4/23 19:30START
織田フィールド
800mインターバル走 5-7本
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- 開催日
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2019/4/23(火) 受付開始 19:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/3/22(金)15:00～ 2019/4/22(月)21:00
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- 会場
- 織田フィールド
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- saho&chiakiスピードランナー指導☆インターバルトレーニング :
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2,500円
イベント主催者への過去のレビュー
Tom@k
優しいコーチでビギナーでも楽しめる
都内からもアクセス良く、山中も混雑等無く気持ちの良いビギナー向けのランでした。 トレーナーSahoさんがまめに写真、動画撮影してくれて...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け
- 主催者連絡先
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saho
heureuxx.77@gmail.com、090-2559-1871 - イベントID
- E0027364
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
インターハイ優勝経験のあるSahoと
1500m日本歴代9位の記録を持つChiakiのコラボ練です！
スピードランナーである2人が、一緒に走ります。お悩みや質問等あればぜひ！！
今回メニューは800〜5〜7本、
目指せサブ4の方々大集合ヽ(´▽｀)/！！！
インターバルで筋肉と心肺に刺激を入れて、今よりももっと身体を楽に動かせるようになりましょう〜＼(^o^)／
もちろんサブスリーランナーも大募集！！！
みんなで力を合わせて楽し、苦しみましょう！！
☆日時
2019年4月23日(火)
19時30分スタート
※スタートに合わせて各自でウォーミングアップをお済ましください。
☆場所
代々木公園内
織田フィールド陸上競技場
東京都渋谷区神南２－３－１
織田フィールド内のロッカーが使用できます。
☆集合場所
織田フィールド入口門
☆メニュー
800m5〜7本 インターバル
2グループに分かれ、
saho&chiakiが一緒に走りながら、指導します！
ペース目安
Aチーム 〜3分30秒(5分に1本)
Bチーム 3分30秒〜(5分30秒に1本)
ハードルが高いと感じられるインターバルですが、ビギナーランナー初め幅広い方々にチャレンジして頂けるよう、saho&chiakiがサポートします！！
☆参加料
2500円
※当日お釣りのないようにお持ちください。
☆持ち物
着替え、飲み物
当日給水の用意はございません。各自用意お願いします。
☆キャンセル料
無断キャンセルの方には参加料全額を請求させて頂きます。
その他ご都合が合わなくなってしまった方は、なるべくお早めにお知らせください。
イベント主催者
福島県白河市出身
田村高校卒業
小学生の頃から陸上競技を始める
高校卒業後佐倉アスリートクラブへ
現役時代は中距離選手として活躍
引退後、スポーツインストラクター、アドバイザー、パーソナルトレーナーの道へ
ベスト記録
800m 2'09
1500m 4'22
3000m 9'19
ハーフマラソン 1'17'30
フルマラソン 3'06'10
主な成績
全国中学総体 800m 5位
全国高校総体 800m 優勝
日本ジュニア 800m 優勝
国民体育大会 1500m 3位
日本選手権 800m 5位
全国高校駅伝第2区 区間4位
都道府県駅伝 福島県代表
横浜国際駅伝 東北北海道選抜代表
現在は
トライアスロン、ロードバイクのレースに出場
Instagram → saho_s_run
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