ランニング

神奈川県(平塚市)

シューズアドバイザー藤原と走る!! 湘南180分LSD 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
参加賞有り
5.00
イベント主催者

F☆RUNNING 藤原商会

4.81
181
  • 本人確認済み

ランナーズでもおなじみ「シューズアドバイザー藤原」と一緒にシューズを使いこなすフォームを意識しながら、1キロ7分台ペースで湘南エリアを180分走ります。

  • 開催日
    2017/1/29(日) 受付開始 08:30 ~
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  • 申込受付期間
    2016/12/27(火)11:16~ 2017/1/28(土)23:59
  • 申込者/定員
    23/25人
  • 会場
    湘南ひらつか太古の湯
  • 開催場所
    〒254-0044 神奈川県平塚市錦町1-18
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    シューズを使いこなす湘南180分LSD :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

wazakana

5.00

ノンストップ練習に

シューズの知識やLSDの練習にはとても良かったです。短時間も魅力的。

wazakana

5.00

ノンストップ練習に

シューズの知識やLSDの練習にはとても良かったです。短時間ですが内容良かったてす、

wazakana

5.00

長距離練習

シューズの知識やLSDの練習にはとても良かったです。

ヒロ

4.67

海が気持ちいいです

海岸でのドリル、ランが楽しいです。暑さを忘れます。終了後のタオルがとても気持ちよく、ほっとします。

真心 太郎

5.00

現状把握に最適なタイムトライアル!

スタートラインまで待ち時間なし、トイレに並ぶこともない、自身の現状を把握するのにもってこいのイベントです。走るフォームを動画で撮影してもらったり、最新のシ...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://www.facebook.com/events/1820783724863218/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
F・Shokai 藤原商会(担当:藤原岳久)
takehisa.fujiwara@f-shokai.com
イベントID
E0004549
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
◆スローペースでシューズをうまく使う【LSD】
販売歴15年、走歴30年以上、ランナーズでもしばし登場している"シューズアドバイザー藤原"が伝えたいシューズを最大活用したトレーニング方法「LSD(ロングスローディスタンス)」を再考。もっとも効果を高めるLSDトレーニングを考えるきっかけにして下さい。距離にチャレンジする良い機会でもありますね!(フルマラソン未経験者には是非!)
スローペースでシューズをうまく使えてこそ、回転を高める=スピードをあげることが可能です。ランニングフォームも改善!

2013年湘南国際マラソンフル40代3位、2015年東京マラソン2時間35分台、2016年京都マラソン・富山マラソン年代別優勝と「走れるシューズアドバイザー藤原」がその秘訣を伝えます!箱根駅伝のコースも走りましょう!

参加費用 :2000円(施設利用料込)

場所:湘南ひらつか太古の湯(平塚駅西口徒歩2分)  
神奈川県平塚市錦町1−18 電話:0463-22-1772

HP: http://www.green-sauna.com/

参加特典:参加者全員
LSDに役立つランニングサプリプレゼント ets

タイムスケジュール

2017/1/29(日)

08:30 - 09:00
受付スタート:太古の湯受付にて「藤原商会ランニングイベント参加です」と告げてください。鍵を貰い荷物を預け、再度受付に鍵を渡します。
09:00 - 09:30
シューズを使いこなす講座スタート! 自己紹介、準備運動、ウェーブストレッチリングを使ってストレッチ
09:30 - 12:30
180分LSDスタート 1K・7分台のゆっくりとしたペースでシューズを使いこなす走り方を。 13:30頃LSD終了、ストレッチ後各自解散。太古の湯受付で鍵を貰い温泉へ。温泉で疲労をとりましょう! 2階の宴会場で任意参加で打上も開催です。

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イベント主催者

シューズ販売歴20年、ランニング歴40年、お買いものトータルサポート、シューズアドバイザーをしています。

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