東京都（世田谷区）
R&C 女性向け ランニングクラブ 受付中
- 主催者
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砧公園、大蔵運動公園陸上競技場を拠点としています。
走力向上を目指す女性向けの練習会を行っています。
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- 有効期間
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申込月から1ヶ月間有効Googleカレンダーに登録
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- 募集期間
- 2024/5/24(金)14:51～
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- 会場
- 総合運動場陸上競技場
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ランニングクラブ体験 :
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無料
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- メンバー
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募集詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://run-conditioning.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- プラン種別
- メンバー・会員募集
- 募集規模
- ～29人
- レベル
- 中級者向け
- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け
- プランID
- E0087263
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
サブ４、サブ3.5を目指す女性のグループで練習をしています。
少人数のため随時個人の状況に応じて練習メニューの提案をします。
トラック、クロカン、ロードを利用して色んな負荷の練習を行います。
【日時】
日曜：9:00- 砧公園
火曜：7:00- 砧公園
木曜：19:00- 大蔵運動公園陸上競技場
【内容】
ストレッチ、ドリル
インターバル走、ペース走、坂道走など
料金: 11,000円/月
※初回体験無料
体験チケット購入後に希望の参加曜日をご連絡ください。
HPからのお問い合わせも可能です。
中学、高校、大学と駅伝を中心に競技に取り組む。ランニングとコンディショニングのセッション両方を行うことでランナーの目標達成に幅広い視点からアプローチを行う。
現在はランニング初心者から学生、実業団選手まで幅広いレベルのランナーをサポート。
主催者
世田谷区内でランニング、身体作りのためのコンディショントレーニング指導を行っています。
【コーチ】
原口孝徳
世田谷区内でランニング、コンディショニングトレーニングの指導を実施しています。
学生、実業団、市民ランナーと幅広い層の指導経験をもとに個人に合わせたトレーニングプランを提案します。
・世田谷246ハーフマラソン フォロークリニック講師(2023-)
・花王陸上競技部コンディショニング指導（2022-）
・ハイエックス三軒茶屋店 体幹トレーニング指導（2017-）
・パーソナル指導(2016-)
・東京農業大学女子駅伝部 ランニング指導（2018-2021）
自己ベスト
フルマラソン：2時間25分45秒
ハーフマラソン:1時間06分20秒
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