持久力不足が悩みだったので持久力に特化したレッスンに参加しました。

初参加でしたがレベル別だったので安心しました。続けて参加したら持久力がつきそうなレッスン内容でした。
また参加したいと考えています。

平泳ぎのキックを初めて習いました。説明はシンプルでしたが、なかなか動作として実践するのはむずかしかったです。終わってから何点か疑問も出てきました。
もう一回受講したいので、また企画してください。

ブレ
いつも後半は足が動かなくなり、泳ぎ切るのが精一杯です。キックのドリルを教えて頂いたので、練習しようと思います。
一かき一蹴りも見事なフォームを見せて頂き、とても参考になりました。
ありがとうございました。

コーチが立ててくれるスイムメニューで、しっかりと追い込むことができる。4段階のレベルでメニューが用意されているので、個人の泳力、その日の調子で無理ない練習が出来て満足

いつも有難う御座います。
空気も澄んでいて、青空の下絶好のラン日和でした。
やはり逗子は景色が綺麗で飽きないですね。

また是非参加させて頂きます♪

５歳の子供とペアマラソン１キロの部に参加しました^_^

練習と違い、周りに参加者がいる中走るのは、途中で歩いてしまう…いつもと違い、走り切るというモチベーションに繋がりました。

スタッフの皆さんが、やさしく丁寧で、説明を聞いているときも走っているときも終わったあとも楽しく過ごせました。

また参加したいです。
ありがとうございました。

子供と初めてのマラソンで挑戦しました。とても楽しかったようです。小規模で、適度な緊張感です。
ひとつ改善いただきたいのは、スタッフの方にもお伝えしましたが、スタート地点の給水所に人がいない時間があり、飲み終わったコップとこれから飲むコップ、これから水を入れるコップが混ざってしまっていたことです。給水場所にゴミ箱がなかったことで、ゴミを机に置きっぱなしにした方がいたり、子供が飲みかけのコップを戻したりしていたことが原因です。また参加したいので、改善をお願いしたいです。

同主催の明大前のロングバージョンという感じです
ひたすらドリルなので何かを掴めば水も掴めます→速くなります。
会場自体がオープンな明るいプールなのでテンション上がります。
終わった後に温泉付！！
私的には泳ぎ込みよりドリルのほうが重要だと思っているので、普段泳ぎ込みメインの人にお勧めです

これ程までにキックを丁寧に教えてくれるレッスンは体験した事がありません。スイムキックにお悩みの方は参加される事をお勧めします。様々な団体のレッスンに参加していますが、キックに関してはナンバー１でした。

基礎クロール）
キックマニア（徹底的にバタ足）＆インターバル

スタッフでマスクをしていない人や　あごマスクの人がいるのにはびっくりした。そういう人が大声を出していたので本当に疑問。真夏の大会でもなかったのに。
大会競技運営自体はよかったので、大変残念。
試泳の直前までマスク着用義務、という他大会もある中、今大会は「任意」。来年以降ぜひ改善してもらいたいです。

何度も訪れている飯能ですが、初めての美味おまんじゅうやクラフトビールのお店の紹介があったり河原沿いマイナスイオンの中を走ったり観光ランとても楽しかったです。東飯能駅前の新しいランステに興味があって参加したイベント。シャワーもキレイでお料理も美味しくて。女子限定なので息があがらないゆっくりペースで。レースばかりではなくこんなのんびりしたトレランもたまにはいいなぁとしみじみ飯能を堪能しました。

参加者はピンキリで、ガツガツしていなくモラルが高いので、マイペースで参加できます。また、主催者もボランティア精神があり、ほのぼのとしたレースです。来年も、参加したいと思います。もう少し、スポンサーを付けて、参加賞が増えるとレース後のお楽しみが増します。

羽鳥コーチと参加した仲間に恵まれて
白馬のレース完走出来ました。
最初から最後まで本当に楽しめて
とっても良かったです。

透明度の高い海で波、うねりもなく泳ぎやすかったです。アットホームな大会でよかったです。毎年参加したい大会(^○^)

小規模な大会でしたが、運営はスムーズでこなれており、ストレスフリーでした。公共交通機関のアクセスが若干難点ですが、それを補ってあまりある運営、大会内容で、満足でした。

全般的にアットホームな雰囲気のイベントで楽しめました。台風の影響でややうねりもあり、ブイが小さめで初心者には視認しづらかったですが、それも含めてOWSの良い練習になりました。
トランジションが砂浜なので砂だらけになり、シート等敷いてくれてればよかったな・・・と思いましたが、慣れている方は自分で足元サイズのシートを広げて着替えてましたので、これもなるほど・・・と、参考になりました。　ビーチランは意外にハードでしたが楽しいイベントでした！

オープンウォーターしたい人にはいいと思います。
海はキレイ　ローカル感が私にはちょうどいい
こういった大会を開催して頂けるだけで感謝です

あー、ランは本当に砂浜なので辛いですよ…

泳ぎやすい和田長浜海水浴場で、ライフセーバーもしっかり付いてて、安心して泳げました。ビーチランが過酷でしたが、終わってみれば楽しい思い出になりました。エントリーフィーも安く、内容は本格的で、かなりお得にアクアスロンを楽しめます。京急の「みさきまぐろきっぷ」を活用して、三崎口駅からの行き帰りはバス、さらにマグロも堪能できました。ありがとうございました。

普段はプール練習がメインになるため、トライアスロンレース前のOWS練習は自信になります。
とてもウェルカムな雰囲気があって心地よく参加し練習ができました。
複数参加者がいるので難しいとは思いますが、個別に技術指導など助言を頂けるとさらに嬉しいです。

ウォーキングでしたが、ランでは味わえない、とても楽しいイベントでした。15時位から始めて、江ノ島でまったりするのも良いかもしれないですね。

堅田さん、いつも有難う御座います♪