北青山ランニングクラブ主催　ガーミンを活用した心拍トレーニング講座＆ランレッスン 受付終了

北青山ランニングクラブ主催　

ガーミンを活用した心拍トレーニング講座＆ランレッスン

＼心拍計搭載のガーミンウォッチ貸出付き／
ランニングウォッチ「GARMIN(ガーミン)」をもっと使いこなそう！
 

高機能ウォッチを付けてランニングをしているものの、機能を十分に使いこなせていない方が実は多いのではないでしょうか！？

ガーミンジャパン株式会社様にご協力いただき、そんなランニング女子の為の「GARMIN(ガーミン)」講座＆ランレッスンを開催します。

ガーミンには様々な機能がありますが、今回の講座＆レッスンでは主に「心拍トレーニング」に焦点をあてます。
より効果的なトレーニングが行えるよう、ガーミンを活用した練習方法をレクチャー。

これからガーミンを使ってみたい方には貸出しますのでお試しいただけますよ★

ガーミンの心拍機能を使いこなして、『さらなるマラソンタイム向上！』『もっと楽にマラソン完走！』『効果的に脂肪燃焼』させましょう！

【集合時間・集合場所】
9：00～　RUNCUBE(ランキューブ)神田錦町
http://www.10over9.jp/10over9_bldg_kanda/index.php

※受付を済ませた方からロッカー施設にてお着替えをお願い致します。

【開催時間】
9：30～12：00（終了時間は多少前後します）

【開催場所】
講座/RUNCUBE(ランキューブ)神田錦町スタジオ
ランレッスン/皇居周辺

【スケジュール】
  9：00　受付開始　（受付を済ませた方からロッカーでお着替えをお願い致します。）
  9：30　座学～心拍トレーニングについて～
10：15　ガーミンを起動してランニングレッスン
　　　　  自身のペースで走ります。（５ｋｍ程度）
11：00　走ったご自身のランデータを元にしてデータの見方・データ活用方法、アプリガーミンコネクトとの連動、Q＆A等
12：00　終了予定（終了時間は多少前後します）

【参加費】
1800円（税抜き）

【ご連絡事項】
 ・本イベントは心拍計を搭載したガーミンウォッチを使用して行います。心拍計搭載のガーミンウォッチをお持ちの方はご自身のウォッチを当日必ずお持ちください。お持ちで無い方には当日貸出いたします。
 ・予めスマートフォンに「ガーミンコネクト（アプリ）」をダウンロードしておいてください。https://connect.garmin.com/ja-JP/start/mobile
 ・お着替え等はRUNCUBE(ランキューブ)神田錦町のロッカー・シャワー施設をご利用ください。利用料700円はご負担ください。
 ・ランレッスンは雨天決行ですが、荒天の場合は講座のみとなりますのでご了承ください。
 ・チケット購入後に事務局からご案内のメールをお送りしますので必ずご確認いただきますようお願い致します。
 『@kitaaoyamarun.jp』を受信許可にしておいて下さい。直前になってもメールが届かない場合は、お手数ですが事務局までお知らせください。
 ・原則、自主都合によるキャンセルの振替、返金手続きには応じかねます。
 ・練習会参加中に発生した怪我や事故に関して、可能な限りで応急処置を行いますが、弊社では一切責任を負いません。
 ・本イベントは女性限定です。
・本イベントは先着順です。参加者が定員に達した場合は締切前であっても募集を締めさせていただきます。