ランニング

2023/3/26(日)

栃木県（那須塩原市）

【筋肉に頼らない走りを身につける【骨ランセミナー】受付終了

講習会・セミナー 100人～499人初心者OK

イベント主催者

STRIDE LAB 那須・つくば・宇都宮

4.51

141

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

○こんな方におすすめ
・ランニングが原因で、膝や腰に怪我をしたことがある方
・効率のよいランニングフォームを身につけたい方
○「骨ラン」とは
自分の体重を筋肉だけで支えようとすれば、相当なエネルギーが必要となります。自分の体重を硬い骨に乗せることが出来れば、全身力を抜いても立ってられます。
「骨ラン」の基本を習得することにより、体に負担のかからないランニングフォームが実現します。

開催日

2023/3/26(日) 受付開始 13:00 ～
申込受付期間

2023/3/18(土)12:50 ～ 2023/3/26(日)00:00
会場

ストライドラボ那須
開催場所

〒329-3156 栃木県那須塩原市方京1-1-19
支払方法

会場払い
参加費
子供 :
18歳以下: 1,100円
大人（初めてのご参加の方） :
2,200円
大人（2回目以降のご参加の方） :
1,100円

受付終了

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: 講習会・セミナー
規模: 100人～499人
レベル: 初心者OK
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: ストライドラボ那須（担当:酒寄剛史）
nasu@stridelab.jp、0287-74-3134
〒329-3156 栃木県那須塩原市方京1-1-19
イベントID: E0084037
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

筋肉に頼らない走りを身につける「骨ランセミナー」
○こんな方におすすめ
・ランニングが原因で、膝や腰に怪我をしたことがある方
・効率のよいランニングフォームを身につけたい方
・後半の失速が気になる方
○「骨ラン」とは
自分の体重を筋肉だけで支えようとすれば、
相当なエネルギーが必要となるでしょう。
自分の体重を硬い骨に乗せることが出来れば、全身力を抜いても立ってられます
「骨ラン」の基本を習得することにより、体に負担のかからないランニングフォームが実現します。

当日は、ランニングができる格好でお集まりください。