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トレイルランニングをしている時、上りがキツくてスムーズに進まない、下りが怖くて上手く走れない。そんな経験をしたことはありませんか?!長田豪史が独自の方法を用いて、上り下りの苦手を克服するための技術をレクチャーいたします!!
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- 開催日
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2023/9/23(土) 受付開始 08:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/8/30(水)21:48~ 2023/9/23(土)00:00
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- 会場
- 京王高尾山口
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- 9/23(土)長田豪史のトレイルランニング登り下りの基本in高尾 :
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4,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0092483
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
トレランの上りをより楽に、よりスムーズ進むための方法のレクチャーや、ダウンヒル時の恐怖心や苦手意識を独自の方法で克服していきます!
この講習会では
「苦手だった上りをより楽に上れるようになった」
「下りが怖くて上手く身体が動かなかったけどスムーズに下れるようになった」
「下りが苦手だったけど周りに置いていかれないようになった」
など多くのお声をいただいています。
初心者の方でも安心してご参加いただける内容となっています!
■対象:走力問わず、トレイルランニングに興味のある方ならどなたでも
■開催日時:2023年9月23日(土)8:30~13:00
※8:00~受付
■内容:
①京王線 高尾山口駅集合後、東高尾のトレイルへ移動(片道1㎞)
②上りをより楽によりスムーズに進む技術のレクチャー
③ダウンヒルの苦手意識を克服するための方法のレクチャー(独自の技術により心理的な面から、下りの際の恐怖心・身体の硬直・ぎこちなさなどを取り除いていきます)
④トレイルで実践
⑤京王高尾山口駅に帰着後、解散
※雨天時は内容が変更となる場合があります
※状況によっては内容が変更となる場合があります
※感染状況によっては中止・延期となる場合があります
※各自スポーツ保険にご加入下さい。
■参加費(税込):4500円
※当日現金払いは行いません。モシコムの事前決済をご利用ください(別途手数料がかかります)。
※参加費とは別にワンドリンクの費用がかかります。
■申込締切:実施日前日12:00まで
※エントリー完了後の自己都合でのキャンセル・振り替えは不可となります。
■その他:
※荷物等は高尾ベースにてシャワー&ロッカー(別途660円)をご利用いただけます。
※水分・補給食・レインウェアなど各自お持ちください。
※雨天決行、内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します
■担当コーチ:
長田豪史(おさだ ごうし)
東京国際大学出身。健康運動指導士。PowerBarアスリート
数々の国際大会で優勝、入賞。健康運動指導士として一人ひとりと向き合うことを大切にし、多数のトレイルランニングイベントの講師を務める。
<主な実績>
2023奧信濃100㎞ 優勝
2023OSJ新城トレイル64㎞ 優勝
2023OSJ奥久慈トレイル62㎞ 優勝
2023阿蘇ボルケーノトレイル110㎞ 優勝
2022FunTrails Round秩父&奥武蔵105㎞ 優勝
2022OSJ新城トレイル64㎞ 優勝
2021The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉65㎞ 優勝
2019フォルモサトレイル104㎞ 優勝(台湾)
2018フォルモサトレイル65㎞ 優勝(台湾)
2018The4100Dマウンテントレイル㏌野沢温泉65㎞ 優勝
2017スカイランニング日本選手権 準優勝
2017スカイランニングアジア選手権 3位 銅メダル(香港)
2020トランスグランカナリアHG360°262㎞ 最終盤まで超ウルトラトレイル界の世界王者と優勝争い(スペイン)
2020木の周り1万周100mile累積標高10667m54時間
2020階段エベレスト累積標高8848m17時間30分
■問合先: 担当:長田
Mail:osadagoshi@gmail.com
イベント主催者
2024OSJ新城トレイル64㎞ 優勝
2023FTR秩父&奥武蔵100㎞ 優勝
2023奧信濃100㎞ 優勝
2023阿蘇ボルケーノトレイル110㎞ 優勝
2023OSJ新城トレイル64㎞ 優勝
2023OSJ奥久慈トレイル62㎞ 優勝
2022 FTR秩父&奥武蔵100㎞ 優勝
2022 OSJ新城トレイルダブル64㎞ 優勝
2021 THE4100Dマウンテントレイルin野沢温泉65㎞ 優勝
2019 フォルモサウルトラトレイル104㎞ 優勝 大会新記録(台湾)
2018THE4100Dマウンテントレイルin野沢温泉65㎞ 優勝
2018 フォルモサウルトラトレイル65㎞ 優勝 大会新記録(台湾)
2017 トランスチェジュ 50㎞ 優勝
2017 スカイランニングアジア選手権 3位 銅メダル (香港)