今年初めて参加しました。
猛暑続きの天候でしたが、当日は雨模様でした。天候が悪い故に絶景ポイントでの景色は半減でしたが、走りやすい気候で良かったです。
猛暑ですと、日当たりの良いハチ北の木段エリアなどでかなり体力を消耗しそうです。
林道やロードなど走りやすい箇所もありましたが、概ねトレイル区間では激坂ゾーンが散りばめられており変化に富んだコース設定には苦しさもありましたが楽しくもありました。また、今回からポールが使えるようになったのも助かりました。
エイドや応援のスタッフにも元気をいただきました。
参加賞の杉のマグカップも素晴らしかったですし、完走賞の野菜も嬉しかったです。
また来年も参加したいと思います。

いつもありがとうございます。前日までは暑く、朝5時位大雨。でもスタートは大丈夫でした。時折、雨が降ってよかったかもしれません。1が月前にカテーテルアブレーションの手術をして、経過よく、先生にokもらいスタートラインにたつことができました。
　名古屋ｳｲﾒﾝｽﾞ以来、思い出に残るトレランです。距離が短いのもあり、女性でも70歳代まで走る事が出来ます。早歩きかも。でも十分間に合います。
　阪南大学の方、地元の方も、ありがとうございます。人に優しい大会です。あと8年、72歳までは楽しみたい。よろしくお願いします。ありがとうございました。

スタッフの方、阪南大学の学生の方の温かい励ましで気持ちよく走れました。分岐点には看板またはスタッフの方がいてわかりやすく安心でした。ただ、気になる点もありました。まず、ルートの途中にテーブ等目印がないため一度ロストすると気付くのが遅れることです。次に、初心者にも参加しやすい大会ですが、それ故にか山のレースへの自覚が足りない参加者が見られることです。山の危険性を認識して給水、給食、予備バッテリー、熊鈴等の必要性を理解して参加してほしいです。

地元の方々が、一生懸命準備、運営して下さり感謝しています。コースはキツいですが、ゴールでの達成感はあります。2点ほど。今年からポールの使用可能とのことですが、ポールを使わないときの持ち方について、注意を促して頂けると有り難いです。ほとんどの方が小脇に挟むので、後ろにポールの先が突き出し、何度か危険な場面をみました。又、細かいですが、年代別１位について、要項では「各コース男女上位３名を除く」とのことでしたが、除かれていなかったようです。要項通りであれば年代別１位でしたが、完走証に２位と書かれていた事で年代別表彰は無いと言われました。他の年代の、当方と同じ立場の方も、同様の事を言われていました。
大会も、民宿もとても温かく、また参加したいと思っています。ありがとうございました。

地元密着型のいい大会でした。参加賞も、木製マグカップ、地元の3種の野菜(嫁大喜び)、ゴール後のそうめんも美味かったです。
前半は比較的走れるコース、その後の急登、瀞川山、鉢伏山のいい眺めでした。(今回は雨でしたがこれがいいクールダウンに)。以外にきつくて、ゴール後の達成感は半端ないですね。
エイドで水もですが、もう少しスポーツドリンクが欲しい。

コースはトレイル、林道、ロードがバランスよく配分されており、トレイルのテクニックだけでなく走力も求められる「走らされる厳しいコース」です。

運営は、エイドスタッフ、運営スタッフの優しさや大会にかける想いが伝わり、コースの厳しさを忘れさせてくれる素晴らしい大会です。

コース状況も選手目線で取り組まれていると感じられるほど、よく整備されていました。（試走時比べ）

高原や林道､岩登りやブナ林のトレイルとトレイル率高めの大会でした。早朝の雨で更にコンディションが悪化しましたが､より一層楽しいコースになりました。参加賞も地元の野菜など地元の特性をしっかり生かされてまた出たいなと思いました。
コース整備､標識も分かりやすかったです
来年新設される…エキスパートもいいアイデアですね

