【1月火曜開催】手ぶらOK！皇居ナイトウォーク＆ラン《完全初心者向け◎》 受付終了

【手ぶらでOK！皇居ナイトウォークラン★】

皇居周辺のランニングステーション「Re.Ra.Ku PRO(リラクプロ)」が主催する、ランニング初心者向けの『ナイトウォーク&ラン』イベントです！

以下のような方にピッタリです！
・皇居ラン始めてみたいけど、1人だと不安...
・ランイベント参加してみたいけど、どれもペースについていけるか不安...
・どうせランニングするなら、楽しみながらやりたい！

そんな皆さんに、少しでも体を動かすことの楽しさや、
運動しながら誰かと一緒にコミュニケーションをとることの楽しさを実感してもらいたいと想い、この「ナイトウォーク＆ラン」を開催することにしました！

1人で気軽に参加大歓迎ですし、
仲間を誘って一緒に参加されてもOKです！
（お一人参加の方がほとんどです！）

仕事終わりの夜の時間を有意義に活用して、充実した1日にしていきましょう♪

また、走るペースは「喋りながらでも息切れしない、ゆっくりペース」なので、走るのが苦手な方や体力に自信がない方でも安心です♪
途中でウォーキングも挟みながら、無理なく運動します。

※走る距離は5km〜8kmとなります
※走るペースは1km8分〜8分半のゆったりペースです

以下、詳細となります。
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〜Walk&Run スケジュール〜

■概要
皇居ナイトウォーク＆ラン
日時
1/10(火) 19:15～21:00＠皇居
1/24(火) 19:15～21:00＠皇居

皆で一緒に皇居1周(約5km)をウォーク&ランします♪

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集合場所：Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング&カフェ
住　　所：〒102-0093 東京都千代田区平河町２丁目１６−１ 森タワー 1F
　　　　（東京メトロ永田町駅 4番出口より徒歩1分）
参加費　：800円（施設利用料、参加費、レンタル品全て込み）
お支払　：完全キャッシュレス ※現金不可
　　　　(クレジットカード、QuickPay、iD、
　　　　楽天Edy、交通系IC等、各種QRコード決済)
レベル　：★☆☆☆☆（初心者）
定　　員：各日程 10名
担　　当：ナガシマ
※担当は急遽変更になる場合がございます。
備　　考：各種レンタル(ウェア類、シューズ、バスタオル)は無料でお貸出し致しますので、手ぶらでご参加いただいても大丈夫です！

※ウェアレンタルは「半袖Tシャツ・ハーフパンツ・スポーツタイツ・ウィンドブレーカー」と、一式ご用意がございます。（通常各200円）
※靴下の貸出/販売はございませんのでご注意ください。

※最少催行人数は3名となります。人数が満たない場合は当日12時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※雨天中止。中止の際は当日12時までにご登録のメールアドレスにご連絡いたします。
※イベント中撮影した映像、写真、記録等は店舗のInstagram等へ掲載させていただきます。予めご了承くださいませ。
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■当日スケジュール
ナイトウォーク＆ラン
19:00〜 受付開始
　　　　レンタル品貸し出し、お着替え
19:15　イベント開始（挨拶、写真撮影、準備体操）
19:30　ウォーク＆ランSTART
20:30〜21:00 ウォーク＆ラン終了・自由解散
　　　　シャワー&お着替え

※平日の閉店時間は22時となります。
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一緒にウォークランを楽しみましょう！


Re.Ra.Ku PRO 永田町店 ランニング＆カフェ