普通のトレイル大会で体験できない
沢登り、登山道ではないトレイルルート
3m川飛び、筋トレ全部含んだ大会でした。
アフターパティーも最高

トレイルランとは全くの別物。
超急勾配な山をよじ登ったり、ロープが必須であったり、川の中を走るルートがあったり、ミッションも筋肉要素が高く、トータル的な身体能力を試したい人にオススメ！
私は2年前にリタイアしました、今年も参加者の約半分がリタイアだったそうですが、今年は完走できました。
達成感が半端じゃないです。
様々な大会に参加している友達がいるのですが、今のところ国内でこの大会よりハードなコースを見たことがないそうです。人生で1回は挑戦してほしいイベントです！！

適度な運動になり、気持ち良いため、毎年参加させていただいております。残念なのは、休憩ポイントでのお楽しみが無いことです。｢何があるかな～?｣と、楽しみに歩けたらもっと良いかなと思っています。

1度は、真田太平記にも出てくる石湯がある別所温泉に、馬で走るように行ってみたかった。
途中で別所駅に乗れると想うと、気が楽だった。ゆっくりしか走れないから安心して走れた。補給ステーションのみすず飴が、おいしかった。誰かと走ろう歩こうしたくなるね。

いつもありがとうございます。リピーターです。マラソンシーズンが終わって、ダメージからも回復した頃にこの大会があるので、ノーストレスで参加しています。歩いても別所線に乗ってもOKなんて嬉しいです。お花も咲いていて、空気も美味しいですね。結構複雑なルートですが、矢印のお陰で迷うことはなかったです。エイドも程よくあって、スタッフのみなさまありがとうございました。来年もよろしくお願いします。最後にゴールの温泉も最高です。

onomatopoeiaが聞こえたから

またまた
ふらっと参加してきました

「別所線と走ろう歩こうラン＆ウォーク」

なにがいいとか
なにを知ってるとか
特ににないんだけど

毎年ちょっとずつ
景色が違ってて
それがなんかいい

今年はちょっと肌寒くて
走るにはちょうどよかった

途中
濃紺と白の
カキツバタが咲いてた
別に誰に見せるでもなく
そこに咲いてた

麦畑、稲の田んぼ
広がる景色のなかを
蛙が鳴いていた

別所線が静かに走ってる
遠くに独鈷山

ただそれだけなんだけど
なんかいい

歩いてもいいし
途中で電車に乗ってもいい

そういう
自由さもありがたい

終わってから
飲んだきのこ汁が
やたら美味しくて

最後は温泉券で
「あいそめの湯」に入った

あったまって
ふーっとして帰った

最初の上田駅から乗る人が多いのにびっくり、中間の下之郷からは走る人歩く参加者が多くいました。前日に別所温泉に泊まりましたが宿の方はあまり関心がなさそうでした。もっと別所温泉の旅館にもイベントに参加してもらえると活気が出るように思います。あいそめの湯は混んでましたがいいお風呂でした。

初めて参加させていただきました。地域の雰囲気や応援も温かく、とても楽しい体験になりました。
ひとつだけ、参加して感じたことをお伝えさせてください。
スタンプラリーが4か所あったのですが、案内が少なくて気づかず通り過ぎてしまう人が何人かいて、戻ってスタンプを押してもらっている場面を見かけました。もう少しわかりやすい案内があると、もっとスムーズに楽しめるかなと思いました。
あと、ランナーの数が少なめだったせいか、特に別所温泉の坂では周りに誰もいなくて、ちょっと怖かったです。道に迷ったらどうしようとか、熊が出たら…なんてドキドキしながら走ってました。
でも全体としては、友達と一緒にわいわい走ったらもっと楽しいんだろうなって思える、素敵なイベントでした。
運営の皆さんのおかげで、こうした体験ができたことに感謝しています。ありがとうございました。

