ランニング

2022/1/22(土)

東京都（北区）

川越学コーチ監修　30キロ走【モシコム主催者応援キャンペーン】受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー 30人～49人初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

特典有り

4.80

イベント主催者

ＢＢＲ（ボディバランス★ランナーズ）

4.74

554

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

2月～3月のフルマラソンに備えて走り込み期を頑張る市民ランナーに朗報。一人ではなかなか出来ない【30㎞走】と、フル本番までの過ごし方をマラソンのプロコーチ川越学氏から指導をいただけるイベントです。このイベントは【モシコム主催者応援キャンペーン】に参加しています

開催日

2022/1/22(土) 受付開始 11:20 ～
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申込受付期間

2021/12/7(火)15:14～ 2022/1/21(金)23:59
申込者/定員

32/32人
開催場所

東京都北区
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
~~❶一般~~ :
3,500円
~~❸MABマラソン部員~~ :
2,000円
~~差額お支払い分~~ :
1,500円

Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

サザエオールスターズ

2025/11/24

5.00

走るだけではなく心持ちもレベルアップ

清子新監督になって二度目の監督練。今回は5kmx3...

東京MAB【嶋原清子練】5キロ×2～3本　ロングインターバル走

2025/11/22

しんもっちゃん

2025/11/19

3.67

完走タイム参考になりました

皆様方には最後までお世話になりましたありがとうございます

【香川練】坂ベイ30キロ走　＠BBR・広島MAB

2025/11/16

おっさんラン

2025/10/27

4.67

ロングラン

スタッフの皆さんが親切で丁寧でした。団体行動が苦手な自分でもリラックスに練習ができた様に思います。

【東京MAB】嶋原清子練(旧：川越監督練)皇居30キロ走

2025/10/25

kazoo-bb

2025/10/27

5.00

フル準備の３０km走が楽しくできました

楽しく走ることができました。雨も降って少し寒い気候でしたが、安定したペースで引っ張っていただき、走りながらペーサーの方に声をかけていただいたり、他の参加者...

【東京MAB】嶋原清子練(旧：川越監督練)皇居30キロ走

2025/10/25

ゆっきぃひめ

2025/10/27

3.00

雰囲気は良いが、改善の余地がある

コーチの方々はとても元気で明るく、色々と相談にも乗ってくれて、良かったのですが、川越メソッドを全面に出しているのに、30kmのビルドアップについて、どのよ...

【東京MAB】嶋原清子練(旧：川越監督練)皇居30キロ走

2025/10/25

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、ウルトラ )
イベント種別: イベント、練習会、講習会・セミナー
規模: 30人～49人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: 特典有り
主催者連絡先: ＢＢＲ（ボディバランス★ランナーズ）（担当：はつかで）
bbc4738@ybb.ne.jp、090-8378-6931
〒739-0011 広島県東広島市西条本町1-15ｴｲﾄﾊﾞﾚｰ30-1F
イベントID: E0063164
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

フルマラソンの成績を占うのに重要で有りながら一人ではなかなか出来ない30㎞走の練習メニューにプラスして、実業団駅伝日本一監督で有り、世界と戦う日本トップのマラソンランナーを多数輩出した川越学氏から「フォーム作りのアップ実技」「フル本番1ヶ月前からの過ごし方ノウハウ伝授」「個別アドバイス」を学ぶことが出来るという市民ランナーにとって非常に貴重なイベントです。

【日時】2022年1月22日（土)
★受付11:20~11:50　★開始12:00

【集合場所】赤羽河川敷コース　
https://moshicom.com/course/5297/

【タイトル】川越学コーチ監修30㎞走
2月～3月のフルマラソンに備えて走り込み期を頑張る市民ランナーに朗報。一人ではなかなか出来ない【30㎞走】と、フル本番までの過ごし方をマラソンのプロコーチ川越学氏から指導をいただけるイベントです。

【タイムテーブル】
受付　11:20～11:50
開始　12:00～
・フォーム作りのためのアップ
・30㎞走(制限時間3時間15分)
・ゴール後各自解散
特典❶大会1ヶ月前からの調整方法動画進呈
特典❷個別アドバイス(申込時アンケートに記入要)

【参加資格】不問
【定員】30名（定員に達し次第締め切ります）
【料金】3500円(MABマラソン部員2,000円)
【締切り】1月16日(日)23:59
【申込】モシコムからお願いします。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
参加者特典

①WINZONE エナジースティック　1本/レース前用
②WINZONE エナジージェル　2袋/レース中用
③WINZONE WHEY PROTEIN PERFECT CHOICE　1回分/レース後用

「WINZONE」シリーズで30km走をフルサポート！

タイムスケジュール

2022/1/22(土)

12:00 - 16:00: 【内容と時間割】受付　11:20～11:50 開始　12:00～・フォーム作りのためのアップ・30㎞走(制限時間3時間15分) ・ゴール後各自解散

イベントについての質問・コメント

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KashiwaRunner

4年前

フルマラソンの2週間前なので、30km走を20kmでやめてもいいですか？

ＢＢＲ（ボディバランス★ランナーズ）

4年前

KashiwaRunner様
回答が大変遅くなってしまい申し訳ございません。
距離の調整は自由に行っていただいてかまいません。
是非レース前の調整にご活用くださいませ。

いずみ

4年前

お世話になります。
先日の皇居20キロビルドアップにも参加した者です。
前回はペーサーさんはいらっしゃらなかったですが、今回はいらっしゃいますか？

ＢＢＲ（ボディバランス★ランナーズ）

4年前

いずみ様
お世話になっております。
前回皇居イベントに続いてご参加ありがとうございます。
今のところ、設定タイムの近い方同士でグループで走っていただく予定です。
回答が大変遅くなってしまい申し訳ございません。
よろしくお願いいたします。

こくちゃん

4年前

ペーサーさんはいらっしゃいますか？3:30ペースがあれば申し込もうと思ってます。お知らせください？
別の方がペーサーあるなしご質問されてますが、回答確認できなかったため。

ＢＢＲ（ボディバランス★ランナーズ）

4年前

こくちゃん様
ご質問ありがとうございます。
回答が大変遅くなってしまい申し訳ございません。
フルマラソンが3：30ペースでしょうか？
現在5:00/km前後のペースで走られる方が5人前後おられますのでその方々でグループ走を行う予定です。
ペーサー起用の予定は今のところありません。
ご検討いただきますようよろしくお願いいたします。

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