トレイル

東京都(千代田区)

ベスパ齋藤の補給テクニック講座! ~熱中症対策にもなる水分と電解質のおはなし~ 受付終了

講習会・セミナー 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

エンデュランススポーツに必要な水分・電解質・エネルギー補給について学ぼう!

数々のトップトレイルランナーを含め多くの選手を栄養・補給面で支えているネオディレクション代表の齋藤通生さんに補給の基本からトレイルランニングレースの対策まで詳しく解説して頂きます。

  • 開催日
    2023/8/31(木) 受付開始 20:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2023/8/21(月)13:36~ 2023/8/31(木)20:00
  • 会場
    さかいやスポーツ シューズ館
  • 開催場所
    〒101-0051 東京都千代田区神田神保町2-14 SP神保町ビル1F
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ベスパ齋藤の補給テクニック講座 :
      1,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ヒロシ

5.00

海外トレイル大会への意識付けにぴったり

貴重なイベントを無料で開催していただいて感謝しかありません。 周りにトレランをやっている人が少ないので...

はやっちょ

5.00

土井さん、トルテジアンやっぱりすごい

土井さんという類稀ならアスリートのすごさ、トルテジアンというレースのスケールの大きさに圧倒されました。ビデオの映像も美しく、さすがのクオリティでした。土井...

hattayy

5.00

役立ちます。知識が増えました!

トレラン始めたものの足を痛めて、テーピングの効果はいかに?と思い参加。足は痛めやすいということもわかったしテーピングの使い方もいろいろあって興味深いです。...

ぬきぬきぬき

5.00

リスク軽減に最適

実践的で、イメージしやすい講習だった。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.sakaiya.com/blog/22136/
スポーツ
トレイル
イベント種別
講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
有限会社さかいやスポーツ(担当:サイトウユウイチ)
shoes@sakaiya.com、03-3262-0433
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町2-14 SP神保町ビル1F
イベントID
E0091741
プライバシーポリシー
詳細はこちら

エンデュランススポーツに必要な水分・電解質・エネルギー補給について学ぼう!

長時間の運動を維持するには補給は不可欠。カラダを動かすためのエネルギー補給はもちろん、水分や電解質の補給を怠ると脱水によるトラブルが起こる危険にさらされます。

では、どのタイミングで何をどれだけ摂取するべきか。
自分のアクティビティにはどれぐらいの補給が必要か。
そもそも何で補給が必要なの?
などなど、
エンデュランススポーツに必要な補給について基本から学びましょう!

講師は、数々のトップトレイルランナーを含め多くの選手を栄養・補給面で支えているネオディレクション代表の齋藤通生さん。補給の基本から、トレイルランニングレースの対策まで詳しく解説して頂きます
長時間の山行やトレイルランニングでの補給についてお悩みの方、秋のハセツネや信越五岳、FTRに代表されるロングレースで完走を目指す方には必聴の補給テクニック講座となっています。

※料金¥1,500(当日受付にて集金します)
※定員に達し次第受付終了となります。ご了承ください。

タイムスケジュール

2023/8/31(木)

20:00 - 21:30
20:00~受付開始   20:30~21:30講習会予定

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イベント主催者

東京神田神保町で創業70年。登山・トレイルランニングの専門店さかいやスポーツです。登山やトレイルランニングに関する様々なイベントを行っております。

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