参加プラン一覧
ランニング
フォーム改造塾
神奈川県(横浜市港北区)
フォーム作りに特化したランニング教室。 段階的にランニングフォームを改造します。 ①動画分析をもとに、身体や走りの癖をチェック ②走力、目的に合わせて、段階的にフォーム作り ③普段の練習を専用ワークシートでサポート ④定期的に動画分析を行い、成果をチェック
