4連休で3戦という無理な日程を組んで臨んだ最終戦、連日の30℃超えでスタート前から既にヘロヘロの状態。
陽炎がたつような暑さのトラックで、遠のく意識の中、ゴールだけを目指して必死に走りました。
ブッチギリのビリだったので、私が単走にならないようにペースメーカーさんが気を遣って私にペースを合わせてくれたお陰で何とか23分台は死守できました。
コースに詰めていたスタッフさんの檄にも力を貰いました。
ゴール地点に電光掲示板（タイム表示）があるといいですね。

スピード練習は苦しいけど、仲間のお陰でやり遂げられるって最高！1人じゃ絶対出来ないからね。
今日もお世話になりました。
苦しいけど、達成感ありで最高です（╹◡╹）

インターバルトレーニングは一人でやるのは大変なので、こういう練習会が毎月あると助かります。
自分の走っているのを後でビデオで観れるのでフォームの改善にとても役立ちます。
また彩湖周辺で練習会があればぜひ参加したいです。

800に続き、今回は400。最初は楽に感じたけど7,
8本目からきつくなり余裕無し、粘ってラストは上げて完走！ いつも思うけど、SPCはペーサーがしっかりサポートしてくれるので満足いく練習が出来ます、しかも埼玉で開催なので、わざわざ東京に行かなくてもレベルの高い練習が可能、埼玉県人には嬉しいです。次回も可能な限り参加します‼️

今年のGWは大会もないので、しっかり練習をと思い参加しました。例年にはない短い距離のインターバルとクロカンでしっかり刺激が入りました。わざわざ東京まで行かなくても、埼玉で内容充実の練習会を開催していただき有難いです。可能な限り参加します‼️

子供と初めて参加しました。
400mインターバル、5kmのクロスカントリーと自分には少しハードでしたが、小さい子もいて楽しい雰囲気の中練習が出来ました。また参加をしたいと思います。

素人ランナーのいきを出ない私でも参加できる大会でよかったです。子供の部もあったので、親子で参加できたのもよかったです。
ペースランナーがついてくれるのもよかったです。。
また、参加したいなと思います。

この数ヶ月股関節炎に悩まされ、痛みが酷くなってきたので休養していました。
久々のレースを前に不安で一杯でしたが、レース前、競技場上空だけが黒く厚い雲に覆われ、暗雲が立ち込めるとはこのことかと可笑しくなりました。
体重は増えていましたし、心肺機能はガタ落ちで、1周目からペースメーカーに付いて行けず、苦しいレースになりました。
しかし、コース内に詰めていたスタッフから周回の度に温かい檄をもらって何とか這うようにゴールすることができました。
今季自己ワーストより1分以上遅れてしまいましたが、体調と気象条件を考えればこんなものかもしれません。
故障をしっかり治してから、リベンジします。
ありがとうございました。

初めて参加しました。
クロカンコース20㎞走キツかったけど皆と走れたので楽しかったです。

1000ｍ×７　Ｂチーム　4分30秒～4分に参加しました。
体力不足により途中から抜けたり、入ったりの走りでしたが、無理なく目一杯練習する事が出来ました。
5分～6分のペース設定が有れば、もっと多くの人が気軽に参加する事が出来るのではないかと思いました。

とにかく明るく楽しい雰囲気中で行われ、ペースメーカーが適正に引っ張ってくれるので頑張る事が出来ます。又、途中で抜ける事が出来るので思い切ってスピード練習をする事が出来ました。

メイン1500は1.2.4本目を走り、即400辛かったなぁ。でもひとりでは絶対無理。
その後も400を数歩走らせてもらったが、仲間、ペーサーさんの声かけのお陰で、諦めずに走る事できました。
一人では絶対やらないし、参加してよかった！と満足できた練習となりました。ありがとうございました。

ラスト一周の鐘鳴らす音が小さかったりタイム表示板がなく少々残念でしたが次回以降にまた期待し参加したいと思います。

前回から引き続き参加しました。豪華なペーサーにとても感謝です。PB更新はできませんでしたがゴール後ペーサーに声を掛けてもらいとても助かりました。自分の遅さを痛感します。誰でも参加できるとてもいい大会だと思います。今後も継続して開催して欲しいですね。

皆さん明るい中で楽しく練習をすることが出来良かったです。
無理をせず適度に頑張れる事が出来ました。
一人で中々出来ない事も、皆でやれば頑張れますね～(^-^)

冬場の練習成果確認の為に参加しました。
タイムは出ませんでしたが、雰囲気やスタッフも非常に良く、また参加したいと思いました。

2021/02/17(水) 08:51

コロナ渦で大会が中止になる中開催して頂き感謝です。開催については若いスタッフの方々が一生懸命運営してくださり頭が下がる思いでした。コロナ感染予防対策もしっかりされていました。参加人数も多からず少なからず私的には丁度良い人数でした。設定タイム別にペースメーカーがついてくださり、目標タイム達成に心強い援軍です。私もそのペースメーカのお陰で目標タイムをクリア出来ました。本当にありがとうございました！！

リアル大会がほとんど中止の中、モチベーションと緊張感を持って走れる場を探してました。
手作りながらも、若いスタッフさんやペーサーさんの挨拶や対応も丁寧で、気持ちよく参加できました。
やっぱり、仲間や応援があるって大きいですね！キッズ達の応援もホントに力になりました。
お陰さまで自己ベスト更新。これからも練習頑張ります。ありがとうございました！

都内まででかけないとぺーサー付きの練習は出来ないと思っていました…こんな近場でやってるなんて！感動してしまいました！又是非違ったメニューで開催お願いします。ぺーサーもしっかりとタイム刻んでいただけました。主催者様、若いけどとてもしっかりしている方でしたよ

いつも通り、きつい練習会と思いながらの参加でした。坐骨神経痛の再発で少し下のクラスにエントリーしたところ、マンツーマンでのペーサー指導となり恐縮でした。今回はラスト2~3本キツかったですが、良いトレーニングが出来ました☺️ 埼玉でこんな素晴らしい練習会が受けられるのは幸せです。引き続きの開催、頑張って下さい、当方もできるだけ参加して、コロナ終息後の大会開催に準備します❗️