東京都（渋谷区）
【代々木公園】ランニングフォーム解析＆フォーム改造レッスン 受付終了
- イベント主催者
-
このレッスンは、プロランニングコーチによるマンツーマンでのランニングフォーム解析とフォーム改造レッスンを受けるサービスです。
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- 開催日
-
2023/6/18(日) 受付開始 12:45 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/5/15(月)15:57～ 2023/6/18(日)00:00
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- 会場
- 代々木公園西門付近
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- 開催場所
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
-
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13:00~14:15: -
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9,900円
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14:30~15:45: -
-
9,900円
- 16:00~17:15 :
-
-
9,900円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://zerobaserunning.jp/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
ゼロベースランニング（担当：高岡尚司）
shojitakaoka-c@f8zb.jp、090-6527-9438
〒254-0044 神奈川県平塚市錦町15-17 KS管理ビル3階 ZEROBASE RUNNING BASE Hiratsuka内 - イベントID
- E0087230
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
▼このレッスンは、プロランニングコーチによるマンツーマンでのランニングフォーム解析とフォーム改造レッスンを受けるサービスです。
【特徴】
1、これまで多くのランナーの走力向上や故障改善をサポートしてきたプロランニングコーチ・高岡尚司がマンツーマンで担当します。
2、「LEOMO」という動作解析ソフトを使って、ランニングフォームの課題を客観的に把握します。
3、iPhoneにてスロー動画撮影し、ランニングフォームの課題を視覚的に把握します（動画はレッスン後にお渡しします）。
4、2と3の課題を踏まえ、ランニングフォームを改造するための具体的なレッスンを行います。
5、本レッスンで身につけた効率的なランニングフォームを維持するためのホームワークをお伝えします。
【レッスンの様子はこちらの動画で】
https://youtu.be/jX1_ZMHP-P4
【ご利用者の声】
①40歳代・女性・フルマラソンPB3時間43分
「一番最初に『なりたい姿』を聞いていただけたことで、目標を共有できた感じがした」
「解析デバイスでの測定数値とスロー動画でのフォーム撮影で、『なりたい姿』までの課題を丁寧に説明してもらって、納得感があった」
「一方的な正しいフォームの押し付けではなく、その人それぞれに合った指導をいただけると感じた」
②40歳代・男性・フルマラソンPB3時間56分
「短時間の中でフォームの問題点を的確に見つけていただき、それに対する対策の説明がとても分かりやすかった」
「これまでにもランニングコーチにフォームをみてもらう機会はあったのですが、助言に従ってストレッチやトレーニングなど取り入れても痛みが改善せず、根本的な原因が特定できていないと感じていました。今回、初対面の高岡さんに的確な指導をしていただき、もっと早く高岡さんの指導を受けたかったと思いました！」
「測定による数値の評価だけでなく、フォーム撮影と指導を組み合わせている点が、なかなか他にはないサービスなのではないかと思いました。」
「高岡さんの説明は他のコーチと比べて分かりやすいので、高岡さんに見ていただけることの価値が高いと思います。他のコーチの説明でよくわからなかったことも、高岡さんの説明で腑に落ちたことがありました。」
「指導の前に、気になっていることを聞いて下さったことがとてもよかったです。自分の課題を最初にお伝えできたことで、それに対する対応策を指導していただけたので、短時間で効率の良いレッスンだったと思います。」
＜受付場所＞
代々木公園・西門付近
＜連絡先＞
090-6527-9438（高岡）
タイムスケジュール
2023/6/18(日)
- 13:00 - 14:15
- レッスン①
- 14:30 - 15:45
- レッスン②
- 16:00 - 17:15
- レッスン③
イベント主催者
ゼロベースランニングはランナーの抱える問題を解決し、生涯スポーツとしてランニングを楽しみ続けるためのサービスを提供します.
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