OSJを卒業されたミキティ先生の試走会。ビギナーから常連の中堅、トップアスリートまで19名が参加、しかも皆さんフレンドリーで、初参加でもすぐに馴染めました。一緒に走りながら頑張りどころや、ペース配分を教えていただき、実際に全行程を走る事で、コースの全体像がわかりました。レジェンドやベテラン勢からのアドバイスはもちろん、辛いときの心の持ちようも教えてくださり、記念写真もたくさん。ゴール後にはスナックやコーヒーが振る舞われホスピタリティも最高。とても良い刺激をいただきました。おすすめ!

彩の国コースを上位に入る方のペースで引っ張ってもらい、コツやマインドを教えてもらいつつ進みました。かなり練習になりました。　またサポートカーも絶妙なポイントでの補給やイベントをコンパクトにありましたので、楽しく強化練習ができました。　ありがとうございました。

ミキティのトレランのアドバイス、矢倉岳からの富士山、洒水の滝、城趾と見どころもあり、楽しく走れ、ためになる練習でした また、参加します

お天気にも恵まれ、矢倉岳山頂からの富士山が綺麗に見えました。コースは、ハイカーさんがあまりいない道でしたから、走りやすかったです。みきてぃの「おもてなし」は、手作りガトーショコラ、お菓子詰合せ、バスソルト、コーヒー、アスリートコーラなどなど盛りだくさんで、ハートを鷲づかみにされました。
まるきんさんとみきてぃさんのお人柄のおかげで、終始和やかに過ごせました。走るところはしっかり走ることができたので、良いトレーニングになりました。また、参加したいです！

ミキティの明るさにいつも癒されてます。
今回も結構ガッツリやったから練習にもなりました。
仕事の都合で中々行けないけどまた機会があったら行きます。ありがとうございました。

集合場所から手厚いサポートや、じゃんけん大会で
景品ゲットしてからのテンションアップでスタート
山の上は極寒で強風でしたが絶妙のペースで楽しく進めました。
優勝経験もありコースを熟知してるミキティさんのアドバイスや補給タイミングなどかなり参考になりました。　
去年２５キロでリタイヤになったので、試走をコンプリート出来て自信がつきました。　またよろしくお願いいたします。

参加者目線で説明してくれるので分かりやすい。
合間を見て登り方や下り方のレクチャーもしてくれるので何となく走っていた方も参考になるはず。
お勧めです。

二週連続で参加しました。難コースもミキティさんの適切なサポートで楽しく完走でき、本番に向けて良い練習になりました。また参加したいですね。

ミキティさんにご指導頂きたく、初めて逗子にお伺い致しました。　序盤のややキツくも走らせてくれるトレイルや、かなり暑かったですが海岸沿いロード、要所で観光案内も交えて頂いたので非常に楽しい時間を過ごさせて頂きました。またわたしの体質、弱点を考慮された補給のやり方や走り方指導など、非常に勉強になりました。翌日には早速効果を実感できました。　
何より更に魅力的になっていくミキティさんに会えて本当に楽しかった！　次回も是非是非参加させていだだきます。ソフトクリームすっごい美味しかった！

FUJI100あけで膝に違和感がありましたが、参加しました。　温泉旅館をランステがわりに使えて便利でした。(600円)
レベルに合わせてペースを作ってくれるスタッフの方々の走力は安心できますし、勉強になります。　途中５名になって私の判断ミスでロストしてしまいましたが、皆さん暖かく声かけてくれました。　下りで膝が痛くなってしまったので、途中でやめましたが、その後も皆さんと交流できて楽しい思い出になりました。　ありがとうございました。

"MERCI BEAUCOUP!!!" to Mikity for the very professional and friendly organization of this trial run 2 weeks ahead of the race, which enabled me, among other things, to familiarize myself with the route.
Thanks also to OHKAWARA-san for giving us lots of advice and tips on climbing mountains, and for accompanying us after dark to Kawaguchi-ko station.

