相支走愛　ランニングクリニック@長居公園 受付終了

走るという動作は誰かに教わらなくても、身につけられているような気がします。

でも本当に今の動きが最高の動きでしょうか？
 

模範的な「フォーム」を求めるのではなく、それぞれの身体の可能性を高めることで無理のないあなただけの理想のフォームを身につけていけます。
身体の土台が作れることで、イメージ通りを体現することにも繋がります。

自己流とは違った「キレイで効率の良い」フォームを手に入れましょう！

（こんな人にオススメ）
・ランニングを始めてみたいけど何からやればいいかわからない。
・結構走ってるけどなかなか思い通りに記録や距離が伸びていかない。
・走りこむと身体に違和感が出てしまう（出てしまっている）。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　etc...




【実施概要】
日程：2021年9月23日（木・祝）
              
時間：　 12：05　　受付開始
　　　　 12：15　　開始
　　　    13：05　　フリーラン・質疑応答
　　　　 13：15　　終了


場所：長居公園　自由広場付近（集合場所）
　※実施場所は当日の状況を見ながら若干移動する場合があります。
　※他の利用者もいらっしゃいますので、マナーは遵守でお願いいたします。
　
参加料：1,000円

持ち物：走れる服装・シューズ、飲み物・キャップ等（暑さ管理のため）

定員：12名
※現状を考慮し、人数を制限した中で実施いたします。


【特典】
お申込みいただいた方で、実施日より1週間以内にパーソナルメニューのお申し込みをいただいた方は、各メニューから10％OFFとさせていただきます。
※参加された方のご紹介の場合は5%OFF。この場合、紹介者名をお知らせ願います。
　
　

《感染症拡大予防として、下記事項に同意頂ける方のみお申し込みください》

・参加者名簿を記録すること。
・ランニングや心拍が上がる動きを除いて、可能な範囲でマスクの着用をしていただき、手指の消毒等にご協力いただくこと。
・練習会当日は出発前にご自身で検温をして頂き、平熱である事を確認していただくこと。※また異常があった際に主催者までご連絡いただくこと。
・感染、または濃厚接触者であることが判明した場合、可能な限り速やかに（遅くとも1週間以内に）必ず主催者までご連絡いただくこと。
・感染、または濃厚接触者であることが判明した場合には、当日の他の参加者に対して接触があった事を匿名で共有すること。

エントリー時点で、上記に同意いただいたものと判断いたします。

その他注意点：
　・更衣スペースはございません。
　・保険は各自で加入し、自己責任で参加してください。
　・雨天中止（小雨の場合は実施いたします）。大雨が予想される場合には前日22時を目途に開催の可否をお知らせいたします。
　・練習会当日に撮影した写真・動画は主催者に帰属し、後日ＨＰやFacebookなどに掲載いたします。



野見山健治 プロフィール
【関連有資格等】
NASM-PES
ランナーズマイスター
JRTA（日本ランニングトレーナー協会）認定ランニングインストラクター
AnimalFlow　L1 Instructor
Assistickコーチベーシック
スポーツリズムトレーニングディフューザー
スポーツフードアドバイザー
調理師