このイベントは終了しました。
走るのより難しい(?)「0次関門」を無事に突破出来たら、今度は本番への準備開始です!コースを試走して、体で覚えて当日気持ちよく走れるように対策していきましょう!もちろん来年以降に向けての準備や純粋に練習としての参加も歓迎いたします。
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- 開催日
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2016/10/15(土) 受付開始 09:50 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/9/20(火)00:00~ 2016/10/13(木)23:59
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- 申込者/定員
- 12/20人
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- 開催場所
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兵庫県神戸市兵庫区
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 楽しく完走するために【神戸マラソン試走会】 :
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1,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2016/10/13 23:59まで
- URL
- http://soushi-souai.com/
- 年齢制限
- 18歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り
- 主催者連絡先
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相支走愛(担当:野見山健治)
info@soushi-souai.com - イベントID
- E0002939
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
大会当日にレースを楽しみつつ力を発揮できるように、コースを知って準備・計画をしましょう。
そのお手伝いをさせていただきます。
今回は主に前半部分を走ります。
【オクトーバーラン事務局公認イベント】となるため、参加賞もございます。
※スマートフォンをお持ちの方は、大会連動型GPSアプリ「TATTA」のご利用を推奨いたします。
【実施概要】
日時:2016年 10月 15日(土)
10:00 集合・受付
10:10~ 移動・準備(荷物預け含む)
10:30~ ウォーミングアップ・動きづくり
11:00~ ランニング
13:00頃 ランニング終了(予定)
解散後、希望者は温泉で汗を流し、食事へと移動します。
コース:神戸マラソン(主に前半)コース。
ペースは6分30秒/kmほどで、距離は最長でも20km程度を予定していますが、参加者のレベルや当日の気候等で調整をいたします。
集合場所:JR神戸駅中央口改札前
荷物預け:朝日温泉(兵庫区永沢町2-3-3)
※温泉を利用されない場合は、駅ロッカーなどでも構いません。
参加料: 1,000円(当日支払い)
※朝日温泉の利用料(大人420円)、並びに駅コインロッカー代は含みません。荷物預けをされる場合は参加料の他に利用料が別途必要になります。
持ち物:各自必要に応じて給水用の飲み物や補給食
※スタート・ゴール地点では給水を準備いたします。
参加賞:アミノバイタル製品
オリジナルウエストポーチ
定員:20名程度
その他ご注意:
・朝日温泉の利用・ロッカー利用は希望者のみです。
・給水(スタート・ゴール地点に限ります)は準備いたします。
・基本的に雨天決行です。安全が確保できないほどの悪天候の場合は、当日8時まで
開催可否を連絡いたします。
・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載致します。
野見山健治 プロフィール
1981年生まれ
2015年 ランナーズマイスター(中級)取得
2016年 JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクター取得
2016年 スポーツフードアドバイザー取得
現在では、3000mのトラックレースからウルトラマラソンまで走ります。
ハーフマラソンベスト 1時間23分20秒
100kmベスト 9時間14分17秒
学生時代には陸上経験は全くありません。だからこそ市民ランナーの視点から、皆様に親身にアドバイスをいたします。
身体の使い方から一緒に作って、大会当日楽しめるための準備をいたしましょう!
タイムスケジュール
2016/10/15(土)
- 10:00
- 集合・受付
- 10:10
- 移動・更衣・荷物預け
- 10:30
- ウォーミングアップ・動きづくり
- 11:00
- ランニング開始
- 13:00
- ランニング終了予定
イベント主催者
これから先ずっと続けるためにも、長い距離を走るためにも、そして速さを求めるためにも楽しめるかどうかが大切。
走ることを楽しめるように、何より健康な身体づくりのお手伝いをいたします!
身体の悩みや強化したい場所がある方、理想の身体に近づきたいという方はまずご連絡ください。
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