歩く、走る、電車に乗る、あまり肩肘はらずに参加できるイベントだと思いました。

当日は小雨でしたが、猛暑や大雨ということなく、季節的にはベストでした。ただ、今何キロ地点なのか、あと何キロなのかの表示が全くなく、給水所のスタッフに聞いても答えられない人ばかりで困りました。ぜひ改善して欲しいです。最初から最後までウォーキングで、完歩するのに4時間でした。給水所が2ヶ所で、1か所は水のみ、もう1ヶ所は水とみすず飴でした。もう少し糖分や塩分が補給できる内容だと嬉しいなと思いました。コースは砂利道や草の生えた道も多く、ウォークの人はまだいいのですが、ランナーはちょっと走りにくい道かなと思いました。

初夏の風を感じ、鳥の声を聴きながら走ることを楽しむレースです。
別所線とともに走り抜けたゴールでは、別所温泉が待っています。
スタッフ、ボランティアからも温かい応援を受けて、お子さんから高齢の方まで楽しんでいました。

日常では決して経験することのない自然を存分に楽しめるレースです。トレイルランとも一味違う、生きてることを実感できるこのレースはまさに唯一無二！

この大会はちょっと他では体験できない大会です。滝つぼに飛び込み、渓流を走り（歩き）、ロープを使った登攀など自然を利用した障害物競走です。レースが終われば温泉に入り、パーティーも含めて少人数だからできるアットホームな大会です。泥だらけになって自然を満喫しましょう！

現在何キロ地点で、残り何キロか所々に明示していると良いと思います。

青空のもと
明るく軽快に始まり
ゆっくりと踏みしめて走る

頬を撫でる皐月の薫風
長閑な畦道の土も香る

かっこつけずに
それぞれが思うがままに
これがいい

今をそぎ落とした
心がここにある

なんて
そんなことを思いながら
ゆれる電車のONOMATOPOEIAに

うつらうつらと夢心地

スタートからゴールまで可愛い上田エンジェルスが応援!
田んぼの畦道からお墓の通路なんとおもしろいこと。
年々参加者が少なくなって来ているような?
こんなに楽しいのに
皆さん来年は参加してね

初めて参加するイベントでしたが、すがすがしい快晴のなか、約18キロを気持ちよくジョグすることができました。コースは住宅街、あぜ道、農道、温泉街の坂道などバラエティに富んでおり、地域の風景を楽しむことができます。沿線を楽しんでもらいたい、という地域の開催趣旨が伝わるようなコースです。

踏切や信号で止まるのも良いアクセントではないでしょうか。ひたすらじわじわ上るコースで、特にゴール付近の登坂からの急な下り坂がなかなか面白かったです。車道わきの細い歩行帯を歩く場面もありましたが、参加者の方は皆さん危険のないようマナーよく歩かれていたと思います。私は電鉄を利用しませんでしたが、小さなお子さんがいるご家族は自由に電鉄を使って移動されていましたし、子供から老人まで安心して楽しめるイベントだと思います。運営は地元の方のボランティアがほとんどのように見受けられましたが、皆さんに温かく接していただきました。スタート時には地元チアリーディングのパフォーマンスが素晴らしく、大会を盛り上げてくれました。ゴールでもメンバー達がハイタッチで出迎えてくれ、ほっこりしました。

受付の方　スタッフの方々　親切で　一人でも　グループでも
楽しめる大会です　ゴール後は　イベント　キッチンカーでの
販売　あいぞめの湯に入り　別所線に乗れて　楽しいいちにでした
ありがとうございました

過去に4回参加してます 走ることを趣味にしてから初めて参加した大会でした 電車に乗っても歩いても走ってもよしと聞いたことのない緩い大会 土手や畦道 神社等景色を楽しめる上に終盤はなかなかハードな上り坂 楽しいけれどちゃんと苦しいコースもあり しっかり鍛えられる
帰りは電車に揺られながらの30分 上田駅までの旅を楽しむことも出来る
普段電車に乗らないのですごく新鮮な気分 毎年参加するのが楽しみです

ゆっくり歩いたり走ったり、電車乗ったり、とても参加しやすい大会です。　気軽に参加できるので、子供とゆっくり参加できました。
チアリーダーの応援が行きと帰りであり、元気になります。
到着してからの温泉も最高ですね。
こうゆうイベントを主催するのも大変だど思いますが、引き続き毎年開催を願っています。
お疲れ様です。