8時50分集合 ラフィネランニングスタイル神田前(使用は任意です。)
スタート前に挨拶と準備ストレッチ(各自自由)
9時0分 スタート
神田ラフィネ~門前仲町~葛西臨海公園~ディズニーランドまで行って戻って
来て皇居ランニングコースへジョインします。
(ジョイン時刻は午後2時頃の予定です。)
往道:3か所で休憩(約5キロ毎、エイド代わりにコンビニ―休憩)
復道:3か所で休憩(参加者状況を見て1つ省略可能)
条件1.STARTから皇居ランニングコース入口までは
LSDラン気分で、共走。(主催者ルートガイド)
条件2.皇居ランニングコースからマラソンのレース気分で
個別自由の競走。(主催者無し前提)
名古屋ウィメンズ オンラインマラソンは、
1度にフルを走らなくても良い様なので
途中リタイヤしても、走った走行距離は
スマートフォンアプリで計測したら、有効の様です。
名古屋ウィメンズマラソンのエントリーの方、または振り替えの方は
オンラインマラソンチケットで参加をお願いします。
日本でも「7人に1人」、
勉強する機会を奪われた子どもたちを応援する
NPOカタリバを応援したい方は、
カタリバ応援チケットで参加をお願いします。
カタリバ応援チケットはNPOカタリバへ全額寄付します。
https://www.katariba.or.jp/activity/project/a-base/
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