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ZEROBASE RUNNING.

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活動エリア: 東京都、神奈川県、福岡県
スポーツ: ランニング、陸上競技、トレイル

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ゼロベースランニングはランナーの抱える問題を解決し、生涯スポーツとしてランニングを楽しみ続けるためのサービスを提供します.

ゼロベースランニングクラブ

ランナー御用達の治療院・セントラル接骨院東戸塚店東戸塚店

ランナーの「困った」を解決する基地「ZEROBASE RUNNING BASE.Hiratsuka」

エリア

神奈川県、東京都、福岡県
スポーツ

ランニング、陸上競技、トレイル
電話番号

090-6527-9438
URL

https://zerobaserunning.jp/
住所

〒254-0044 神奈川県平塚市錦町15-17 KS管理ビル3階 ZEROBASE RUNNING BASE. Hiratsuka
メール

info@f8zb.jp
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イベント主催者への過去のレビュー

ほたしゃん

2026/8/25 13:04

5.00

効率の良い動きの獲得すすみます！

一本歯下駄（GETTA）を使っての動きづくりを行った後にヒルスプリント150m×4×3をやりました（HSは下駄ではないです笑）。一本歯下駄を履いて、腕振りと仙骨押し込みのタイミングの同期を図ることで、推進力につながる動きを確認しながら理解できました（定着するには継続が必要！！）。動画を撮って解説してくれたり、不明な点について高岡さんが丁寧に説明してくれたので、すごく分かりやすかったです〜！！

【新横浜】ランニングフォーム改良練習会

2026/8/23

shin13219

2026/5/27 12:54

5.00

走る身体作りに最適

まずは骨盤と脚の動かし方を学び、アップしてからの坂道の登り練習。坂道を走ってみて、かかとから着地しているようでコーチより指摘されてからだいぶ良くなった。動画を撮っていただき自分の走りがよくわかる。走りを改善して楽に走りたいと思いました。初めての参加でしたが仲間意識も生まれて1人ではできない達成感がありました。ありがとうございました。

【新横浜】ランニングフォーム改良練習会

2026/5/24