ランニング

愛知県(名古屋市西区)

【庄内緑地】10/22(日)PBアシスト練習会in名古屋 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント 100人~499人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け
4.73
イベント主催者

ランコレクション

4.57
412
  • 本人確認済み

いよいよ本格的なマラソンシーズン到来!日々走り込んでいる皆様のため、ランコレクションではランナーを後押しするための特別な練習会を開催。コーチによる動きづくり&敏腕ペーサー陣達が引っ張る上質な練習メニューでこの秋はPB間違いなし。みんなとキツく楽しく走って、この秋はもう一度ジブンを超えてみませんか?

  • 開催日
    2023/10/22(日) 受付開始 13:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/9/15(金)13:41~ 2023/10/20(金)23:59
  • 会場
    庄内緑地公園 多目的広場
  • 開催場所
    〒452-0818 愛知県名古屋市西区山田町大字上小田井字敷地3527
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    PBアシスト練習会【Αグループ】 :
      1,000円
    PBアシスト練習会【Bグループ】 :
      1,000円
    PBアシスト練習会【Cグループ】 :
      1,000円
    PBアシスト練習会【Dグループ】 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

りかっち

5.00

楽しく走れました

雨の中でしたが、ペース1キロ辺り7分30くらいで信号で止まりながらでしたので、呼吸はそれほど苦しくなく走る事ができました。途中で、3か所給食休憩もあり、晴...

つつるな

4.67

コースのイメージが湧きました。

試走会ということで、信号が作動し歩行者がいるコースを実際より短縮した走りました。ペーサーの方がついてくださり実際のコースをペース配分に気をつけながら走れま...

チロコ

3.00

走れたことに感謝です。

雨の日は1人では走らない。この会があったからこそ雨の日の練習ができました。寒さ対策方法を教えてください。

はなさく

4.67

マラソン練習会

雨が降ってましたが大会当日もあるかもしれないのでそれも経験出来ました。美味しい食べ物にモチベーション上がります。主催者の方に走り方や気になる事をアドバイス...

もるドラ

4.00

名古屋ウィメンズ前に最適

名古屋ウィメンズに向けての試走として参加。 コースのポイントやトレーニングの仕方なども聞きながら走ることができて良かったです。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://pb-assist-m.net/osaka/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント
規模
100人~499人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランコレクション(担当:竹中清朗)
info@run-colle.net、052-508-5020
イベントID
E0093089
プライバシーポリシー
詳細はこちら

「もう一度、ジブンを超える」ための練習会

 今年もPBアシストハーフマラソンを東京・大阪・名古屋(11/12)の3都市で開催。秋冬のPB達成に向け日々走り込んでいる皆様のために、ランコレクションでは、大会に向けランナーを後押しする「PBアシスト練習会」を行います!
 事前の動き作りでは、コーチのきめ細かい指導により、より走りやすい状態へと身体を整えていきます。驚くほど、身体が動くようになるので必見です。強度高めの練習メニューも各グループに熟練のペーサーがつくので安心。1人ではキツい練習もペーサー達の手厚いサポートがあるので走り切ることが出来ます。本格的なマラソンシーズンに向けて、みんなで楽しく必死に走り込んで行きましょう!


【タイムスケジュール
13:00   受付
13:30   着替え・各自アップ
14:00   挨拶→動き作り指導
14:45   グループ別に練習開始
16:15    ダウン
16:30    撤収

【メニュー】
3,000m×4~5 本
※ 休憩はスタート地点まで約400mウォーク



■各グループペース
◯Aグループ (ハーフ95分切目標)
   ☆ペース 13'15"(4'25"/km)

◯Bグループ (ハーフ100分切目標)
   ☆ペース 14'00"(4'40")

◯Cグループ (ハーフ110分切目標)
   ☆ペース 14'45"(4'55"/km)

◯Dグループ (ハーフ115分切目標)
   ☆ペース 15'30"(5'10"/km)

※当日高温環境になった場合、ペースは+5-10秒/kmとなる可能性があります。気温が上がれば多少ペースが下がっても同等の強度が得られます。
※本数はご自身の体調により調整頂いて結構です。
※給水は各自でご用意をお願い致します。


■フル⇆ハーフ同等目安
3時間15分目標レベル→95分同等
3時間30分目標レベル→100分同等
3時間45分目標レベル→110分同等
4時間00分目標レベル→115分同等


【参加費】
1,000円



【ランニングコーチ】


横山 友里乃
ランコレクションコーチ。名城大学女子駅伝部卒。
全日本大学女子駅伝出場、実業団経験あり。
フルマラソン2:45:32

 
・雨天決行※台風などによりやむを得ずイベントを中止する場合は、開催前日20時までに本ページにて告知させて頂きます
・更衣室、ロッカーは公園内のグリーンプラザ(管理棟)にあります。(有料)
・イベントで撮影したお写真動画等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く可能性があります



【大会情報】

11/12(日)10:00号砲
PBアシストハーフマラソン

@庄内緑地


『PBアシストハーフマラソン』とは自己ベストを狙うランナーのために、これでもか!というくらい手厚くサポートを行う大会。

❶専門コーチによるウォーミングアップ
❷大会独自の応援ランナー『ブースター』の伴走
❸サブ80.85.90.95.100.105.110.115.120に向け
 9段階のペーサーが自己ベストをアシスト
❹きゃっするひとみーさんによるパワーと
 愛情のこもったMCで常にランナーの皆様を元気づけます!!


この秋、楽しく真剣に自己ベストを狙う方
本大会の全力アシストでジブンを超えてみませんか?

【大会の詳細・エントリーはコチラ】

 


【お問合せ】担当:竹中  
電 話:090-2266-6775
メール:info@run-colle.net

タイムスケジュール

2023/10/22(日)

13:00 - 17:00
【タイムスケジュール】 13:00 受付 13:30 着替え・各自アップ 14:00 挨拶→動き作り指導 14:45 グループ別に練習開始 16:15 ダウン 16:30 撤収

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イベント主催者

新スタイルのランニングクラブです。

ランニングレベルや目的に応じて多数のレッスンやイベントを開催しております。
鶴舞スタジオ、名城公園、庄内緑地を中心に愛知県内で活動しています。

ラン友をつくりたい方、ダイエットしたい方、マラソンに挑戦したい方、ベストタイムを目指したい方、随時募集中です。

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