支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://runplus.exblog.jp/
スポーツ: トレイル
イベント種別: イベント、練習会、講習会・セミナー、その他
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: 女性向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先: ランプラス（担当：土路生　忠）
mail@runplus-insole.com、082-240-0155
〒730-0051 広島県広島市中区大手町1-4-5 アロハビル2F
イベントID: E0024915
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

日時：1月27日（日）　朝8:00～

少雨決行荒天中止（中止の場合、前日の20時までにご連絡致します）

対象：15km程度連続で走れる方（トレイルランニング経験問わず）
目的：山を楽しむ事
定員：10名
ペース：ゆっくり
参加費：500円（シャワー/ロッカー代込み。ランステ月極め会員様は無料です。）
集合場所：RUN+（広島市中区大手町1-4-5 2F）

参加申込、お問合せは店頭または電話かEメールでお願いします。
フルネーム・携帯番号をご連絡ください。
TEL：082-240-0155
メール：mail@runplus-insole.com

8:00に出発となります。
着替えなど準備が必要な方は早めにお越しください。

身体の使い方や走り方のコツなど
ワンポイントアドバイスを交えながら
宗箇山(356m)のピークを目指して走ります。全行程約13km。
２時間半前後で帰って来れると思います。

トレイルランニングはロードとはまた違った楽しさがあります。
山との一体感や空気、疾走感は一度味わうと病みつきになりますよ＾＾
童心に帰り、山の中を走り回りましょう！

【必要なもの】
・ランニングシューズ：トレイル用でなくても可。普段履き慣れた靴がベスト。
・水分：500ml以上。
・動きやすいウエア：普段着ているランニング用でＯＫ。
・ドリンクやウエアなどを入れる事が出来るバックパック。
・ジャケットなどの防寒具
・着替え
・必要に応じてサングラスや帽子、タオルなどご用意ください。

【注意事項】
・参加は自己責任でお願い致します。
・保険などは用意しておりませんので万一の怪我などに備え各自で準備して下さい。
・当日までに体調を整えておいてください。
・体調が悪い時は遠慮なくキャンセルしてください。
・駐車場はありませんので公共交通機関をご利用頂くかまたは走ってお越しください。
・イノシシに遭遇する事があります。

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<blockquote class="moshicom-widget">1月27日(日)　トレイルランニング体験講習会 - トレイルランニング初めての方でもＯＫ！ゆっくりとしたペースで写真など撮りながら進みます。山のマナーや走り方、身体の使い方などをお伝えします。<a href="https://moshicom.com/24915/" target="_blank">https://moshicom.com/24915/</a></blockquote>
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