参加者皆さんの温かい気遣いのある、楽しいイベントです。本気の人から私みたいなユルユルの人も参加します。
是非女性の皆さんも参加して一緒に楽しみましょう。

buffイベントということで、buffはいただけるし使い方も教えて貰え、和気あいあいで世界遺産周辺をトレラン。
初心者でも楽しめるコースで良かったです。
お得感満載でまた参加したいです。

憧れの由香理さんと日光の自然を満喫しながら極上のトレイルを楽しく走れて、更にsupで中禅寺湖を5kも移動しミニレースまで最高に楽しかったです。お野菜たっぷり、お肉ずっしりのランチボックスもいただけて心も身体も全て大満足なイベントでした。sup！sup！のスタッフの方々の丁寧なご指導のおかげでまたsupも乗りたいです。

レース前のトレーニングにもベースアップに最適です。日光を楽しみながらもしっかり走れるのでレベルアップに繋がります。
価格もリーズナブルなのでレベルに合わせて複数回参加もしやすいのでお勧めです。

初めて参加しました。
故障明けにつき体力的にキツかったですが、滝までの上り約2km×3本で心肺や脚によい負荷をかけられました。当日はとても暑かったですが、その分滝の涼が感じられました。
また機会があれば参加したいです。

先生や他の参加のお友達から一緒に楽しく参加できるような声かけをしていただいて、１人でも楽しく参加できた様です。また参加したいです。ありがとうございました！

全行程約20kmのうち、ロード7割、トレイル3割程度の配分だったかと思います。
ロードでは日光の杉並木や林道を通ったりと、ゆっくり気持ち良く走りました。
トレイルは今市の里山に入り、急登あり、眺めの良い見晴し台ありと、ちょっとした辛さと癒しを兼ね備えたルートでした。
残念ながら、当日の天気は曇りで栃木の名山を眺むことは出来ませんでしたが、涼しかったこともありランには適していたと思います。
星野さんは周囲に気を配りながら走ってくれますし、初参加の私にも気軽に話し掛けてくれるなど、終始和やかに楽しく、安心して走ることができました。平日開催で土日に比べると少人数とのことでしたが、それ故にコミュニケーションが取り易かったのかもしれません。
次回はもう少しハードでトレイル多めの練習会に参加してみたいと思っています。

都心からも東武特急で　あっという間でした。(8:24着の電車でした)
練習は　坂！坂！坂！で鍛えられました。故障明けでしたが　楽しく練習できました。
午後は日光観光もでき、駅の近くでお風呂も入れましたので遠足気分で楽しめました。
後悔は　お昼ご飯屋さん聞いておけばよかったです。
スギの花粉が無くなった頃に　参加させていただきます。

ダラダラ坂に急坂。トレーニングとしては十分満足です。筋肉痛も自分は3日間残りました。先導してくれた星野さんの走り方もすごく参考になりましたよ。ただ、坂が多い分、休憩も多いので、30k走というのとはちょっと違ったかも。

今回、はじめまして参加させて頂きました。
とても良い経験をさせて頂きました。
自分が足りない物が見えて来て、早速、アップダウンしながら、30㎞走れるコースを見つけました。
次回、参加する時は、もっと楽に走れるように頑張りたいと思います。

トレランをやってみたいけど、全然走れないし‥
と思っていましたが、
参加者の様子を見ながら進めていってくださったので
楽しく参加することができました。
また参加したいです！

とても楽しく、また良い練習にもなりました！また参加します！ありがとうございました

30kの中に、街ラン、トレイル、峠走ありとバリエーション豊かで、気づけば累積1200mアップと、脚の色々な部分が鍛えられるよく考えられたコースだなと感じました。県外から参加している自分にとっては栃木のトレラン情報や地域情報が聞けるのも楽しみの一つ。メンバーにも恵まれ今回も良いトレーニングが出来ました。

今回の練習会は天気も良く走りやすかったです。最初は、いつもの坂道だと思いつつ、後半残り10キロもこのぐらいの坂道かなと想定してましたが、ガッツリとした坂道があり、かなり走りごたえあるコースでした。一人練習ならペースを落としたり、歩いたり、居眠りをしたりしていましたが、みんなと一緒にはしると意外と軽々と走れてしいました。スパイシーチキンカレーのようにピリッと刺激が欲しい方にはピッタリのオススメ練習会です。

トレランは景色の良い中禅寺湖周辺を参加者全員で楽しく走ります。
トレランは苦しいイメージしかありませんが、とにかく清々しい気持ちになりました。
中禅寺湖のSUPは初めてでしたが波や風も適度に会って、多少難しい状況が楽しめました。
私は何度か湖に落ちましたがその都度素早く来てくれてボートに上るアドバイスを頂きました。
スタッフの皆さんからの対応には安心していられます。
最後に行ったSUPによるリレーも疲れを忘れて必死に頑張ってしまいました。

いつもこんな感じで走るんだなぁと
、山の中でも笑っている星野さんがみられました。
上級編が初めて今回、参加させていただきました。
次回も必ずやるなら走りたいそう思いました。

前回中級の峠走に参加して２回目の参加です。私はフルマラソンサブ4.5で、中級でなんとかついていけたので、１ランクアップしてチャレンジしました。結果からすると、集団の最後で１０メートルくらい離されながらついていく感じでした。とにかく離されないように踏ん張っていました。キツかったですが、自分の上級者とのレベルの差が分かって良かったです。次回も上級者練習があれば参加して、レベルアップしていきたいです。

初めて参加させていただきました。質の高い練習で、かなり追い込めました。キツかったですが、この練習を続けると力がつきますね。練習後の麦茶とお菓子のおもてなしもありがとうございました。

雨の日は、大会以外に滅多に走らないですが、レインウェアを着ての走りはとても快適でした。坂道登りロングダッシュはキツかたですが、これが5回6回とやったら撃沈していたことでしょう。気分次第で走る回数が決まるとのことです。また、雨の日の山はヒル対策もしなくてはと大変学びになりました。

ロードランニングの走る仲間はいますけど、トレイルを走る仲間がいなかったので、興味ありました。トレイル初心者ですが、我流の方法でトレーニングをしていたので、改めて、上半身のストレッチの硬さに気付きました。このことによって課題として捉えることができました。志賀高原のサンバレーの登りをスイスイ走ることが目標です。気付きをありがとうございました。また宜しくお願いします。