初のスパルタンレースに向けて、右も左もわからず、体力や筋力にも自信がなく、、という状態でしたが、とても丁寧に教えていただき感激しました。周囲のパワフルな方々にも刺激を受ける、とてもいい環境でした。ありがとうございました。

新潟レースはゲレンデ走るのでかなりの斜度を走るとのことでトレイルランニングがかなり有効！皆のレベルに合わせて走ってくれたので楽しく追い込めました！

実際にスパルタンレースで登場する障害物を再現した練習が出来る。ロープを登ったり重りを天井まで挙げて降ろす練習等普通のジムではあまり無い物を練習出来ます、少人数なので一人ひとりアドバイスを貰いながら練習出来るので良かったです。

アドバイスがためになります