ランニング

東京都(渋谷区)

がんばれゆうすけ20K走(キロ5分30秒)サブ3.5〜サブ4の方向け@代々木公園 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
5.00
イベント主催者

がんばれゆうすけ

4.93
751
  • 本人確認済み

サブ3.5サブ4の方向けの練習会です。

代々木公園の1.16Kのコースを 17周 走ります。

周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。
各自の体調に合わせてアレンジできます。

1K5分30秒ペース ペーサー がんばれゆうすけ

  • 開催日
    2021/2/27(土) 受付開始 08:15 ~
  • 申込受付期間
    2021/1/13(水)18:57 ~ 2021/2/27(土)00:00
  • 申込者/定員
    9 / 10人
  • 開催場所
    〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町2-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 代理申込
  • 参加費
    1K 5分30秒ペース ※フルマラソン3時間30分~4時間目標 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

H.O

5.00

来シーズンへのレベルアップに☺️

来シーズンも10月からフルマラソン大会を複数エントリー済み。 今から夏場にかけて一人では出来ない一定ペースでのロング走にこれからも活用させてもらいます。

cheeta76

5.00

仙台ハーフ前の刺激入れにバッチリ

いつもがんばれゆうすけさんの練習会に参加させて頂きありがとうございます。西谷綾子さんもがんばれゆうすけさんもいつも優しく迎えてくださり楽しく気持ちよく走れます。ありがとうございます。またよろしくお願い...

kayodayo

5.00

いつも楽しい!

ゆうすけさんの丁寧で前向きな説明や笑いのおかげでいつのまにか20キロ。ペーサーの皆さまは、安定で走りやすいペースを刻んでくださるのはもちろんのこと、安全・安心な気配りと声かけが嬉しいです。

くまくん53

5.00

完走力の土台づくりに!

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.h244

5.00

1人でロング走が苦手な私にぴったり

4'30/kmで20km 定期的にやっておかないとダメだと分かっていても、なかなか1人だとやらなくていい理由を作ってしまうので、強制的にエントリーしたゃうのはアリ 5km毎に給水タイムもあり、しっかり...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ)
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
がんばれゆうすけ練習会(担当:猪瀬祐輔)
inose_yusuke_running@yahoo.co.jp、090-2234-8070
〒151-0053 東京都渋谷区代々木5-24-7-202
イベントID
E0050147
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

・スケジュール
【受付】8::15〜8:30  代々木公園噴水広場
 ※各自ウォーミングアップ
 ※貴重品等はコインロッカーに入れてきてください。
  織田フィールド入り口(外)に有料コインロッカーあります。
 ※走れる格好でお集まりください。
 ※荷物はシートにまとめて置いておきますが 荷物番のスタッフはいないのでご了承ください。
 ※給水は各自でご用意ください

【体操】8:30

【ポイント練習開始】8:45
ペース設定
5分30秒ペース ペースメーカーがんばれゆうすけ ※サブ3.5~サブ4

1.16k✖︎17周

5周に1回給水で止まる予定です。

【終了】11:30 
終了後、チームごとにストレッチをして解散予定。
 

注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止の場合前日の21時までにこのページに中止と記載させていただきます。 

・イベント中の写真等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。 

・キャンセルする場合は必ず主催者にご連絡ください。  


・当日各自で検温して頂き37.5度以上の方はご参加をお控えくださいますようご協力をよろしくお願い致します。


 

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イベント主催者

がんばれゆうすけ(猪瀬祐輔)
 ・走る芸人
 ・東洋大学駅伝部出身 
 ・第81・83回箱根駅伝メンバー
 ・ASICSランニングナビゲーター
 ・日本陸上競技連盟ジュニアコーチ
 ・2021年4月から国家資格柔道整復師取得に向けて
  日本医学柔整専門学校に入学。国家試験に挑戦
 ・2025年国家資格柔道整復師取得
 ・日本医専勤務
自己ベスト
・フルマラソン 2時間25分09秒
・ハーフマラソン 1時間4分59秒
・M-1グランプリ2回戦敗退

出演メディア
ランニング雑誌 ランナーズ
TBS オールスター感謝祭 赤坂ミニマラソン
TBS ピラミッドダービー
NHKBS1 ラン×スマ
NHK 大河ドラマ いだてん 孫基禎選手役
テレビ朝日 ビートたけしのスポーツ大将

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