給水もしっかりあり、スタッフも常に笑顔で応援してくれて、とても快適に走ることができました。
また、開催してくださることを願っています。

スタッフが応援してくれたので、初めての参加でも楽しくできた。

初回から参加しています。アンダーパスや橋の軽いアップダウンが楽しいです。
開会式とレースの間はもう少し余裕があるとうれしい。

私はいつもフルマラソンの1週間前には20〜30kmのロング走をしているので今回も調整でレースペースより遅い設定で余裕を持って完走することを目標としました。大会本番を想定し、5’00/kmの集団半ばに位置して前半はリラックスして入り、15〜20kmもフォームが崩れないように意識して20km以降は5〜10秒ほどのペースアップをして完走しました。この日は川の下流に向かう側が割と強い向かい風だったことと下流の折り返し手前でアップダウンがあったことでペーサーの方もペースメイクが大変だったと思いますが上手に刻んでいただいたおかげで私自身もペースを安定させることができ、無駄な力を使わずに走ることができました。また集団の中での位置取りを知る意味でもいいシュミレーションができたと感じます。30km終了時には脚も心肺も余裕があり、フルマラソンであれば残り12kmをしっかり走れるイメージを持って走り切れたため、とても有意義な練習になりました。今回この練習会を企画・運営していただいたスタッフの方々と一緒に走っていただいたランナーの皆様に感謝申し上げます。ありがとうございました。

まずはキロ4分15秒ペーサーの方に対してはお疲れ様でしたと申し上げます。ただ、ペーサーの方はプロではなくボランティアなので不満は大変申し上げにくいのですがペースメイクが不安定すぎます。確かに強風ではありましたが、向かい風でキロ4分20秒オーバーしたかと思えば折り返しの追い風では一時的に最高4分5秒くらいまで上がったのには正直参りました。そして8キロ過ぎたあたりからキロ4分30秒をオーバーした状態になり自分自身でペースを刻むことになりました。最低でも15キロくらいまでは引っ張ってほしかったなぁ・・・。主催者の方もペーサーを募集する際は直近のフルマラソン、ハーフマラソン、5000メートルなどのベストタイムを面接で聞いて採用するかどうかを精査してほしい。それと予備ペーサーとしてキロ4分15秒では2人体制だといいと思う。いいところは参加賞に小松菜がもらえたこと。しかも産地が地元なので地産地消を支援している会社の体制に好感を持てるので、今後も参加したいと思う。

本大会には初めて参加しました。コンパクトな大会でしたが、天候にも恵まれ、最高のコンディションで走れました。来週(3/6)の西尾市フルマラソンに向けて、モチベーションも上がり、ペース配分にも勉強になり大変良かったです。沼津の大会にも機会があれば参加しようと思っております。スタッフの皆さんにもお世話になりました。ありがとうございました。

キロ4分15秒のペーサーにできる限りついていくつもりで30kmエントリーしましたが、ペーサーが8km手前で失速。
ペーサーも市民ランナーなので体調等で中盤以降の失速はやむを得ないとは思いますが、10km持たずに失速はちょっと想定外過ぎました。さすがに実力不足では？
ラン前のストレッチは良かったです。

前日までエントリー可能なので、天候や体調を考慮出来てとても良いです。ビブタグも良いです。ビブタグじゃないとスパートしたのに1,2秒遅いだけでがっくりしちゃいます。そしてエントリー料が安い！！
前回はペーサーも付いて満足度120%でした。

ペーサー付きだしリーズナブルだし、給水所いっぱいあるし、、、で、とても良かったです。
しいて言えばゴールが分かりにくいのと、ゴールをだれも声掛けしてくれない。間違ってないよね？と思っちゃいました。
でも、また機会があれば参加したいです。

本大会は参加者が少数であることに加え、大会関係者スタッフの感染防止対策により、安心して参加出来ました。
また、今回からペーサーが復活し、トレーニングとしてもとても良かったので、また参加したいと思います。

東京スカイツリー〜上野公園〜浅草浅草寺を中村優さんや仲間たちとおしゃべりや記念撮影をしながらの楽しいクリスマス観光ランでした。
このイベントは走行距離約１０キロですので、日頃、走ってない方でも気軽に走れるコースとなっております。
参加を検討されている方、是非一緒に走りましょう！

以前は走行後に記録書をいただいておりましたが、ネット掲載だと分かりにくいです。

初心者がヨタヨタ走っていても、スタッフさんは全力で応援してくれます！ゴールした時の拍手もあたたかいです！

曇りでしたがそれほど寒さは感じず、スタッフの方もとても親切に対応してくださり楽しく過ごせました。
家族で参加しましたので利用はしませんでしたが、貴重品預かりもあり、安心して走れると思います。
ジョニーさんのストレッチ教室やちびっこ向けのかけっこ教室も参加させていただき、とても参考になりました。4歳の子供も楽しそうに動き回っていました。
マラソンの後は近くの公園で遊べてそれも大満足だったみたいです。
機会がありましたらまた家族やマラソン仲間とも参加したいですね！

小規模ながらも運営はしっかりされてます。コースの河川敷は専用使用ではないため折り返し地点では自転車に注意が必要です。折り返し地点の道路幅がもう少し広ければと思いました。

コース　河川敷でほぼ直線、水門のアップダウンが一箇所ある。全て舗装されている。
幅はそこそこだが、専用ではないので、一般の方や、特に自転車が多く通行して気を使う。
今回の参加人数は少なくてこなせたが増えたら、混雑して走れないと思う。
ボランティア　学生さん？がボランティアで出て応援してくれた。運営は慣れていなくて、聞いても分から無いことがあった。
参加費、参加賞　参加賞は小松菜がそのまま渡された。袋無いときつい。記録章もPDFの味気無いものだった
全体　大会より、調整のための会の位置付け

堤防を往復し周回するコース道幅は広くない。up・downとしてはアンダーパスが４箇所あるので延べ回数は多く感じます。パイロンでＵターンするのですが、上流・下流・スタート地点と３か所です。
駅や周辺の有料駐車場から容易にアクセスでき気軽に参加できます。

アンダーパスの下って登る箇所が
1周あたり10回あり、これがボディブローのように効いていました。
ラスト1周、よしっと気合いを入れたけどガス欠で伸びず。
来月の富士山マラソンのいい経験になりました。

前向きな主催者でコロナ渦の中、緊急事態宣言が発令中で、他の大会が中止されているが前向きな大会運営に感謝します。
開催場所が狩野川ビューラインなので比較的に小人数の大会でしたが、混雑も無く走りやすかったです。
私は30キロをエントリーしました。
コースは2.5キロの往復の1周5キロを6周走りました。
給水所も2カ所あり、スタッフの対応も問題なくランナーのために考えられていました。
当時は気温も高く、給水を多く摂る必要もありましたが、十分対応できていました。
スタート時間も考えており丁度良い時間帯でスタートされていましたので混乱もなく、背後から10キロ、5キロなどのランナーが走ってこられ負けない気持ちで走りました。
ゴールした後も各種のイベントが開催されていて、私はラーメンなど美味しくいただきました。
次回も参加したいと思います。

マルシェもあってとても明るい雰囲気のなかで参加できます。
特にスタート前のストレッチ講座が良かった。体も温まり緊張もほぐれました。内容もどこに効いてるとか、どんな効果の解説がわかりやすい。
スタッフさんがランナーに頑張ってと声をかけてくれて、最後まで走れました。ただ一点、着替えの場所が欲しいです。汗が冷えてしまうので。でも、とても良い大会です。