ランニング

岐阜県(各務原市)

【6/12(日)インターバル走ペーサー付き】カサダ☆フィールドランニング 受付終了

イベント、練習会 100人~499人 中級者向け、上級者向け
イベント主催者

【ペーサー付き!】今回は5km×4本のインターバル走!ペーサーが付きます!「この夏、マラソンのスピードをつけたい!」という目標をお持ちの方にはもってこい!の練習会です(^^)/ ・当日のペースや本数の変更OK! ・ほぼフラットなコースで走りやすい! ・自分のマラソンの5kmのペースより1分~30秒速いペースがおすすめです!

  • 開催日
    2022/6/12(日) 受付開始 08:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/5/5(木)18:11~ 2022/6/9(木)23:59
  • 申込者/定員
    22/175人
  • 会場
    かさだ広場(各務原アウトドアフィールド)
  • 開催場所
    〒501-6021 岐阜県各務原市川島笠田町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    5km×4本 ①19'00~19'30 :
      1,500円
    5km×4本 ②20'00~20'30 :
      1,500円
    5km×4本 ③21'00~21'30 :
      1,500円
    5km×4本 ④22'00~22'30 :
      1,500円
    5km×4本 ⑤23'00~23'30 :
      1,500円
    5km×4本 ⑥24'00~24'30 :
      1,500円
    5km×4本 ⑦25'00~25'30 :
      1,500円

イベント主催者への過去のレビュー

nobu-m

4.67

短時間に効果的なトレーニング

独りではなかなか難しいトレーニングも皆さんで行うことでできました。コーチ役の方がさかんに声をかけてくれるのががんばりにつながります。職場から近いのも良かっ...

ナンサン

5.00

走力を上げるのにぴったり。

初めての参加でしたが、和気あいあいな感じで緊張せず走る事が出来ました。コースも走りやすく、ペーサーの方も親切で、満足のいく練習が出来ました。また参加したい...

やまたかけん

5.00

夏シーズンの基礎固めの脚つくりに最適

ただ走るだけでなく、準備運動、動きつくり等アップをしっかりしてから、1キロ×3本の練習でした。...

青い奴

5.00

トラックでの記録会

5000mのタイム向上を狙って参加しました。30秒毎にペーサーがいてくれるので記録を狙いやすいです。私はべったりと後ろにつかせてもらいましたが力不足で撃沈...

ぶひぶひぶひぶひ

4.67

気持ちよく走れました。

トラックレースに慣れるために参加しました。思ったよりも小人数でしたが、その分、ペーサーの方に声を掛けて頂けたりしてうれしかったです。会場もとても良く、気持...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://run-colle.net
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
100人~499人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
株式会社 ランコレクション(担当:竹中 清朗)
info@run-colle.net、052-508-5020
〒453-0031 愛知県名古屋市中村区新富町2-4-30
イベントID
E0069872
プライバシーポリシー
詳細はこちら

6月12日(日) かさだ広場(各務原アウトドアフィールド)

中級者~上級者向けの練習会です。
一人だとなかなか難しいインターバル走をペーサー付きで行います。
マラソンのスピードをもっと上げたい方、ぜひご参加ください(^^♪


☆集合場所:エントランス広場付近(下記画像参照)
☆受付時間:8:30~8:45
☆スタート:9:00
☆メニュー:5km×4本 5km+インターバル(リカバリー)200m
☆参加費 :1,500円

☆ペース設定 ※各組25名限定 ()内は1kmのペース
①19'00~19'30(3:48~3:54) ②20'00~20'30(4:00~4:06) 
③21'00~21'30(4:12~4:18) ④22'00~22'30(4:24~4:30)
⑤23'00~23'30(4:36~4:42) ⑥24'00~24'30(4:48~4:54)
⑦25'00~25'30(5:00~5:06)

★各ペースには、ペーサーが付きます。
★ペースごとにウェーブスタートします。
★セット間のリカバリーは基本7分とします。
★申込時はご自身の走りたいペースもしくは目標ペースをお申し込みください。
当日のご自身のコンディショニング等によって、ペースや本数は自由に変更できます。
★リカバリー間に給水を取ります。ドリンク等をご持参ください。
★計測はご自身でお願いします。

