上り下りのきついアップダウンを、「權太坂」「戸塚の壁」「箱根の5区6区」のつもり、と思って走ってください(^-^;

10キロですが甘くありません

地元愛満載のマラソン大会でした。
みんなでワイワイ走れてとても楽しい大会です。

初めて七草マラソンに参加しました。
事前にアップダウンが多いコースと聞いていましたが、思っていた以上の高低差でした。特に6.5km付近の陸橋下をくぐる部分は、かなりの高低差で苦戦しました。

一般女子10kmに参加しました
・今年は制限時間が80分と、昨年より10分ゆるくなったのでスタートの渋滞（3〜5分）も気持ち的に余裕ができて走りやすかったです
・アップダウンの多いコースですが、年末年始だらけた自分への試練？刺激入れ？にピッタリでした
・会場付近は沿道の応援も賑やかで元気でます！
・走った後のキッチンカー巡りは自分へのご褒美ですね♪
・スタッフさんや学生ボランティアの方たちも寒い中笑顔でランナーをサポートしてくださり本当にありがとうございました！

来年もきっと参加します！

毎年参加しております。
アップダウンばかりのコースで、練習にもなりますし、
さらには、ゴール後の達成感も普通のコースよりもありますよ！
来年も楽しみです！

10キロに出場！
アップダウンが激しいがそれも良き練習！

なかなか都内では見られないアップダウンなので、アップダウン好きな人はよいのでは？

ただ、スタートしてから少し道幅が狭いので、ある程度前にいないと詰まってしまい、最初の1キロは6-7分ぐらいかかる場合もございます！

タイム狙う方はなるべく前の方からスタートする事をオススメします！

冬には陸上競技大会がないのでとても良い練習ができました！

トラック出口の混雑はありますが、それを踏まえても適度な坂もあり、年明けのなまった体にちょうど良い大会。今年はスタート順や参加賞も増え工夫されてました。

多くの人が応援していて、励みになりました。

今回初めての参加でドキドキワクワクでしたが、ファミリー2キロは親子で楽しめました！
また、出店や無料味噌汁配布等もあり子どもも飽きずにいる事が出来たのがありがたかったです。

主催者側の配慮や対応などがしっかりされていると次回も参加し易くやります。

かつては荷物預りの運用のまずさから受け取りに長蛇の列が出来たこともありましたが、ここ数年の運営はストレスフリーで大変素晴らしと思います。ありがとうございました。

低年齢、ファミリーランが開催時間内の早めに終わるので助かります。

若干ですがコースが変更され、走りやすいくなりました。スタート直後の混乱が何度も繰り返されてきたので、個人的には凄く良い変更だったと思います。
ところが、レース前のアップ中に大会関係者駐車場にいた係員の方が、タバコを吸ってたのは残念すぎでした。ボランティアの方でしょうし、電子タバコのようでしたが、そもそも運動公園内は全面的に禁煙のはずですし、ランニングの大会でタバコなんてありえないよなぁと強い憤りを覚えました。

基本坂のコースでとても楽しかった。ゴール直前の距離がわかりづらく、スパートがかけづらかった。

初参加でしたが、スタート時の混雑はあったものの、過去のレビューにあったような大きな不満はありませんでした。坂が多いとは聞いてましたが、ホントにアップダウンしかない大会なので、タイムを追い求めるのではなく坂道の修行と割り切るのが良さそうです。The市民マラソンという雰囲気で、小さい子を中心とした沿道の声援が凄く、ちいかわ（うさぎ）を被って走りましたが、至る所で声援・ハイタッチ等をしてもらい、楽しく走ることができました。来年も参加したいと思える大会でした。

家族づれでワイワイしているアットホームな大会です。小学生2kmの部があり、メインが10kmと5kmなので地元の中高生、大学生などが多く出場し、そのご家族が応援にきている感じで、地域の運動会的な意味合いもあるのでしょう。コースはそこそこキツイけれど、新年最初のレースとしてピッタリの大会です。今年は参加賞としてもれなくTOKYO RUSKが一袋づつ貰えました。これも嬉しい！

起伏があり、走ってて楽しいコースです。応援も多く、次回も参加したい大会です。

今回で3回目の参加です。
毎年、お正月のイベントとして楽しみにしております。
小学生は2kmと体力的にもちょうど良い距離でした。
大人は体力に合わせて5km、10kmが選べます。

次回はファミリー2km +大人10kmチャレンジしてみようと思います。

あと毎年キッチンカーもたくさん出ていて、楽しみにしているのですが、今年は海鮮粥のお店が出ておらず、残念でした。