アシさとクラブさんのレビュー一覧
tsukic
アシさとRUNリモートコーチング
Yuuさんのリモートコーチングは大変わかりやすく楽しくできました。改めて体感がまだまだだと実感。ありがとう〜
後半のYANA RUNはクイズに悪戦苦闘でしたが、頭脳と身体の融合に感心しながら楽しく参加することができました。
ありがとうございました。
のまっち
考えながら走ることは大切と思いました。
初めての参加でしたが、ランニング動作を考えたウォーミングアップ、クールダウンが学べました。
3km、2km、1kmの変化走も初めてでしたが、普段の練習でも取り入れてみようと思います。また参加させてもらって、再度のサブ4を目指します。
私は、サッカーとランニングが趣味なので、アシックス里山スタジアムでのイベントは大歓迎です。いずれアシックス直営ストアができることを期待しています。
coto*
自分の体を知るいいチャンス!
親子で参加させていただきました!
あっという間でしたがまた参加したいです。
歩行年齢や体組計は自宅では測ることのできないことなのでありがたいです。次はランニングにも参加したいです!
メグメグ1019
タンパク質不足がわかりました
筋肉量、体脂肪量など細かいことが分かり、これから筋力をつけようと思いました。栄養評価ではタンパク質不足があり、食べるものにも気をつけようと思いました。今までこんなに細かく分析したことがなかったので、とても勉強になりました。ありがとうございました。
tsukic
ヘルスケアチェック会
15年前に大腸癌が見つかり幸い早期発見で内視鏡切除で済みました。それ以来毎年検診は欠かさずしてますが、健康管理は自己流ですので一度インボディを調べていただいでその後の参考材料とさせていただきたくチェックしてもらいました。大成分や筋肉、脂質等細かく分析表示されていて合わせて歩行評価と指導もしていただき今後の自身の健康管理に大変参考になりました。ありがとうございました。
koburu
アシさとプロジェクトヘルスケアチェック会
自分の今の身体の状態や歩き方のくせがわかり
今後の食事の内容やきれいに歩くことの
参考になりました
渡部淳子
初めてのヘルスケアチェック
今現在の自分の身体をチェックして、気になっていた歩き方も数値化してもらってとても参考になりました。生活を楽しむためには、健康が一番なので客観的にチェックする事は大切だと思います。今までこういう機会がなかったので参加できてよかったです。
PomClimber
刺激的な練習でした
走ることに興味が湧いてきた娘が参加しました。すごくハードでヘトヘトになっていましたが、楽しくて仕方がなかった様子でした。機会があればこれからもどんどん参加したいです。
金曜日に開催されたのですが、今後は違う曜日でも開催してもらえると習い事の関係ですごく嬉しいです(笑)
本当に参加して良かったです。
to-3y
年齢の違う人たちと走れて刺激になった。
小学生の子供が参加させて頂きました。日頃走ってる環境と違う中でのランニングはしんどかったけど、楽しかったそうです。また参加させて頂きたいです!
pianoみわっち
自分の運動不足を思い知りました。
運動は苦手な方ですが、コロナを経て毎日を健康に生きる事の大切さを知りました。思い切って参加して良かったです。普段動かさない筋肉を意識してみたり、楽しみながら参加できました。しんどくなったら歩いていいんだよと言ってもらい、効果的な歩き方も教えてもらいました。次回も参加したいです。
セカンド
アシさとランレッスン
楽しい企画ありがとうございました。次の日 筋肉痛になりましたがそれがこれからの力になると信じて次回も頑張りたいです。