ランニング

2016/10/8(土)

神奈川県（藤沢市）

【オクトーバーラン事務局公認】ランニングユナイテッド「シューズを使いこなす走り方」180分LSD 受付終了

イベント、練習会 30人～49人初心者OK、中級者向け、上級者向け

参加賞有り特典有り

4.60

イベント主催者

F☆RUNNING 藤原商会

4.81

181

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

シューズを使いこなすフォームを意識しながら、1キロ7分台ペースで湘南エリアを180分走ります。

開催日

2016/10/8(土) 受付開始 13:15 ～
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申込受付期間

2016/9/14(水)16:42～ 2016/10/7(金)23:59
申込者/定員

29/30人
会場

テラスモール湘南3F
開催場所

〒251-0041 神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1
支払方法

会場払い
参加費
ランニングユナイテッド・シューズを使いこなす走り方LSD :
1,500円

受付終了

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: http://www.f-shokai.com
年齢制限: 18歳以上65歳まで
スポーツ: ランニング(種目：その他 )
イベント種別: イベント、練習会
規模: 30人～49人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: 参加賞有り、特典有り
主催者連絡先: F・Shokai 藤原商会（担当：藤原岳久）
takehisa.fujiwara@f-shokai.com
神奈川県
イベントID: E0002679

◆スローペースでシューズをうまく使う【LSD】
販売歴15年、走歴30年、シューズアドバイザー藤原が伝えたいシューズを最大活用したトレーニング方法「LSD（ロングスローディスタンス）」を再考。もっとも効果を高めるLSDトレーニングを考えるきっかけにして下さい。距離にチャレンジする良い機会でもありますね！（フルマラソン未経験者には是非!）
☆オクトーバーラン・コラムも掲載中→ http://octoberrun.jp/column1/

スローペースでシューズをうまく使えてこそ、回転を高める＝スピードをあげることが可能です。ランニングフォームも改善！

2013年湘南国際マラソンフル40代3位、2015年東京マラソン2時間35分台、2016年京都マラソン年代別優勝と「走れるシューズアドバイザー藤原」がその秘訣を伝えます！湘南国際マラソンのコースを走りましょう！

参加費用 :1500円

場所：スーパースポーツゼビオテラスモール湘南店
http://www.supersports.co.jp/shop/supersports/425/
神奈川県藤沢市辻堂神台1-3-1 テラスモール湘南3F
TEL 0466-38-3150

参加特典：参加者全員
①オリジナルウエストポーチ
②ゼビオ全店舗で使える10%チケット
③アミノバイタル製品（予定）

大きな地図で見る

タイムスケジュール

2016/10/8(土)

13:15 - 13:30: 受付スタート：ゼビオ店舗前集合各自着替え、荷物は店舗にて預かり予定（貴重品は各自お持ちください)
13:30 - 13:45: シューズを使いこなす走り方講座〜ストレッチ
13:45 - 16:45: 180分LSDスタート 16:45 終了予定荷物と参加特典を受け取り、各自解散

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