【新型コロナウイルス感染予防対策について】
・新型コロナウイルス感染拡大により、本イベントを中止または延期する可能性がございます。
・当日は走行中以外はマスクを着用し、密にならないように心がけてください。
・公園内は一般来場者もいらっしゃいます。接触等気をつけるとともに、一般来場者と間隔を取って走行してください。
・当日体調が悪かったり、37.5℃以上の発熱がある場合は参加の自粛をお願いいたします。その際の返金は致しかねます。
・給水は用意いたしませんので、必要分ご持参ください。


【集合場所】
※お車でお越しの場合はナビで「かさだ広場」と検索してください。


【アクセス】
アクセスマップ - かさだ広場・各務原アウトドアフィールド | 国営木曽三川公園 (kisosansenkoen.jp)

【お問合せ】
電 話:090-2266-6775(竹中)
メール:tanabe@run-colle.net(田邉)

タイムスケジュール

2022/6/12(日)

08:30 - 08:50
受付
08:50 - 09:00
練習会説明
09:00
5kmインターバルスタート
12:00
練習会終了

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

新スタイルのランニングクラブです。

ランニングレベルや目的に応じて多数のレッスンやイベントを開催しております。
鶴舞スタジオ、名城公園、庄内緑地を中心に愛知県内で活動しています。

ラン友をつくりたい方、ダイエットしたい方、マラソンに挑戦したい方、ベストタイムを目指したい方、随時募集中です。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

9/25(日)【ロング走・ペーサー付き!】カサダ☆フィールドランニング

岐阜県各務原市

31km、21kmともにペーサーが付きますので、「このペースで走り切りたい!」という目標をお持ちの方にはもってこい!の練習会です(^^)/本格的なマラソン...

ランニング

9/23(金・祝)【四日市中央チャレンジvol.9 5000mタイムトライアル】

三重県四日市市

三重県四日市市で5000mのタイムトライアルを開催します!各組にペーサーが付きますので、自己タイム更新目指して是非ご参加ください。トラックレースが初めての...

ランニング

【7月~9月】ランコレクション☆サブ4プロジェクト夏ver.

愛知県名古屋市北区

今シーズンこそサブ4したい!という方、ぜひご参加ください!サブ4に必要なスピード練習メインですが、イベントやレースの出場も盛り込んだスペシャルランニング教...

ランニング

9/11(日) 関ケ原2022☆大合戦RUN

岐阜県不破郡関ケ原町

大好評イベントRUN2回目の開催!東軍・西軍に分かれて関ケ原を目指します!東軍大将にはシンガーソングランナーのSUIが東京から箱根を超えて参戦!西軍大将は...

陸上競技

【8/28(日)】スターライトゲームズKARIYA

愛知県刈谷市

陸上競技に、もっとエンタメを!走る人も観る人も、大人も子ども楽しめる陸上イベントを開催!ゲストは福島千里さん!!トップ選手と一緒に走れる貴重な機会!DJが...

ランニング

8/11(木祝)ランコレクション『鈴鹿スカイライン峠走』

三重県三重郡菰野町

山の日!峠走!アクアイグニス発着の往復18km。途中、約5kmで400mを駆け上がるゲキ坂が刺激的!! マラソンに向けての足づくりにも◎...

ランニング

7/31 ランコレクション☆三河湖サマーRUN30km

愛知県豊田市

三河湖畔(一周約13㎞)のランニングコースを走ります!標高500mなので、夏でも気持ちよくロング走を楽しめます(^^)/周囲には下山名物の五平餅や鰻が楽し...

ランニング

7/30(土)【ランコレクション】夏のマラソン練習会 in 庄内緑地公園

愛知県名古屋市西区

秋のマラソンシーズンに向けて、夏場にしっかりと走り込み、マラソン完走、自己ベスト更新に向けて取り組んでいきましょう!練習方法、シューズ、フォームetcにつ...

ランニング

【毎週木曜夕方開催!】ランコレクション☆ユリノ塾〈トワイライト〉

愛知県名古屋市北区

毎週木曜日に開催!ランニング練習会です。 7月(8月)は暑さを避けるため、時間と場所を変更! 夕方18時から名城公園にて行います!...

ランニング

7/23(土)【岡崎龍北ディスタンス5000mタイムトライアル】

愛知県岡崎市

夏のナイター開催!トラックでのイベントです(^^)/会場は岡崎龍北総合運動場。今回の種目も5000m&3000m!各種目にペースメーカーが付きますので、自...

違反報告