセミナーでした。

普段のお仕事の経験なども交えて、体の仕組みについてわかりやすく説明して頂きました。意識一つで大きく変わるものだと痛感しました。今回学んだことは、トレランや登山だけでなく、日常生活にも生かせると感じました。ありがとうございました。

自己流で今まではトレイルを歩いたり走ったりしていましたがレースで結果を残されている方が何に気をつけてこの競技に取り組まれているのか、その一旦を学ばせて頂くことが出来てとてもためになりました。教えて頂いたことを山で実践してみようと思います。

非常にわかりやすい内容で、為になりました。さっそく山で実践してみようと思いました。、