青学メソッドで、走る前の動的ストレッチ、走った後の静的ストレッチを教えてもらいました。普段自分が行っている倍以上の時間がかかるものでしたが、それを継続することで、練習の質の向上やけが防止につなげられると感じました。

いろんな練習会がありますが、基本走ることが多く、なかなか動きなどに関しては学ぶ機会がありませんでした。
この練習会では、走りこむというよりもいかに自分の体をうまく使うのかということを学べるのかなと思います。
後半は自分でもびっくりするくらい体が動き、逆に今までいかに体をうまく使えてなかったんだなと感じました。
また、ミキティさん、あぜっちさんの明るい人柄ではじめてでしたが、楽しく練習することができました。
また、機会があれば参加させていただきます。

ミキティさんコラボ、アゼッチさんの指導はとてもわかりやすくて優しく大変良かったです！最後にジョグを隣で話しながら出来たこともとても嬉しかったです！
鍛えあげた脚、身体は綺麗だなあみたら感心しました。別の意味でも高い目標ができました。
そしてミキティさんがそこにいるだけで安心感と楽しさが倍増して幸せでした。
ありがとうございました。
またの機会にもよろしくお願いします。

本来、補給のないコースなのですが、美紀さんが早朝に現地入りして、事前にコースの途中に補給食や飲料をクーラーボックスに入れておいて下さいました。
また手作りお菓子も美味しく、走る事だけではなく、彼女の人柄や心遣いに星５つです★

まだまだトレラン暦が1年に満たない超ひよっこですが、朝電車を乗り継ぎ５時間かけて参加してよかったです。
下りも上りも今までは太ももが痛くなっていましたが、お尻の大きい筋肉を使うこと、骨盤は立てる。
下りは馬が走るようにすると骨盤が立つ。
深呼吸をして腕を下ろしたら太鼓を叩くような姿勢で走る。
などの的確なアドバイスをいただきました。
tryしてみると呼吸が深く入ってくるのを感じたり、怖さが半減しました。
後半の一部分ですが、こんなコースなんだなと知ることができたことなどなど大収穫でした。
ありがとうございました。
ミキティさん、サポートのお2人、参加した皆さんのフレンドリーな雰囲気、とても貴重な体験になりました。ありがとうございました。
初 KAIですが、練習会を思い出しながら楽しんで走ってみます。
ゴールできました！の報告をしたいと思います。

後半の難関である杓子をメインに練習ができました。
スタート前から楽しい雰囲気と参加された方々との交流でレースの話をたくさん聞けました。また、ミキティ、ヒデッキー先生のアドバイスや考え方はいつも深く参考になります。今回は経験豊富なYさんも引っ張ってくれて、しっかり練習になりました。

身体の調子がイマイチな自分でしたが、おかげさまで完走を目標に気持ちを強く持つことができ良かったです。いつもありがとうございます。
真心のある練習会、また参加させていただきます。

厳しいコースながらも、ミキティさん、レイティさん親子とまこっちゃんさんの手厚いサポートで明るく和やかな雰囲気で怪我無く無事試走することが出来ました。コース説明も丁寧で、とても参考になりました。ありがとうございました！

ハセツネ30K試走イベント、開催していただきありがとうございました。並びに、鈍足の私に最後まで気遣いをしていただき、ホントに感謝です。本番の雰囲気や頑張れポイント、走る時に危ないポイント等を確認できました。開催者や参加者も含めて和気合い合いで、またあれば、参加したいなと思ってます。スイーパー（ペーサー）真さんのアドバイスしていただいたことを、本番に向けてトレーニングしてみます。本番でゴールしてお礼を言えるのを楽しみにしてます。

決して速いペースではないのかもしれませんが、1人ではでは練習出来ない「しっかり走る」という要素もあり、癖になりそうです。
女性コーチというのも珍しく、楽しくワイワイする所も良いですね〜。