東京都（千代田区）
★残り2名☆ 皇居2月23日（土）ランニングフォームチェック(LITEバージョン) 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://produce19770405.amebaownd.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー)
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- ラチエン通りのランニングアカデミー（担当:山崎洋輔）
rachien.pt@gmail.com、080-4132-2962 - イベントID
- E0025658
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
皇居にてランニングフォームチェック練習会を行います。マラソンシーズンの最中ですが、走り方改善に取り組み、冬のレースで好記録を出しましょう！
■日時：2月23（土）11時30分開始 ※荒天中止。当日雨の場合ホームページ上に開催有無を掲載します。
■集合場所：皇居桜田門時計台前
各自準備運動などは済ませた状態でご集合下さい。
■メニュー：ランニングフォームチェックに特化したメニュー
1．ランニングフォーム動画撮影（一人づつ100Mくらいを走って頂きます）
2．各種ドリルメニューの実施。
3．一人一人に個別でランニングフォームのアドバイス（３分程度）
参加者全員のフォームを一人一人順番に解析し、適切な動きが出来るように個別にフィードバックを行う特別メニューです。長い距離の走り込みは一切行わず、他のメンバーがフォームテストの際も一緒に見合う形式を取ります。
その後、各種、動きを矯正、または拡張するドリルを行い、無意識に定着しきっているランニングフォームと異なる動きを体験して頂きます。
最後一人一人にあったアドバイスを行い終了。
■対象レベル：どなたでもOK!
■参加費：1500円
※13時からの1500円ラン参加者は1000円
https://tres.co.jp/1500run/event/20190223.html
■担当コーチ：ラチエン通りランニングアカデミー代表トレーナー 山崎洋輔
イベント主催者
湘南エリアを拠点に活動するランニングクラブ
ラチエンACを主催しています。
初心者からサブ3、トラックレース挑戦者まで
幅広いランナーが参加できる練習会やイベントを開催しています。
ランニングは
才能ではなく、理解と積み重ねで伸びる競技です。
ラチエンACでは
・トレーニング理論
・身体の使い方
・継続できる環境
を大切にし、
長く走り続けながら成長できる場を作っています。
2013年より市民ランナー向けイベントや練習会を開始。
湘南エリアを中心に活動しています。
≪保有資格≫
・ランナーズマイスター初級
・日本フットウェア技術協会ランニングパーソナルベーシック
・茅ヶ崎市消防署 応急手当普及員
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