28キロの部に参加させていただきました。
なかなかハードなコースでへたり込むそうでしたが、
地域の方、学生さん、ボランティアの方の応援がチカラになりました。
とても暖かい大会でしたね。来年も是非参加したいです。

自分は40代ですが、50歳以上のランナーの数(50％超)にびっくりしました。みなさん凄い！
コースは見晴らしの良い所が多く特にスキーリフト頂上へ進む道はいい感じでした。
エイドはおにぎりやウイダーインゼリー、コーラが出てくるなど充実していました。

鉢伏山、瀞川山周辺の大自然の中を走るトレイルラン。舗装路はほとんどなくて、地道が主体でアップダウンの多いタフな楽しいコース。今回は雨模様で眺望は良くなかったがとても楽しいコースです。

参加賞の農家さんの野菜初め、地元のボランティアの方々のアットホーム感が素晴らしい

頑張れば走れるトレイルが大部分で晴れていれば景色最高です。
アットホームな雰囲気ですが年々レベルが高くなっています。
今回入賞できてよかったです。
次からはエキスパートコース増設でさらに楽しみが増えました。
また来年もリピートします。

コース変更に伴い少しハードになった様な気がします。前回より45分も遅くなってたし。雨でコースがぬかるんでいて、折角の下りも滑って走れない状態だったのもあるとは思うけど（もちろん自分の未熟な技術も）。でもなんやかんや言っても楽しいです。走ってる時は「来年はエントリーしない。」と思うんだけど、既に走る気になってるし（笑）。

会場は終始なごやかなムード。
コースは走れる区間、パンチのあるアップダウン、ご褒美のビューポイントが一通り揃っていて、ロング・ミドル・ショートどれに出場してもちゃんと全部味わえる設定になっている。

コース分岐の要点には誘導の方が立っていてくれて、陽気に声援を飛ばしてくれる。
学生の太鼓応援も良かった。

ゴール後のそうめんと野菜3種の完走証、そしてなにより実行委員長自らが完走証を手渡してくれてゴールをねぎらってくれて嬉しかった。

ハナマルの大会です。

昨年に続いての参加で、今回が3回目。32キロの「ドえりゃあコース」に出ました。
霧や小雨のおかげでさほど暑くならず、この時期のトレランとしては最高のコンディションでした。コースも運営も参加記念品の杉のカップもすばらしく、当然コスパは最高です。主催者とスタッフ皆さんの熱意を感じる大会です。来年も出ます。

とにかくアットホームな大会で、エイドもとても充実しており、親切です。
コース標識がとても分かりやすいので、ロストの心配がないです。
ゴール後のそうめんがとても美味しい。
来年も参加したいと思います。

30kmコースなのにGARMIN計測で26kmでした。
今年限りのコースとはいえ、誤差の範囲ではない。
コースはゲレンデ、シングルトラック、砂利道林道と変化に富んでおり、所々で見晴らしもよい。
コースの案内も万全でコースロストはありませんでした。
今回はKAMI100の試走的な感じで参加したので、来年も参加するか？と聞かれたら、？？？。

自然にとけ込む事が出来る
スポーツ最高！

コロナの影響下、主催者様には、大変苦労されたと思いますが、開催して頂いてありがとうございました。
1年8ヶ月ぶりの大会でした。久しぶりの大会の雰囲気が味わえた上、30kmとはいうものタフなコースで、フルマラソン以上のダメージで二日経っていますが下りの階段が筋肉痛で降りられない状態です。
大会運営されていた方・阪南大学の皆さんの熱い応援に元気を一杯もらいました。
ありがとうございました。
来年の夏もまた参加させて頂きます！

コロナでエントリーしてた大会がすべて中止になってしまい、エントリーすることさえも億劫になっていたこの1年半。
やっとエントリーした大会が開催された。

会場は競技会っぽくない穏やかな雰囲気に包まれ、妙な緊張感でギスギスするようなことは全くなくて、レース中も含めて終始楽しく過ごさせていただきました。

・参加して良かった
・開催してくれてありがとう
この2つに尽きます。