ランニング

奈良県(奈良市)

ヨガ×RUN【奈良マラソン RUNプロジェクト第5弾】 受付終了

講習会・セミナー、その他 30人~49人 レベル問わず
参加賞有り
5.00
イベント主催者

新年こそはランニングを始めてみよう、少し運動を・・・と思われている方、まずはヨガで体幹を整え、ランニング前の準備運動やフォームなどを学んでみませんか。

  • 開催日
    2021/2/23(火) 受付開始 13:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/12/1(火)00:00~ 2021/2/14(日)23:59
  • 会場
    平城京跡歴史公園 いざない館
  • 開催場所
    〒630-8012 奈良県奈良市二条大路南3-5-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 代理申込
  • 参加費
    ヨガ×RUN :
      1,500円
受付終了

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
年齢制限
16歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
講習会・セミナー、その他
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
奈良マラソン実行委員会事務局(担当:平瀬)
event@nara-marathon.jp、0742-81-8752
イベントID
E0048614
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

 新年こそはランニングを始めてみよう、少し運動を・・・と思われている方、まずはヨガで体幹を整え、ランニング前の準備運動やフォームなどを学んでみませんか。
 ヨガはインドの古語サンスクリット語で【繋ぐ】という意味があり、心と体の繋がりを感じる呼吸法でRUNの前後に心と体を整えられます。また、 RUN前のウォーミングUPに最適な「ジョイトレ!」は、寝転んだままできる有酸素運動エクササイズで、股関節を柔軟にし、体を温め、柔軟性UP、代謝UP、体温UP、むくみや冷えの改善も期待できますよ。楽しくランニングを始めてみませんか。

 

開催日  2021年2月23日(火・祝)  13:30~16:00 
集合 平城宮跡歴史公園 いざない館
内容 13:00~      受付、着替え
13:30~     ヨガ体験
14:45頃~     RUN体験
16:00頃         終了
講師 ●ヨガ
山口千春氏(HATI YOGA studio 代表インストラクター、RYT200 全米ヨガアライアンス取得)
●RUN
前田和良氏(ランニング学会認定上級ランニング指導者)
持ち物

 
ヨガマット(無い方はバスタオルで可)
タオル、飲み物
対象

 
16歳以上
募集人数
 
先着35人
参加料
 
1,500円(税込)
※保険料を含みます。当日会場でお支払いください。
その他 雨天の場合、RUN体験は室内でのストレッチ等、内容を変更することがございます。

新型コロナウイルス感染拡大防止特別参加規約及び、主催者が参加者の皆様にお願いする事項について遵守くださるようお願いします。感染状況によりスケジュール等に変更がある場合があります。
※ 新型コロナウイルス感染状況により、開催直前でも中止する場合があります。 

タイムスケジュール

2021/2/23(火)

13:00 - 13:30
受付
13:30 - 14:45
ヨガ体験
14:45 - 16:00
RUN体験

イベント主催者

奈良マラソン実行委員会の事務局です。ランニングクリニックなどのサブイベントも実施していきます。奈良マラソンを走る方、走らない方、いろんな方々のご参加をお待ちしております。

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